Недержание мочи при менопаузе

Наступление менопаузы — необратимый этап в жизни каждой женщины. В этот период часто развивается такая неприятная и деликатная проблема, как недержание мочи. Оно проявляется по-разному, имеет несколько степеней тяжести. Многие женщины даже и не догадываются, что недержание возможно вылечить, и мирятся с таким состоянием. Однако с проблемой можно и нужно бороться.

В чем заключается проблема и как проявляется?

Основной симптом проблем с мочевым пузырем — обостренное желание часто ходить в туалет. Это не дает женщине полноценно жить, из-за этого ей приходится постоянно сидеть дома. Среди других симптомов также выделяют:

непроизвольное мочеиспускание по пути в туалет;
при кашле, чихании, двигательной активности выделяется небольшое количество урины;
частые походы в туалет ночью и днем.

В зоне риска находятся женщины:

от 50 лет;
с сахарным диабетом;
курящие;
рожавшие большое количество раз;
с хроническим бронхитом и астмой;
страдающие от уретрита, пиелонефрита, цистита.

Выделяют 3 вида недержания при климаксе у женщин:

Стрессовый. Он проявляется при давлении на мочевой пузырь. Давление провоцируют кашель, поднятие тяжестей, смех.
Ургентный. Сигнал про надобность опорожниться поступает запоздало. В этой ситуации женщина просто вовремя не доходит до туалета.
Смешанный. Это сочетание стрессового и ургентного недержания.

Мнение врачей:

Недержание мочи при менопаузе часто является проблемой, с которой сталкиваются женщины в период климакса. Врачи отмечают, что это связано с изменениями в тканях тазового дна и снижением уровня эстрогенов. Ослабление мышц тазового дна, ответственных за контроль мочеиспускания, может привести к недержанию мочи при кашле, чихании или физической нагрузке. Для решения этой проблемы важно обратиться к специалисту, который подберет оптимальное лечение, включая укрепляющие упражнения, физиотерапию или медикаментозную терапию. Не стоит стесняться обсуждать эту проблему с врачом, так как своевременное лечение поможет улучшить качество жизни и вернуть комфорт в повседневные занятия.

https://www.youtube.com/embed/1fgLq2GsYqY

В чем же причина?

Снижение уровня эстрогена — Возрастное снижение уровня эстрогена способствует появлению проблемы.

Недержание мочи при климаксе появляется у женщины, даже если ранее она никогда не имела проблем с мочевым пузырем, не страдала от болезней почек. Гормональные изменения — это первостепенная причина возникновения. Яичники прекращают работать как раньше, их функция угасает, прекращается выработка эстрогена. На фоне этого появляются проблемы, провоцирующие недержание. Основные из них описаны в таблице:

Название	Описание
Слабые тазовые мышцы	Ослабление мышц не дает возможности контролировать мочевой пузырь
Сухость во влагалище	Слизистая влагалища не выделяет достаточно слизи, из-за этого возникает зуд и жжение, есть высокая вероятность инфицирования
Лишний вес	Избыточный вес давит на таз, что приводит к ослаблению контроля над мочевым пузырем
Пониженная эластичность мочевого пузыря	Ткани органа твердеют, плохо растягиваются, из-за чего мочевой пузырь сокращается без причины, и моча выделяется непроизвольно

Возможно ли лечение?

Эта проблема деликатна для женщины. Нередко она никому о ней не рассказывает, не обращается к врачу из-за смущения. А также многие женщины думают, что ничего уже исправить нельзя и это «возрастное». Не нужно заниматься самолечением, ведь недержание при менопаузе успешно лечится с помощью упражнений, лекарств и хирургических операций.

https://www.youtube.com/embed/UsYm2bKvqFc

Опыт других людей

Недержание мочи при менопаузе – это распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Они отмечают, что это состояние может быть не только физически неприятным, но и влиять на их самооценку и качество жизни. Многие женщины делятся своими историями и опытом борьбы с этим недугом. Они подчеркивают важность обращения к специалисту и поиска подходящего лечения. Важно понимать, что недержание мочи при менопаузе – это не приговор, а проблема, с которой можно справиться при условии своевременного обращения за помощью.

Читайте также:

Ишемия почек

Упражнения при менопаузе и недержании мочи

Упражнения Кегеля — С помощью упражнений Кегеля можно бороться с проблемой на начальной стадии.

Начать терапию можно с укрепления мышц с помощью упражнений Кегеля. Их суть заключается в укреплении мышц тазового дна посредством их напряжения и расслабления. Помогает этот комплекс тем, у кого наблюдается капельное и легкое недержание. Для начала рекомендуют делать медленные сжатия мышц 5 раз в день по 10 повторений. При освоении легких упражнений можно переходить к более сложному уровню. Количество повторений следует постепенно увеличивать до 30. Выполняется 150 упражнений в день для поддержания тонуса мышц.

Препараты

Медикаменты назначаются при стрессовом недержании мочи. Доктор выписывает препараты для повышения тонуса уретры, возвращения эластичности мышцам, успокоения нервной системы. Они снижают сокращения мочевого пузыря и расслабляют его мышечные ткани, позволяют привести психологическое состояние в норму. После этого ложные сигналы о позыве к мочеиспусканию не появляются.

Хирургическое вмешательство

Операции — это крайняя мера. Они проводятся очень редко, когда ни упражнения, ни лечение лекарствами не помогли. Хирургия предлагает множество видов операций, при которых процент осложнения очень маленький. Женщины боятся хирургического вмешательства, но не нужно откладывать этот вопрос на потом. Необходимость в операции обсуждается с врачом в индивидуальном порядке.

При тяжелой форме сахарного диабета, болезнях, сопровождающимися воспалением и опухолями, плохой свертываемостью крови, категорически запрещено прибегать к хирургическому вмешательству.

Слинговая операция — Для устранения недержания прибегают к слинговой операции.

Существует довольно много видов операций, которые помогают в борьбе с недержанием. Основные из них:

Операция с помощью слинга. Это приспособление представляет собой эластичную сетчатую петлю, с помощью которой уретра удерживается в нужном положении и не позволяет вытекать жидкости самостоятельно. Слинговое вмешательство распространено, однако после него возможен рецидив.
Инъекции с медикаментами. Посредством введения коллагена, силикона или жировой ткани в подслизистое пространство уретры, она фиксируется в правильном положении. После операции проблема с недержанием мочи со временем может снова вернуться.
Кольпосуспензия. Ткани вокруг уретры подтягивают, прикрепляя к паховым связкам. Этот вид операции самый эффективный, но имеет список противопоказаний.
Кольпорафия. Врачи подтягивают стенки влагалища, чтобы уменьшить давление на органы и предотвратить недержание.

Не всегда получается полностью избавиться от этой проблемы, причиной тому возраст. Однако она может стать некритичной, благодаря лечению. Не нужно стесняться идти с проблемой недержания мочи к специалистам. Они подберут подходящую терапию, дабы полноценная жизнь не была лишь мечтой. Самолечение усугубляет подобное состояние и усложняет задачу для врачей.

Частые вопросы

Почему при климаксе подтекает моча?

Стрессовое недержание мочи возникает вследствие ослабления тазового дна при пониженном содержании коллагена в тазовых связках. Снижение уровня коллагена бывает врожденным, но чаще развивается при недостатке эстрогена в менопаузальном и постменопаузальном возрасте.

Почему при климаксе частое мочеиспускание?

Главным провоцирующим фактором является возрастное угнетение работы яичников и атрофия мочеполового тракта. Часто заболевание возникает из-за нарушения функционирования сфинктера — мышцы-клапана, регулирующего открытие мочевого пузыря.

Какое лекарство лечит недержание мочи у женщин?

Препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.

Читайте также:

Будильник при энурезе

Можно ли вылечить недержание мочи у женщин?

На данный момент в лечении недержания мочи используются немедикаментозные, медикаментозные и хирургические методы. К немедикаментозным способам относится поведенческая терапия. Это специальная тренировка мочевого пузыря, в рамках которой туалет необходимо посещать строго по определенному графику.