Каждому, кто хоть раз летал в самолете, знакомо ощущение заложенности ушей, которое возникает при взлете и посадке. У одних людей неприятный симптом слабо выражен и сразу проходит, другие же могут страдать от дискомфорта в течение нескольких часов и даже дней после перелета.
Почему закладывает уши в самолете? Как избежать возникновения неприятного симптома при перелете?
Самые частые причины
Причин, вызывающих заложенность ушей, на самом деле несколько. Помимо самой объяснимой и распространенной — перепадов давления — на интенсивность и длительность дискомфортного ощущения могут повлиять некоторые патологические процессы в органах слуха и ушная пробка.
Мнение врачей:
Причина, по которой у многих людей закладывает уши во время полета, связана с изменениями атмосферного давления на высоте. Врачи объясняют, что при взлете и посадке самолета давление воздуха меняется, что может вызвать дисбаланс в давлении в ушной раковине и среднем ухе. Это происходит из-за того, что воздушное пространство внутри уха не успевает быстро компенсировать изменения давления снаружи. Рекомендуется жевать жевательную резинку, глотать слюну или делать глубокие вдохи и выдохи через нос, чтобы помочь уху выровнять давление. Врачи также советуют избегать полетов при насморке или гриппе, так как заложенные дыхательные пути могут усугубить проблему с ушами.
https://www.youtube.com/embed/txG8huHzMhk
Перепады давления
Самая частая причина, почему закладывает ухо при перелете или после самолета, — реакция лор-системы на перепады давления. В обычном состоянии евстахиева труба успевает выравнивать его, но при взлете и особенно при посадке атмосферное давление изменяется настолько быстро, что органы просто не справляются с задачей.
В результате барабанная перепонка из-за разницы давления вгибается внутрь среднего уха, что вызывает ощущение заложенности, дискомфорта, а порой даже боли.
Пробка в ухе
Наличие серной пробки в ухе может значительно усилить неприятные ощущения во время взлета или посадки. Скопившиеся массы под влиянием движений барабанной перепонки способны сместиться немного вглубь, что приведет к долговременному и болезненному дискомфорту.
https://www.youtube.com/embed/FFN7CmxlZ1E
Опыт других людей
Когда мы находимся на борту самолета, многие из нас испытывают неприятное ощущение закладывания ушей. Это происходит из-за изменения давления воздуха в кабине во время взлета и посадки. На высоте давление снижается, а при снижении – увеличивается. Наши уши реагируют на эти изменения, что может вызвать дискомфорт или даже болезненные ощущения. Чтобы справиться с этим, полезно жевать жвачку, проглотить слюну или просто прокачать челюсть, открывая и закрывая рот. Также помогает прижать ладони к ушам и надуть щеки, чтобы уравнять давление. Важно помнить, что эти методы не всегда помогают каждому, но они могут облегчить неприятные ощущения во время полета.
Патологические процессы в органах слуха
Ряд заболеваний, локализованных в органах слуха или лор-системе, способны значительно усугубить неприятную симптоматику, возникающую во время перелета:
- Евстахиит. Это воспаление слуховой трубы, соединяющей среднее ухо и носоглотку. Основная функция этого участка лор-системы заключается в выравнивании давления. При воспалительном процессе евстахиева труба отекает и не может выполнять свою роль. Поэтому даже малейшие перепады давления при перелете вызывают у пациентов мучительные симптомы.
- Отит. Это заболевание очень часто является виновником того, что закладывает ухо в самолете. Если у вас в активной фазе протекает воспалительный процесс, отечность тканей отдела органа слуха и непосредственно барабанной перепонки мешает мембране должным образом реагировать на внешнюю среду и перепады давления. Такой же эффект выходит у пациентов, которые часто страдали от отита, и их барабанная перепонка вся покрыта рубцами. Эти спайки мешают мембране адекватно отзываться на перемены, что приводит к заложенности.
- Закладывать ухо в самолете может и на фоне активно развивающейся тугоухости. Если у вас не только регулярно возникает дискомфорт при перелете, а также заметно снижается качество слуха — обращайтесь к отоларингологу.
Предупреждающие меры
Что делать, если закладывает уши в самолетах? Чтобы немного снизить или даже предупредить проявление неприятных ощущений при взлете и посадке, можно воспользоваться действенными и проверенными способами:
- Чтобы не закладывало уши, возьмите у стюардессы предложенные леденцы и рассасывайте их при взлете и посадке;
- при наборе высоты или посадке просто приоткройте немного рот — это позволит слуховой трубе выполнить свою функцию через носоглотку;
- если вы страдаете насморком, перед началом полета закапайте в заложенные носовые ходы сосудосуживающие капли, при аллергическом рините воспользуйтесь антигистаминными препаратами;
- младенцам лучше заранее предложить пустышку, а детям постарше — леденцы;
- эффективны в предупреждении заложенности беруши, которые можно купить заблаговременно в аптеке или в аэропорту.
Если заложило уши в самолете во время полета, вам помогут следующие способы:
- Сделайте череду глотательных движений;
- попробуйте открывать и закрывать рот;
- попробуйте вызвать зевоту;
- пожуйте жвачку или попейте воды;
- наберите воздух в легкие и, закрыв нос и рот, плавно выдыхайте «в уши» — этот метод выправит положение барабанной перепонки;
- помочь встать мембране на место после завершения полета помогают надавливания пальцами на слуховые проходы обоих ушей.
Если же перечисленные методы не помогают, а чувство заложенности в ушах сопровождается болью и сильным дискомфортом, — не тяните и срочно обращайтесь к отоларингологу за консультацией.
Частые вопросы
Что делать если очень сильно закладывает уши в самолете?
Возьмите с собой на борт леденцы, жвачку или легкий перекус — например, крекеры или орехи, сок в упаковке с трубочкой, воду. Дело в том, что глотание и жевательные движения заставляют мышцы, открывающие евстахиевы трубы, работать активнее. В результате давление воздуха выравнивается быстрее.
Что делать если сильно заложило уши в самолете?
Заложенность ушей во время и после полета успешно устраняется с помощью лекарственных препаратов в виде капель для ушей, например, Нормакса, Отинума, Отипакса, Отофа и др. Если летать приходиться часто и беспокоят подобные симптомы, лучше обратиться к специалисту для исследований и подбора оптимального препарата.
Как убрать давление в ушах после самолета?
Ухо заложило после самолета или лифта Чтобы смягчить перепады давления, которые вызывают заложенность в ушах во время полетов на самолетах и поездок в лифте, можно жевать жвачку, сосать леденец или зевать. Воздух поступает, давление выравнивается.
Можно ли лететь в самолете с заложенным ухом?
Прежде чем совершать авиаперелет при отите, необходимо проконсультироваться у врача оториноларинголога. При наличии сильно выраженного, гнойного воспаления лучше отложить полет, даже если он очень важен. Но если перелет неизбежен, то необходимо выполнять все рекомендации врача, взять с собой все назначенные препараты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пережевывай жевательную резинку или соси лед во время взлета и посадки – это поможет регулировать давление в ушах и предотвратит их закладывание.
СОВЕТ №2
Попробуй метод “прокачки” ушей: закрой нос и рот, затем выдохни воздух через нос с закрытым ртом – это поможет уравнять давление в ушах.