Как избежать пиелонефрит?

Одним из самых часто встречающихся заболеваний почек является пиелонефрит. Он бывает первичный и вторичный. Профилактика пиелонефрита — это цикл мероприятий для предотвращения острого и избежания рецидивов хронического течения недуга. Она включает в себя специальную диету, соблюдение питьевого режима и личной гигиены, регулярные обследования, укрепление иммунитета. Ответственное отношение к своему здоровью поможет избежать опасного заболевания.

Причины и симптомы: как распознать недуг?

Пиелонефрит — это инфекционное воспаление канальцев, лоханок, чашечек и паренхимы почек. Возбудителем болезни являются бактерии энтерококки, кишечная палочка, синегнойная палочка, протеи, стафилококки. Они попадают в почки с током крови или через половые органы и мочеиспускательный канал. Пиелонефрит также может быть осложнением мочекаменной болезни. В группе риска люди, у которых:

• хронические заболевания органов мочеполовой системы;
• беременность во 2 и 3 триместре;
• вредные привычки;
• ожирение;
• сниженный иммунитет.

Заболевание проявляет себя следующими симптомами:

• приступообразная ноющая или тупая боль в пояснице;
• повышение температуры до 40 °C;
• плохой аппетит;
• тошнота или рвота;
• нарушение мочеиспускания при условии сопутствующих урологических заболеваний.

Мнение врачей:

Пиелонефрит – серьезное заболевание почек, которое требует комплексного лечения и может привести к осложнениям. Врачи рекомендуют соблюдать ряд мер, чтобы избежать развития этого заболевания. Важно поддерживать хорошую гигиену, особенно интимную, чтобы предотвратить попадание инфекции в мочевые пути. Регулярное употребление жидкости способствует промыванию почек и уменьшает вероятность образования инфекции. Также важно следить за своим общим здоровьем, укреплять иммунитет, избегать гипотермии и своевременно лечить любые инфекционные заболевания. Следуя этим рекомендациям, можно снизить риск заболевания пиелонефритом и сохранить здоровье почек.

https://www.youtube.com/embed/a_i7BFa3G9Q

Профилактика первичная и вторичная: как избежать пиелонефрита?

Как предупредить острый и хронический пиелонефрит?

https://www.youtube.com/embed/n8TR5KhQerY

Опыт других людей

Когда речь заходит о пиелонефрите, многие люди подчеркивают важность профилактических мер. Они советуют уделять особое внимание гигиене, пить достаточное количество воды, следить за своим общим здоровьем. Не менее важным считается своевременное лечение инфекций мочевыводящих путей и посещение врача при первых признаках заболевания. Люди подчеркивают, что забота о почках – это забота о своем здоровье в целом, и что профилактика пиелонефрита играет ключевую роль в поддержании их работоспособности.

Профилактика острого пиелонефрита у женщин и мужчин

При первых симптомах недуга следует немедленно обратиться к врачу: болезнь чревата развитием уросепсиса, который опасен летальным исходом.

Острая форма недуга развивается вследствие наличия в организме очагов инфекции. Он начинается внезапно с ярко выраженными симптомами. Чтобы не допустить осложнений, профилактические меры состоят в следующем:

• своевременно лечить воспалительные процессы в мочеполовой системе;
• вовремя заниматься лечением ангины, гриппа, кариеса — источников бактерий;
• регулярно обследоваться;
• соблюдать питьевой режим.

Профилактика хронического пиелонефрита

При хронической форме недуга поражаются чашечки, лоханки и паренхима почки. Хроническая форма воспалительного осложнения развивается вследствие острого пиелонефрита. Характеризуется периодами обострения и ремиссии. Чтобы ремиссия длилась дольше, следует проводить такую профилактику:

• ограничить потребление соли до минимума;
• по возможности оградить себя от стрессов и поднятия тяжестей;
• аккуратно принимать лекарства;
• есть пищу, богатую витаминами и полезными веществами;
• ликвидировать все источники инфекций в организме;
• проходить лабораторные и инструментальные исследования мочевыводящих органов.

Профилактика у детей и при беременности

Перед тем как забеременеть, женщина должна обследовать почки. Пиелонефрит у беременных опасен и для будущей мамы, и для ее ребенка, поскольку воспалительный процесс затрагивает плод. У женщин почечный недуг грозит преждевременными родами и проблемами с вынашиванием плода. При беременности необходимо лечение почечных заболеваний, если такие имеются, аккуратное посещение женской консультации и сдача анализов. А также беременные должны вести здоровый образ жизни, употреблять достаточно жидкости, не терпеть при позывах к мочеиспусканию, спать на боку, а не на спине.

Профилактика пиелонефрита у детей имеет огромное значение. Ведь малыши больше подвержены инфекциям мочеполовых путей, чем взрослые. Воспаление почек у ребенка может вызвать необратимые изменения в структуре органа и стать причиной образования камней. Чтобы этого не произошло, родители должны принимать такие меры:

• соблюдать постельный режим при любых инфекционных заболеваниях;
• своевременно лечить уже имеющиеся или возникшие почечные нарушения;
• соблюдать диету;
• осуществлять профилактический лечебный курс в санатории;
• не игнорировать плановое наблюдение у врача.

Профилактика осложнений пиелонефрита

Пиелонефрит опасен такими осложнениями, как уросепсис, паранефрит, пионефроз, острая или хроническая почечная недостаточность. Чтобы не было осложнений, необходимо вовремя начать лечение почечных заболеваний и не допускать их появления. Для укрепления здоровья уместно заниматься посильной лечебной физкультурой и закаливанием, соблюдать щадящую диету, отказаться от вредных привычек.

Частые вопросы

Где можно подхватить пиелонефрит?

В большинстве случаев заболевание вызывается бактерией, которая размножается в кишечнике. Пиелонефрит провоцируется бактериями. В мочевыделительную систему они проникают через уретру. После этого происходит их распространение в мочевом пузыре.

Как навсегда избавиться от хронического пиелонефрита?

Полностью вылечить хронический пиелонефрит невозможно: рецидив может случиться из-за переохлаждения или в межсезонье: весной/осенью. Если болезнь обостряется более двух раз в году, следует принимать антибактериальные препараты в пониженных дозах и прибегнуть к фитотерапии.

Как поддерживать хронический пиелонефрит?

Для благополучного разрешения пиелонефрита необходимо соблюдать щадящий режим и исключить факторы, провоцирующие обострения (переохлаждение, ОРВИ). Важную роль играет адекватное лечение интеркуррентных патологий, регулярный скрининг показателей мочи, периодическое обследование у нефролога.

Как выглядит моча при пиелонефрите?

Если острый пиелонефрит протекает без осложнений, то нарушений мочеиспускания не наблюдается. Но при этом моча становится мутной либо приобретает красноватый оттенок. При ее лабораторном исследовании выявляется бактериурия, незначительная протеинурия и микрогематурия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пей достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать здоровое функционирование почек и предотвращать застой мочи, который может способствовать развитию пиелонефрита.

СОВЕТ №2

Соблюдай гигиену интимных органов, чтобы предотвратить попадание бактерий в мочевые пути и уменьшить риск инфекции.

СОВЕТ №3

Следи за своим иммунитетом: укрепляй его правильным питанием, физической активностью, достаточным сном и избегай стрессов, чтобы уменьшить вероятность развития воспаления почек.