Почему закладывает уши в метро?

Причины

Эффективно бороться с проблемой закладывания ушей можно только выяснив причину, почему этот процесс происходит. Причин существует большое количество, начиная таким образом проявляющимися заболеваниями слухового аппарата и заканчивая воздействием внешней среды.

Мнение врачей:

Причиной закладывания ушей в метро может быть изменение давления в вагоне при движении по тоннелю. Врачи объясняют, что при резких изменениях давления в ухе возникает дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Это особенно заметно при проезде по тоннелям, когда поезд находится в замкнутом пространстве. Такие условия могут вызвать временное нарушение равновесия в ушах, что приводит к ощущению закладывания. Рекомендуется проглотить слюну или жевать жевательную резинку, чтобы помочь уху вернуться к нормальному состоянию. В случае постоянного дискомфорта или боли, следует обратиться к врачу для консультации и дополнительных рекомендаций.

https://www.youtube.com/embed/mkHSsROYfy0

Что приводит к заложенности?

  1. С перепадами атмосферного давления. Появляются на большой высоте или глубине, при поездке на высокой скорости или при перемещении на лифте.
  2. Серными пробками. Они образуются при активной выработке ушной серы, которая закрывает слуховой проход. Пробки не являются опасными для здоровья, легко удаляются за несколько минут промыванием.
  3. Водой в ухе. Своевременно не устраненная жидкость приводит к заложенности уха. Проблема устраняется ушной палочкой и несколькими действиям, направленными на перемещение воды в носоглотку.
  4. Перенесенным отитом. Недуг нередко становится причиной спаек на барабанной перепонке, обнаружить которые может лишь квалифицированный специалист.
  5. Сенсоневральной тугоухостью. Это понятие означает ослабление слуховой функции, что появляется при повреждении слухового нерва от недостатка кровоснабжения. Данное нарушение наблюдается у людей с ишемией мозга, артериальной гипертензией, травмами головы.

Симптомы заложенности ушей

В зависимости от причины характер заложенности будет существенно отличаться. При инфекционных заболеваниях признаки, следующие:

  • шум в ушах;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • во время глотания возникают болезненные или неприятные ощущения;
  • резкие и болезненные простреливания;
  • выделение гноя.

Другие причины (инородные тела, действие окружающей среды, следствие недугов):

  • ощущение присутствия лишнего в ушной раковине;
  • шум в ушах;
  • ухудшение слуха и восприятия звуков;
  • головокружения и головные боли

https://www.youtube.com/embed/otL14iXVAyg

Опыт других людей

Люди, закладывающие уши в метро, обычно делают это из-за шума и скопления звуков в тоннеле. Постоянный гул колес, скрежет тормозов и шум движущихся поездов могут вызывать дискомфорт и даже привести к временной потере слуха. Некоторые пассажиры предпочитают закладывать уши, чтобы избежать этой акустической нагрузки. Это позволяет им сохранить спокойствие и комфорт во время поездки. Возможно, в будущем технологии и инфраструктура метро будут улучшены, чтобы снизить уровень шума и сделать поездки более приятными для всех пассажиров.

Физиологические причины

Человек подвержен влиянию природных факторов. Так или иначе они могут оказывать воздействие даже на органы слуха, что приводит к неприятному ощущению заложенности.

1. Перепады атмосферного давления. Довольно часто многие сталкиваются с тем, что заложило уши после самолета. Это связано с резким перепадом атмосферного давления на большой высоте. Также это может возникнуть и на большой глубине, например при дайвинге. С физиологической стороны проблема объясняется тем, что ухо не может быстро перестроится. Барабанная перепонка начинает давить на евстахиеву трубу, которая отвечает за нормальное давление в ушной раковине. Через некоторое время заложенность и дискомфорт проходят, однако довольно часто они сопровождаются болевыми ощущения.

2. Попадание в ухо воды. В период летних отпусков и купального сезона многие сталкиваются с тем, что в уши попадает большое количество воды. Также эта проблема может возникнуть после купания в душевой, когда струя воды может проникнуть в ухо из-за большого напора. Ничего страшного в этом нет. Достаточно вытряхнуть воду из ушей, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения.

3. Серные пробки. Сера – это секреция, которая образуется в слуховом аппарате, чтобы уберегать его от попадания пыли и грязи. Также сера выводит отмершие клетки эпителия. Когда организм не может контролировать выделение данного секрета, то он образует собой плотную субстанцию, которая блокирует слуховой аппарат и ушные проходы. Из-за этого человек ощущает заложенность.

4. Инородный предмет. Эта проблема в основном касается маленьких детей. В процессе игры с мелкими предметами они любят не только пробовать их на вкус, но и засовывать в ноздри и уши. Крупы, пластилин, мелкие детали перекрывают слуховой канал, что и приводит к ощущению заложенности. При возникновении подобной ситуации необходимо срочно извлечь инородный предмет.

https://www.youtube.com/embed/Mphf8L6Td80

Патологические причины

Иногда заложенность уха могут вызывать заболевания органов слухового аппарата. Чтобы их выявить необходимо обратиться к ЛОРу. Самостоятельное лечение или игнорирование проблемы может привести к серьезным последствиям.

1. Отит. Данное заболевание характеризуется возникновением воспалительного процесса в ухе и образованием отечности. Отиту больше всего подвержены маленькие дети, так как причиной его возникновения являются нарушения в микрофлоре. Также причиной может стать переохлождение или аномальное строение носовой перегородки. Попадая внутрь уха, бактерии создают для себя комфортные условия. Клетки органа выделяют воспалительную жидкость, которая накапливается. В зависимости от того, какой иммунитет у человека и характера бактерий, отит может быть:

  • хроническим;
  • гнойным;
  • катаральным;
  • острым.

Заболевание сопровождается температурой, головными болями. Ухо не только закладывает, но в нем также возникают острые боли. Довольно часто из больного уха выходит гной, что является положительным моментом в лечении. Если же барабанная перепонка не прорывается, то гной продолжает скапливаться и может проникнуть в головной мозг. Стоит отметить, что не всегда отит сигнализирует о себе вышеперечисленными симптомами. Иногда он может проявляется нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

2. Евстахиит. При простуде может начать развиваться такое заболевание как евстахиит – воспаление слуховой трубы. Он также может возникнуть при ангине, гриппе, кори, скарлатине, гайморите и других заболеваниях, берущих свое начало в носоглотке и легких, а также при искривлении носовой перегородки. Помимо заложенности в ушах больной может слышать звон, иметь головные боли, ощущать наличие жидкости в слуховом аппарате. Иногда слух может улучшаться во время глотательных движений, когда слуховая труба расширяется. Ухудшение состояния, в свою очередь, может происходить при скачках атмосферного давления, например посадке самолета или непосредственно на борту в самолете. Тогда больной начинает страдать от сильных болей. Если при евстахиите наблюдается повышение температуры, то это сигнализирует о возникновении гнойного отита.

3. Тугоухость. Когда ухо человека не воспринимает звуковые колебания, то возникает такое серьезное заболевание как нейросенсорная тугоухость. Проблемы в некоторых участках головного мозга являются причиной, почему звук не достигает своей конечной цели. Сегодня тугоухость практически не поддается лечению. Ее основными причинами являются:

  • алкоголизм;
  • онкология внутреннего уха;
  • механические повреждения ушного аппарата;
  • перенесение инфекционных заболеваний при беременности;
  • воспалительные заболевания;
  • отравление токсинами.

Главным признаком наличия заболевания является продолжительная заложенность уха, на фоне которой происходит снижение слуха. При этом наблюдается и ухудшение физического состояния. Так как рядом с ушной улиткой находится вестибулярный аппарат, то еще одним симптомом является шаткая неуверенная походка человека.

4. Синдром Меньера. При данном заболевании во внутреннем ухе скапливается большое количество жидкости, которая давит на органы слухового аппарата. Больной ощущает заложенность в ушах, его координация нарушается. Довольно часто заболевание сопровождается тошнотой и рвотой, а также повышенным потоотделением. К появлению синдрома Меньера приводят инфекции, травмы головы и ушей, воспалительные процессы внутри уха.

5. Невринома. Это доброкачественная опухоль, которая может локализоваться на любых нервах человека. Однако наиболее часто она образуется на слуховом нерве. Опухоль представляет собой небольшой неровный нарост. Он приводит к постепенному снижению слуха, поэтому необходимо его срочное удаление хирургическим путем. Опухоль давит на нерв, поэтому больной ощущает заложенность в ушах и звон.

6. Простуда. Уши довольно часто закладывает при простуде. Главной причиной является насморк. Дело в том, что органы дыхания и слуха находятся в непосредственной близости. Именно поэтому при насморке возникающее воспаление носовой слизистой быстро переходит на евстахиеву трубу. Многие считают, что насморк можно игнорировать. Однако он может стать причиной ухудшения слуха при возникновении воспалительных процессов.

см. ответ врача: При насморке закладывает уши? Причины и методы лечения

7. Сердечные заболевания. Некоторые проблемы с сердцем проявляются обширной симптоматикой. Заложенность уха – распространенный симптом. В таком случае локальная терапия не поможет. Необходимо лечить основное заболевание сердца.

8. Беременность. Будущие мамы часто страдают от заложенности в ушах, когда вынашивают ребенка. Дело в том, что их артериальное давление понижается, что и приводит к возникновению дискомфорта.

Полезно: При орви сколько держится температура у детей?

Заложено ухо и болит голова

Головная боль, сопровождающаяся закладыванием ушей, объясняется проблемами неврологического характера или сердечно-сосудистыми патологиями:

Гипертония

Повышение кровяного давления сопровождается тошнотой, тревожностью. Разница атмосферного давления с артериальным создаёт в ухе вакуум, деформирующий барабанную перепонку, отсюда и заложенность. Заболевание провоцируют вредные привычки, гиподинамия, избыточный вес.

Если повышенное АД не лечить, увеличивается риск сосудистых катастроф (инсульт, инфаркт). Поэтому обращаются к терапевту, который назначает медикаментозную терапию, даёт советы по изменению образа жизни, исключению из рациона продуктов питания, провоцирующих гипертонию.

Шейный остеохондроз

Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков с 1 по 7 — естественное необратимое явление у людей среднего и старшего возраста. При разрастании хрящей передавливаются сосуды и нервные волокна, кровь застаивается, происходит нарушение кровообращения головного мозга.

Другая причина заложенности ушей, головной боли — длительное напряжение мышц шеи, затылка. Если болезнь не лечить, симптомы прогрессируют, что выражается в учащении головокружений, нарушений координации движений, скачков артериального давления. Патологические изменения затрагивают и позвонки.

Врачи назначают комплексную терапию, направленную на снятие мышечного напряжения, отёчности, восстановление кровотока. Цефалгия и проблемы со слухом проходят одновременно.

Травмы

Головные боли, заложенность и шум в ухе, головокружения, тошнота — признаки травм уха, черепно-мозговых, спинномозговых на позвоночнике, перелома нижней челюсти.

В зависимости от степени повреждения применяют медикаментозное или хирургическое лечение с последующей реабилитацией.

К естественным причинам, не требующим терапии, относится резкое понижение атмосферного давления, кислородное голодание тканей при чрезмерных физических нагрузках, гормональные сбои при беременности, климаксе.

Проявление

Как проявляется заложенность ушей без боли? Как правило, появляется из-за того, что в ушном канале присутствует какое-либо препятствие. А именно, предмет инородного происхождения. К ним относится: скопившаяся сера, грязь, жир, отложения пота. У человека может возникнуть ощущение, что у него в ухе просто серная пробка. Но он не может от неё избавиться, и визуально ее не видно.

Заложенность ушей без боли может быть, если в канале начинается скопление жидкости. Для того чтобы избавиться от этого, человеческий организм начинает осуществлять спазмы. Таким образом, он самостоятельно хочет побороть данный недуг. Если появилась заложенность ушей без боли, то убрать ее довольно просто.

Нужно повернуть голову набок в том направлении, где проблема. А именно, если заложено правое ухо, то необходимо осуществить наклон головы в правую сторону. В случае, когда проблема с левым, следует наклонить голову влево. Далее необходимо подождать определённое время. Обычно достаточно 10 минут. За этот период посредством давления заложенность должна пройти.

Для того чтобы ускорить процесс, можно применить такой метод, как прыжки. Осуществляются их нужно на одной ноге. Главное правило прыжков заключается в том, чтобы не упасть.

Поэтому лучше данные движения осуществлять с максимальной осторожностью. Также не рекомендуется высоко подпрыгивать. Такие движения тела могут стать причиной нарушения нормального кровотока в голове.

Из-за этого возникают болевые ощущения.

Средства и способы лечения

Давайте рассмотрим ещё способы, воспользовавшись которыми можно избавиться от этой проблемы. Если заложенность вызвана насморком, то можно применить сосудосуживающие ушные капли.

Как правило, такие капли капают в ту ноздрю, которая расположена ближе к поражённой ушной раковине, после чего нужно лечь набок, чтобы капли распространили по трубке, достигнув слуховой трубы и, сняв отёчность.

Уши часто закладывает при резких показателях давления, чтобы предотвратить процесс заложения рекомендуется усиленно зевать, напрягая при этом носоглотку. Если этот способ не помог, то можно попробовать высморкаться, но эту операцию следует делать очень осторожно, чтобы ещё больше не усугубить положение.

Если и этот способ не помог, то можно постараться активно глотать. Некоторых людей спасают жевательные резинки или леденцы.

Если уши не болят, но чувствуется постоянная заложенность, то вполне вероятно, что в ушной раковине образовалась серная пробка. Большинство людей удаляют их при помощи перекиси водорода, но стоит быть очень осторожными, чтобы не навредить себе.

Рекомендуется лучше капнуть несколько капель перекиси на ватный диск и поместить его на продолжительное время в ушной проход. Чаще всего подобные операции помогают. Врачи же склоняются к тому, что лучше не прибегать к применению перекиси водорода, а приобрести специальные ушные капли, которые предназначены для удаления серных пробок.

Если в ушном канале оказалась жидкость, то её следует незамедлительно извлечь оттуда, поскольку она может стать причиной воспаления и инфекций. Для этого достаточно в ушной канал поместить сухой и чистый ватный диск, который просто впитает всю жидкость.

Ватные палочки в подобных случаях лучше не использовать, поскольку при глубоком проникновении они могут повредить перепонку. Если человек болеет гипертонией, то необходимо находиться под постоянным присмотром врача и регулярно принимать препараты, которые снижают артериальное давление.

Способы лечения

Давайте рассмотрим ещё способы, воспользовавшись которыми можно избавиться от этой проблемы. Если заложенность вызвана насморком, то можно применить сосудосуживающие ушные капли.

Как правило, такие капли капают в ту ноздрю, которая расположена ближе к поражённой ушной раковине, после чего нужно лечь набок, чтобы капли распространили по трубке, достигнув слуховой трубы и, сняв отёчность.

Уши часто закладывает при резких показателях давления, чтобы предотвратить процесс заложения рекомендуется усиленно зевать, напрягая при этом носоглотку. Если этот способ не помог, то можно попробовать высморкаться, но эту операцию следует делать очень осторожно, чтобы ещё больше не усугубить положение.

Если и этот способ не помог, то можно постараться активно глотать. Некоторых людей спасают жевательные резинки или леденцы.

Если уши не болят, но чувствуется постоянная заложенность, то вполне вероятно, что в ушной раковине образовалась серная пробка. Большинство людей удаляют их при помощи перекиси водорода, но стоит быть очень осторожными, чтобы не навредить себе.

Рекомендуется лучше капнуть несколько капель перекиси на ватный диск и поместить его на продолжительное время в ушной проход. Чаще всего подобные операции помогают. Врачи же склоняются к тому, что лучше не прибегать к применению перекиси водорода, а приобрести специальные ушные капли, которые предназначены для удаления серных пробок.

Если в ушном канале оказалась жидкость, то её следует незамедлительно извлечь оттуда, поскольку она может стать причиной воспаления и инфекций. Для этого достаточно в ушной канал поместить сухой и чистый ватный диск, который просто впитает всю жидкость.

Ватные палочки в подобных случаях лучше не использовать, поскольку при глубоком проникновении они могут повредить перепонку. Если человек болеет гипертонией, то необходимо находиться под постоянным присмотром врача и регулярно принимать препараты, которые снижают артериальное давление.

Рецепты народной медицины

Обращение к специалисту обязательно для тех людей, которые испытывают болевые ощущения при заложенности ушей и другие неприятные сопутствующие симптомы. Во всех остальных случаях с проблемой можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Но стоит отметить, что если народные средства не оказывают должного эффекта, то также стоит обратиться за помощью к врачу.

Одним из самых эффективных и действенный средств против серной пробки считается 3-процентный раствор перекиси водорода. Перекись закапывают в ухо с помощью медицинского шприца без иглы, а спустя пять минут ушной канал промывают теплой водой. Важно следить за тем, чтобы вода из уха вытекала обратно. Еще одно средство готовится на основе мумие. Так, порошок растворяют в теплой воде, добавляют туда столовую ложку спирта и сульфата натрия. При необходимости такую процедуру можно повторить несколько раз. Чтобы растворить ушную серу можно также воспользоваться специальными растворами, которые продаются в аптеках.

Убрать заложенность уха можно с помощью компрессов. К примеру, ватный тампон можно смочить в масле или соке герани, а затем поместить в слуховой аппарат на несколько часов. Удобнее всего делать эту процедуру на ночь.

Довольно эффективными считаются также питьевые отвары из растительных компонентов. Однако их, как правило, употребляют в том случае, если ухо заложило при простуде. Приготовить целебный отвар дома не составит особого труда: травяной сбор из ромашки, зверобоя и березовых почек необходимо залить крутым кипятком и настаивать в течение пятнадцати минут. Далее полученный отвар следует процедить через сито или марлю, чтобы избавиться от уже ненужной травы. В заключение в него следует добавить две чайные ложки меда. Полученную рекомендуется выпивать непосредственно перед сном.

Если заложенность уха возникла вследствии попадания в него инородного предмета, то извлечь его наружу можно с помощью обычного растительного масла, которое, наверняка, найдется у каждого в доме. Перед процедурой масло следует слегка подогреть и только потом заливать в ушной проход. Важно, чтобы пациент во время проведения процедуры находился в горизонтальном положении к верху заложенным ухом. Далее следует промывать ухо теплой струей теплой воды вплоть до того момента, пока инородный предмет не выйдет.

При ушном воспалении от заложенности могут помочь следующие народные рецепты:

  • анисовое семя необходимо растолочь до порошкообразного состояния и смешать с маслом шиповника. Смесь должна настояться в течение трех недель, периодически ее необходимо помешивать. После этого средство будет готово к применению. Его необходимо закапывать в ухо по три капли один раз в день;
  • 15 грамм прополиса необходимо залить 96-процентным спиртом и оставить полученную смесь на десять дней в темном сухом месте. Затем в полученной настойке необходимо смачивать ватку и вставлять в ушной проход на ночь на протяжении двадцати дней;
  • тандем меда и хрена также позволит устранить заложенность уха. Сок последнего закапывают в ушной проход по четыре капли, а затем вставляют туда ватный тампон, смазанный жидким медом. Для большего эффекта тампон можно обернуть в свежие или распаренные листья хрена.

Как быстро избавиться от заложенности ушей?

Если такая проблема не вызвана патологическим заболеванием, то избавиться от нее можно быстро. Существует несколько эффективных приемов:

  1. Промойте нос с помощью горшка Нети. При насморке ощущение, что в ушах серные пробки возникает у многих. Иногда даже заболевание пазух носа может маскироваться под проблему слухового аппара. Такая процедура, как использование горшка Нети, поможет вывести из носа слизь, тем самым улучшив слух.
  2. Начните зевать или глотать. При таких движениях из уха выйдет весь ненужный воздух. Можно также делать жевательные движения челюстью. В таком случае хорошо поможет обычная жвачка.
  3. Создайте в ухе вакуум. Для этого необходимо поместить указательный палец в ухо и, направив его вверх, немного надавить. Далее следует делать вращательные движения. Через некоторое время внутри создастся ощущение вакуума, которое позволит выйти наружу лишней жидкости.
  4. Попрыгайте. После купания в море или в речке можно заметить, как на берегу некоторые люди методично прыгают на одной ноге, склонив голову набок. Это еще один действенный способ удалить влагу, попавшую внутрь. Выполнять прыжки нужно медленно и равномерно, иначе можно упасть и получить травму. К тому же, резкие движения не дадут никакого результата.
  5. Прибегнете к методу Васальвы. Он заключается в том, чтобы, зажав нос двумя пальцами, вы сделали резкий выход. Если все было сделано правильно, то раздастся характерный хлопок внутри, а заложенность мигом пройдет.
  6. Сделайте паровую баню. Если причина кроится в насморке, то горячий пар поможет уменьшить количество слизи. Для того, чтобы сделать паровую баню необходимо нагреть воду. Для лучшего эффекта в нее можно добавить травы. Далее следует накрыть голову полотенцем и несколько минут дышать горячим воздухом.
  7. Сделайте массаж носа. Для этого положите два указательных пальца на крылья носа с разных сторон и легкими движениями двигайтесь вверх и вниз по носу. Через несколько минут заложенность должно пройти, так как в носу произойдет разжижение слизи.

Относитесь к своему здоровью внимательно, тогда вам удастся избежать многих проблем. Заложить ухо может по разным причинам. Каждая из них требует особого подхода. Безобидные физиологические причины можно быстро устранить с помощью простых упражнений или народными средствами. Если же заложенность уха долго не проходит и сопровождается ухудшением слуха, то стоит обратиться к врачу. Так, она может выступать признаком наличия заболевания ушного аппарата. Если отложить проблему в долгий ящик, то можно частично или полностью лишиться слуха.

Что делать

Если проблема заключается не в запущенном насморке или хроническом гайморите, отоларинголог направит на аудиограмму, с помощью которой можно диагностировать изменения работы органов слуха.

В случае, когда заложенность ушей под землей возникает нечасто, а время от времени, для устранения неприятных ощущений перед поездкой в метро можно использовать специальные сосудосуживающие капли для носа. Для таких целей небольшими дозами врачи советуют применять «Нафтизин», «Галазолин», «Санорин», «Тизин».

Также отоларингологи рекомендуют делать специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволяет снизить реакцию организма, возникающую на спуске в метро. Человек, страдающий от заложенности уха, должен:

  • в самом начале спуска приоткрыть рот и немного задержать дыхание, после чего повторить эту процедуру несколько раз и сглотнуть образовавшийся воздух;
  • перед началом спуска на эскалаторе выпить маленькими глотками 200 мл негазированной воды;
  • перед заходом в метро рекомендуют рассосать мятный леденец или начать жевать освежающую жевательную резинку, движение челюстей способствует открытию слуховых труб;
  • постараться максимально набрать в легкие воздух и после этого некоторое время не дышать, через 15-20 секунд энергично выдохнуть;
  • некоторым людям при закладывании ушей помогает напевание мелодичной песни вслух или повышение голоса в разговоре с собеседником.

Перечисленные упражнения способствуют выравниванию давления внутри организма.

Профилактика

Каждому человеку, который когда-либо сталкивался с безобидной на первый взгляд проблемой закладывания ушей при спуске на эскалаторе, не стоит оставлять ее без внимания. Отоларингологи советуют использовать следующие рекомендации в профилактических целях:

  1. Ненужно очень часто чистить уши ватными палочками и просовывать их слишком глубоко в ушное отверстие – иначе можно случайно повредить барабанную перепонку: чрезмерное раздражение способствует ее утолщению и понижению эластичности, в результате чего нарушается правильное восприятие звуков;
  2. Тщательно следить за здоровьем ушей и носовой полости. При частой заложенности носа ежедневно перед сном промывать носовые полости соляным раствором;
  3. Одеваться по погоде;
  4. По возможности следить за отсутствием сквозняков в помещение;
  5. Регулярно принимать поливитамины.

Выполнение этих несложных рекомендаций позволит понизить риск заражения организма простудными заболеваниями и укрепить ослабленный иммунитет человека.

Заключение

При возникновении чувства заложенности ушей в подземном транспорте важно помнить, что такая реакция организма всегда неслучайна, и при отсутствии должного внимания она может вылиться в серьезную проблему со здоровьем. Не следует заниматься самолечением и откладывать визит к отоларингологу. По мнению специалистов, у людей, не имеющих проблем со здоровьем, уши при спуске в метро не закладывает.

Помните, что ваш орган слуха является очень чуткой частью организма, которую просто так не закладывает! С первого взгляда совершенно безобидный дискомфорт может скрывать под собой вполне серьезное заболевание.

Частые вопросы

Как защитить уши в метро?

Для поездок в транспорте мы рекомендуем заказать шумоизоляционные беруши «для жителей больших городов». Они эффективно сокращают нагрузку на органы слуха в интенсивной звуковой обстановке. Отсекая вредные шумы, они защитят вас от неприятного воздействия звуков в транспорте и на улице.

Когда закладывает уши что это означает?

Чаще всего симптом является естественной реакцией на окружающие условия и не представляет опасности. Причинами появления заложенности в ухе без боли могут быть перепады атмосферного давления при авиаперелетах или в быстро движущемся транспорте, попадание в слуховой проход воды и пр.

Что нужно делать когда закладывает уши?

Как правило, вода либо вытекает сама, либо попросту высыхает, поэтому никаких специальных действий не требуется. Можно лечь на подушку или на полотенце тем ухом, которое заложило, и подождать, пока вода вытечет. Если этого не произошло, не волнуйтесь, скорее всего заложенность пройдет сама собой.

Что делать если давление в ушах?

Примените маневр Вальсальвы – зажмите рот и нос и сильно выдохните. Это поможет выровнять давление в синусах и в окружающей среде. Используйте ушные вкладыши. При заложенности носа используйте сосудосуживающий назальный спрей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При поездках в метро старайтесь выбирать места подальше от дверей, так как в этих зонах уровень шума выше, что может негативно сказаться на вашем слухе.

СОВЕТ №2

Если вам часто закладывает уши в метро, попробуйте использовать специальные беруши или наушники с шумоподавлением, чтобы защитить слух от избыточного шума.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации