О целебных свойствах меда известно всем, гораздо меньше людей знают о том, что корица – это тоже не только приправа к пище, но и мощная биологическая активная добавка, обладающая целебными свойствами. А вместе корица и мед превращаются в эффективное и необычное лекарство, которое способно помочь при самых разных заболеваниях – от артритов до зубной боли.
Полезные свойства корицы и меда
Корица – это внутренний слой коры коричного дерева, которое растет только в жарких странах. На Востоке в древние времена палочки корицы ценились на вес золота, и тогда никому бы не пришло в голову употреблять их в пищу, их сохраняли как лекарство.
Палочки корицы или молотый порошок коры этого растения содержат большое количество витаминов, микроэлементов и полезных соединений, среди них: коричный альдегид, эвгенол, смола, дубильные вещества, коричное масло, жирные кислоты, белки, жиры и углеводы. Высокое содержание витаминов и биологически активных веществ делает корицу ценнейшим лекарственным средством, она способствует снижению уровня холестерина в крови, защищая сердечную мышцу от инфарктов, нормализует работу пищеварительной системы за счет снижения кислотности желудочного сока, снижает концентрацию сахара в крови, обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.
О целебных свойствах меда знают все: он обладает противовоспалительными, ранозаживляющими и иммуномодулирующими свойствами. Мед одинаково эффективен при бактериальных вирусных и грибковых инфекциях, он может использоваться для восстановления сил после болезни, лечения анемии, заболеваний пищеварительной системы и множества других болезней. Единственное уточнение – всеми этими полезными свойствами обладает только натуральный, непастеризованный мед, покупать который лучше у знакомых пасечников или в специализированном магазине. Только так можно быть уверенным в качестве продукции и в том, что вам не подсунут вместо меда его искусственный заменитель, не обладающий никакими целебными свойствами.
Врачи отмечают, что сочетание корицы и меда обладает множеством полезных свойств. Корица содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему и улучшить обмен веществ. Мед, в свою очередь, известен своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Вместе эти два продукта могут способствовать улучшению пищеварения и снижению уровня сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом.
Однако специалисты предупреждают о возможных рисках. Корица, особенно в больших количествах, может вызывать аллергические реакции и негативно сказываться на работе печени. Кроме того, мед не рекомендуется детям младше одного года из-за риска ботулизма. Врачи советуют использовать данное сочетание умеренно и проконсультироваться с медицинским специалистом перед его регулярным употреблением, особенно при наличии хронических заболеваний.
Корица с медом – применение
Смесь корицы с медом – это еще более мощное лекарственное средство, чем оба эти вещества по отдельности, вместе они усиливают целебные свойства друг друга и могут использоваться для лечения следующих заболеваний:
- Артрит и другие суставные заболевания – корица с медом уменьшает воспаление и боль, делая суставы более гибкими и подвижными. Для этого достаточно ежедневно, утром и вечером принимать по 1 ст теплой воды, с растворенными в ней 2 ст л меда и 1 ч л корицы, курс лечения – длительный;
- При повышенном холестерине – для снижения уровня холестерина нужно растворить в 2 ст теплой воды 2 ст л меда и 3 ч л корицы и выпить полученную смесь в течение дня за 3 приема;
- При снижении иммунитета – достаточно добавить 1 ст л меда и немного корицы в 12 ст теплой воды или молока и принимать ежедневно утром или вечером для активизации защитных сил организма;
- При заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью или образованием язв – 2 ст л меда посыпать сверху порошком корицы и принимать перед едой, можно также эти ингредиенты растворять в 1 ст теплой воды и выпивать за 15-20 минут до приема пищи. Корица с медом облегчат переваривание даже самой тяжелой пищи, снизят концентрацию соляной кислоты в желудке и ускорят заживление язв;
- При простуде, вирусных инфекциях или кашле – 1 ст л теплого меда смешивают с 14 л сухой молотой корицы и дают больному 3 раза в день, эффективно при любых простудных заболеваниях и длительном кашле;
- Грибковых поражениях кожи – 1 ст л меда смешивают с 1 ст л корицы и наносят на пораженные места;
- Для похудения – как ни странно, корица с медом помогают быстро сбросить лишний вес, для этого нужно залить 1 ст кипятка 12 ч л молотой корицы, подождать пока настой остынет и добавить в него 1 ч л меда. Приготовленный напиток делят на 2 части и употребляют на ночь и утром натощак, курс лечения будет достаточно длительным, но при правильном применении этот напиток позволяет сбросить до 7-10 кг в месяц.
Корица с медом — сочетание, которое привлекает внимание многих благодаря своим потенциальным полезным свойствам. Люди отмечают, что такая смесь может укреплять иммунную систему, улучшать пищеварение и даже помогать в борьбе с простудами. Корица обладает антиоксидантными свойствами, а мед известен своими антисептическими качествами. Однако, несмотря на положительные отзывы, важно помнить о возможном вреде. Употребление в больших количествах может вызвать аллергические реакции или проблемы с желудком. Кроме того, корица содержит кумарин, который в избытке может быть токсичен для печени. Поэтому перед введением этого сочетания в рацион стоит проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями.
Корица и мед – противопоказания
Корица с медом – лекарство эффективное и безопасное, его можно давать детям, начиная с 6-7 лет, но существуют и определенные противопоказания к употреблению этого средства:
- беременность – корица усиливает сократительную способность матки, а мед является сильнейшим аллергеном;
- любые кровотечения или склонность к ним – корица «разжижает» кровь и усиливает кровотечения;
- артериальная гипертензия – корица с медом повышают давление в сосудах;
- чрезмерная нервная возбудимость и преклонный возраст – корица действует как легкое возбуждающее свойство, поэтому может вызывать эмоциональное перенапряжение;
- бронхиальная астма и другие аллергические заболевания – мед и корица – достаточно сильные аллергены, поэтому при склонности к аллергическим реакциям, от употребления их в пищу лучше воздержаться.
Вопрос-ответ
Для чего принимают корицу с медом?
По мнению многих специалистов, употребление меда и корицы может помочь нормализовать работу пищеварительной системы. Диетологи утверждают, что активные вещества этих продуктов способны снизить риск возникновения метеоризма, боли и расстройства желудка. Артрит.
Кому нельзя пить корицу?
Противопоказания Корицу из рациона стоит исключить тем, кто страдает язвой и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также пациентам с повышенным давлением и проблемами с печенью. Она противопоказана беременным, так как может привести к сокращению матки.
Какие болезни лечит корица?
Корица повышает общий тонус и устойчивость организма к различным вирусам. Помимо прочего, в народной медицине корицу используют для лечения хронического кашля, ангины, а также при зубных болях и пульпите.
Читайте также:
Чем полезна вода с медом и корицей?
Польза: нормализация сердечного ритма, поддержка при хроническом кашле и простуде, улучшение концентрации внимания и подвижности, улучшение микроциркуляции крови, укрепление иммунитета, при экземах, снижение боли при укусах насекомых, уменьшение болей в желудке, активизация обменных процессов и сжигание жиров.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать использовать корицу с медом в своем рационе, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Используйте только качественную корицу, предпочтительно цейлонскую, так как она содержит меньше кумарина, который в больших количествах может быть вреден для здоровья. Обратите внимание на упаковку и выбирайте проверенные бренды.
СОВЕТ №3
Добавляйте корицу с медом в свой рацион постепенно, чтобы следить за реакцией организма. Начните с небольших доз и увеличивайте их, если не наблюдается негативных эффектов.
СОВЕТ №4
Не забывайте, что корица с медом не является панацеей и не заменяет полноценное лечение. Используйте этот натуральный продукт как дополнение к здоровому образу жизни и сбалансированному питанию.
