Диета при нефрите почек

Стол № 7 — стандартная диета при воспалении почек в хронической форме. В стадии обострения рекомендованы разгрузочные дни с постепенным вводом разрешенных продуктов. В любом из предложенных вариантов диеты действуют общие правила — соль и белок ограничивается, жидкость контролируется, питание дробное, легкое.

5 основных правил питания при нефрите

Откорректировав меню пациента с нефритом, можно добиться следующих результатов:

• облегчить работу больного органа;
• снизить или выровнять показатели давления;
• уменьшить объем периферийной или фронтальной отечности;
• облегчить обменные процессы, ускорить выведение токсинов.

Воспаление почек лечат при помощи стола № 7. Основные принципы и положения:

• количество белковой пищи ограничивается;
• углеводы и белки выдерживаются в пределах нормы;
• с пищей поступают необходимые макроэлементы и витамины.

Лечение болезни почек не ограничивается таблетками и физиопроцедурами. Изменение рациона и соблюдение требований врача помогает преодолеть болезнь.

Правила питания при нефрите и воспалении мочевого пузыря:

• Ограничений по способу приготовления нет. Если воспаление не вызвано болезнями ЖКТ, блюда можно жарить, запекать, варить и т. д. Пюрировать еду также не стоит.
• Кушать не реже 4—5 раз в сутки.
• Соль ограничивается до 5—6 г в сутки. Это помогает снизить давление, устранить отеки и предупредить образование конкрементов.
• Алкоголь замедляет работу почек, вызывая обострения и отечность. Поэтому любое спиртное нельзя пить при нефрите, особенно пиво.
• В рационе должно быть достаточное количество еды, оказывающей выщелачивающее действие — молока, овощей и фруктов.

Мнение врачей:

При нефрите почек важно следить за диетой, чтобы снизить нагрузку на органы и улучшить общее состояние пациента. Врачи рекомендуют ограничить потребление белка, соли и жиров, так как они могут усугубить воспаление почек. Вместо этого стоит увеличить потребление овощей, фруктов, злаков и нежирных молочных продуктов. Важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальный уровень обмена веществ и выведение токсинов из организма. Следует избегать жареной, жирной и слишком соленой пищи, а также ограничить потребление кофе и алкоголя. Соблюдение правильной диеты при нефрите поможет улучшить самочувствие и способствовать быстрому восстановлению почек.

https://www.youtube.com/embed/MhRycg9yhdA

Какая еда не навредит?

Список полезных продуктов:

• овощные и крупяные супы, молочные — в ограниченном количестве;
• хлеб и выпечка без соли;
• нежирное мясо, птица, кролик, изделия из фарша;
• разрешено 1 яйцо в день;
• свежие овощи и фрукты;
• молоко и кисломолочные продукты кроме сыра;
• любые каши, кроме гороховой;
• растительные жиры;
• мороженое на молоке, сорбет, карамель, джем;
• домашние подливки и соусы;
• компот, травяные чаи, сок.

Что нельзя есть при воспалении почек?

Рацион пациента при нефрите не должно включать:

• жирные, наваристые супы на мясном бульоне;
• грибы, лук, бобовые, щавель, чеснок, редис, шпинат;
• сыр;
• консервы, копченое, колбаса;
• острые соусы и специи, магазинный майонез и кетчуп, горчица;
• минеральная вода с натрием;
• шоколад, какао, кофе.

https://www.youtube.com/embed/VN9x1M2sOgM

Опыт других людей

Диета при нефрите почек вызывает разные отзывы у людей. Одни считают ее строгой и неприятной, так как приходится ограничивать потребление многих продуктов, включая соль, белок, жир и некоторые овощи и фрукты. Другие же отмечают, что правильное питание помогает им контролировать состояние почек и чувствовать себя лучше. Важно следовать рекомендациям врача и диетолога, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни при нефрите.

Особенности диеты при воспалении почек

https://www.youtube.com/embed/gdBMAHwkgxs

В острой форме

В период обострения количество потребляемой жидкости и объем выделяемой мочи строго контролируется: разница может достигать 300—400 г. Ограничивается соль, мясо и рыба. Если течение болезни особо тяжелое и сопровождается отечностью, на 1—2 суток ограничивается жидкость и рацион — терапия жаждой и голодом. После на 3 суток пациент пьет сладкий слабый чай с лимоном. Хорошо помогают разгрузочные дни при остром нефрите. При этом, если основой рациона является арбуз или фрукты, жидкость не пьется.

На 4-е сутки пациента переводят на стол 7а. Если состояние не ухудшается, спустя 4 дня пациент может перейти на стол 7б. При ухудшении состояния показаны разгрузочные дни. Спустя 3 недели постепенно добавляется соль. Если этого не сделать, пациент будет жаловаться на тошноту и утрату аппетита. Это следствие нехватки хлора и натрия.

При хронической форме нефрита

Хроническое воспаление приводит к тому, что определенное число клубочков не справляется с функциями и не работает. Хронический нефрит часто бессимптомен, проявляется небольшой отечностью, перепадами давления, почечной недостаточностью. В этом случае рекомендован стол № 7 или 15 с ограничением суточной нормы соли. Разгрузочные дни проводятся 1 раз в 2 недели.

При рецидиве

Иногда хронический нефрит обостряется. В таких случаях едят пищу, показанную при лечении обостренного цистита: соль исключается, мясо и рыба заменяется растительным белком. Сахар и сладости подлежат строгому ограничению. Для ускорения восстановления работы почек и устранения болевого синдрома крайне рекомендованы разгрузочные дни. Выбрать оптимальный вариант поможет лечащий врач.

При интерстициальном нефрите

Интерстициальный нефрит похож на пиелонефрит: болезнь связана с воспалением почечных канальцев и интерстициальной ткани. Различие в том, что эта форма нефрита затрагивает соединительные ткани, не разрушая орган. Правила питания:

• продукты, вызывающие аллергические реакции исключаются (апельсины, сладкое, колбаса и прочее), т. к. это ухудшает состояние канальцев;
• при хронической форме для корректирования кальциево-оксалатного обмена употребляют капусту и картофель;
• специи запрещаются;
• соль ограничивается.

Для быстрого восстановления рекомендуется пить до 2 литров очищенной воды в день.

При гламированном нефрите

При этой форме болезни можно кушать, согласно диете № 7. При этом ограничивается соль и белок, а для повышения защитных свойств организма и снятия воспаления употребляется отвар шиповника. В период обострения первые 3 дня разгрузочные, затем постепенно налаживается работа ЖКТ. Постепенно нормализуются обменные процессы за счет облегчения работы почек.

Зачем нужны разгрузочные дни?

Варианты разгрузочных дней:

• Огуречный. В течение дня огурцы можно кушать без ограничений. Этот овощ полезен при болезнях почек, так как огурец содержит много воды и магния.
• Сахарный. В течение дня выпивается 5 стаканов слабого чая с 2 столовыми ложками сахара в каждой порции.
• Арбузный. Съесть маленькими дольками до 3 кг спелого арбуза.
• Тыквенный. Запечь 2—3 кг тыквы, съесть маленькими кусочками в течение дня.
• Картофельный. Запечь 1 кг клубней и съесть за 5 подходов.

Диета при нефрите будет более эффективна, если периодически пациент будет соблюдать монодиету — в течение суток потреблять только 1 вид пищи. Существует много вариантов разгрузочных дней, однако выбирать оптимальный должен врач исходя из текущего состояния пациента и наличия сопутствующих диагнозов. Пациентам с острой формой в первые 2 дня лучше полностью отказаться от пищи и ограничить воду.

Частые вопросы

Что нельзя есть при нефрите?

Под запретом – мясо и рыба, потроха, полуфабрикаты и готовые консервы. По противоположному принципу строится питание при обнаружении фосфатных камней. Для закисления мочи требуется питаться мясом и рыбой, при этом полностью исключить молоко и кисломолочные продукты, соки, компоты и супы из овощей.

Какой стол при нефрите?

Диету «стол № 7» могут назначить пациентам с острым нефритом, людям с почечной недостаточностью и тем, у кого диагностирован хронический нефрит. Диета «стол № 7» помогает достигать целей лечения при пиелонефрите и нефропатии беременных.

Какие продукты восстанавливают почки?

Рацион должен включать продукты для хорошей работы почек: фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные молочные продукты, постное мясо, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, яйца, бобовые (фасоль, нут, чечевицу, горох), орехи, семена и соевые продукты.

Какой фрукт очищает почки?

Клюква способствует очищению почек, оказывает противовоспалительное и антисептическое воздействие. Земляника, черника и виноград очищают почки и способствуют выведению из них камней. Вишня богата пектиновыми веществами и содержит хлорогеновую кислоту, нормализующую работу почек.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за потреблением белка: при нефрите почек важно ограничить потребление белка, особенно животного, чтобы снизить нагрузку на почки. Обратитесь к врачу или диетологу для разработки индивидуального плана питания.

СОВЕТ №2

Ограничьте потребление соли: соль способствует задержанию жидкости в организме, что может ухудшить состояние почек. Постарайтесь уменьшить количество соли в рационе и обратите внимание на скрытые источники соли в продуктах.

СОВЕТ №3

Увеличьте потребление жидкости: несмотря на ограничение соли, важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальный обмен веществ и очищение организма. Обсудите с врачом оптимальный объем жидкости для вас.