Витамины при заболеваниях почек

Почки выводят из организма ненужные вещества и вредные токсины. Витамины для почек необходимы для поддержания правильной работы органа и его функциональности. Чтоб их получать в достаточном количестве, необходимо не только принимать витаминизированные комплексы, а и правильно питаться. Это поможет поправить здоровье при имеющихся заболеваниях мочеполовой системы.

В чем польза витаминов для парного органа?

Клетки в организме не могут правильно функционировать без пополнения витаминами. Парный орган выполняет функцию выделения. И любое нарушение вызывает сбои в работе почек и мочевого пузыря. Поэтому влияние витаминов на почки масштабное и они очень нужны:

  • поддерживают в тонусе стенки сосудистой системы;
  • укрепляют иммунную систему;
  • ускоряют регенерацию на клеточном уровне;
  • являются антиокислителями.

Мнение врачей:

При заболеваниях почек важно обратить внимание на уровень потребления витаминов. Врачи рекомендуют особенно осторожно подходить к приему витаминов, так как некоторые из них могут негативно повлиять на функцию почек. Например, витамины A, D, E и K могут накапливаться в организме и вызывать проблемы при почечной недостаточности. В то же время, витамин С и группа B обычно безопасны и могут быть полезны для пациентов с заболеваниями почек. Перед началом приема витаминов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и подобрать оптимальный режим витаминотерапии.

https://www.youtube.com/embed/gdBMAHwkgxs

Какие наиболее полезны для работы почек?

Самые нужные для функционирования парного органа витамины представлены в таблице:

Название Обозначение Функции
Ретинол А Стимулирует рост и развитие организма
Антиоксидант
Токоферол Е Предотвращает ожирение парных органов
Укрепляет иммунитет
Участвует в метаболизме
Аскорбиновая кислота С Оказывает антиоксидантное действие
Влияет на обменные процессы в организме
Способствует регенерации
Тиамин В1 Участвует в обменных процессах
Способствует умственной деятельности
Восстанавливает нервную систему
Рибофлавин В2 Поддерживает нормальную работу надпочечников
Ускоряет регенерацию тканей
Цианокобаламин В12 Нормализует обмен белков и жиров
Укрепляет иммунитет
Кальциферол D Регулирует фосфорно-кальциевый обмен
Стимулирует выработку гормонов надпочечниками
Укрепляет костную систему

Список продуктов, что богаты на необходимые вещества

Необходимые для почек витамины содержатся в продуктах, представленных в таблице:

Витамин Список продуктов
Ретинол Тыква
Салат
Соя
Морковь
Облепиха
Персик
Сметана
Икра
Токоферол Капуста
Миндаль
Петрушка
Горох
Шиповник
Зародыши пшеницы
Аскорбиновая кислота Яблоки
Лимон
Киви
Клубника
Черника
Щавель
Шиповник
Клюква
Брусника
Грейпфрут
Тиамин Хлеб, дрожжи, изюм, голубика, петрушка, говядина, свиной мозг.
Дрожжи
Изюм
Голубика
Петрушка
Говядина
Свиной мозг
Рибофлавин Творог
Простокваша
Шпинат
Отруби
Свинина
Говядина
Субпродукты
Цианокобаламин Яйца
Дрожжи
Морская капуста
Рыба
Устрицы
Продукты, которые содержат йод
Кальциферол Крапива
Петрушка
Яйца
Рыба
Сыр
Кефир
Творог
Витамин D и болезни почекВитамин D и болезни почек

Опыт других людей

Витамины играют важную роль в поддержании здоровья при заболеваниях почек. Многие люди отмечают, что при таких состояниях особенно важно следить за уровнем витаминов, так как почки не всегда способны правильно обрабатывать их. Например, витамин D имеет прямое воздействие на почки, и его недостаток может ухудшить состояние заболевших органов. В то же время, некоторые витамины, такие как C и E, могут помочь в борьбе с воспалением и окислительным стрессом, что особенно важно при заболеваниях почек. Поэтому врачи рекомендуют пациентам с такими проблемами обратить внимание на прием комплексов витаминов, но всегда под наблюдением специалиста, чтобы избежать возможных осложнений.

Витаминизированные напитки

Морс из клюквы помогает при уролитиазе и воспалении мочевика.

Для нормального функционирования работы почек нужно употреблять такие напитки. Они прекрасно утоляют жажду и, помимо этого, обладают целебными способностями. При заболеваниях почек они незаменимы для укрепления иммунитета и ускорения процесса выздоровления. Чтобы успокоиться после тяжелого дня и привести организм в порядок нужен успокаивающий напиток. Его готовят из мелко нарезанной мяты и молочного напитка (йогурт или кефир). Все перемешивается, главное, чтоб была однородная консистенция. Если беспокоят почечные болезни, необходима чистка парного органа. Поэтому принимают мочегонные продукты или травы. К примеру, при цистите или мочекаменной болезни полезно пить морс из клюквы или брусники. Эти ягоды не способствуют вымыванию калия из организма, и являются кладезем витамина С.

Комплексы витаминов из аптеки для почек

Важно знать, что йод противопоказан при таких болезнях, как нефрит и нефроз.

Почечные недуги необходимо лечить, чтобы предупредить развитие более сложных болезней. Когда болят почки, то болевые симптомы могут концентрироваться в области спины, живота или в боку. В зависимости от недуга боли отличаются: легкое покалывание, зуд, жжение, острая боль. Аптечные комплексы витаминов помогут укрепить иммунитет и противостоять вредоносным микроорганизмам, ускорить процесс выздоровления. К таким препаратам относится «Витамикс», который восстанавливает обменные процессы и способствует выведению вредных веществ. Препарат «Дуовит» благодаря сбалансированности оказывает восстанавливающее и омолаживающее действие. Очень важным элементом выступает магний, так как при его дефиците происходят дегенеративные изменения. При острой нехватке лечащий врач назначит пропить «Магний В6».

Частые вопросы

Какие витамины пить при заболевании почек?

Полезные витамины для почек К ним относятся витамины группы В, витамин С. При заболевании почек существует потребность в водорастворимых витаминах, а также витамине D. Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, помогает вашему организму вырабатывать здоровые эритроциты.

Какие витамины можно при почечной недостаточности?

Как правило, дополнительно принимать следует все водорастворимые витамины: В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, ниацин, пантотеновая кислота, биотин, а также витамин С в малых дозах.

Какие витамины можно принимать при пиелонефрите?

Преимущественно витамины А, Е и витамины группы В.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема витаминов при заболеваниях почек обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он поможет подобрать оптимальную дозировку и выбрать подходящие витамины, учитывая особенности вашего состояния.

СОВЕТ №2

При заболеваниях почек особенно важно следить за уровнем витаминов A, D, E, K, а также группы B. Поддерживайте баланс этих витаминов в организме, исключая возможные переизбытки или недостатки.

СОВЕТ №3

Помимо приема витаминов, обратите внимание на свой рацион. Умеренное потребление белков, жиров, углеводов, а также воды поможет поддерживать здоровье почек и общее благополучие.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации