Непроизвольное мочеиспускание при кашле и чихании

Деликатная проблема, такая как недержание мочи при кашле и чихании, встречается как у мужского, так и у женского пола. Обусловлено непроизвольное мочеиспускание нарушением клапана мочевого пузыря, спровоцировать которое может ряд факторов. Поскольку эта проблема приносит ряд дискомфортных ощущений, важно проводить своевременное ее лечение, дабы не спровоцировать осложнения для всего организма.

Причины недержания мочи при кашле и чихании

Недержание мочи наблюдается оттого, что внутри брюшины увеличивается давление, которое отражается на мочевике и способствует усилению давления в уретральном канале. Сбои в деятельности клапана не дают возможности удерживать мочу, впоследствии чего самопроизвольно выводится небольшое количество урины. Доктора отмечают такие причины, провоцирующие недержание:

• повреждения органов, локализующихся в малом тазу;
• опухоли, которые находятся в брюшине, увеличивающиеся и оказывающие давление на мочевик;
• нарушения в гормональном фоне;
• воспалительные процессы в мочеиспускательной системе хронического характера;
• опущение матки;
• частая катетеризация.

Недержание мочи при чихании у женщин значительно чаще диагностируется, чем у мужской части населения. Преимущественно затрагивает проблема лиц женского пола, которым исполнилось более 40 лет, а также недавно родивших девушек. Медики сходятся во мнении, что наблюдается недержание тогда, когда присутствуют отклонения в строении мочеиспускательной системы. Помимо этого, поспособствовать непроизвольному мочеиспусканию могут и нарушения тканей мочеиспускательного канала, которые наблюдаются после тяжелых родов и при старении.

Мнение врачей:

Непроизвольное мочеиспускание при кашле и чихании может быть признаком ослабленных мышц тазового дна, особенно у женщин после родов или в периоде менопаузы. Врачи рекомендуют обратить внимание на это состояние, так как оно может привести к дальнейшим проблемам, таким как мочевая инконтиненция. Для укрепления мышц тазового дна рекомендуется выполнять специальные упражнения – Кегеля. Также важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения индивидуального плана лечения, который может включать в себя физиотерапию, медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство в более сложных случаях.

https://www.youtube.com/embed/Ioa5GJYXgi4

Диагностические процедуры

Если происходит так, что при сильном кашле и чихании моча не держится, важно посетить специалиста, который выяснит факторы, провоцирующие проблему. Первое, что сделает доктор, это проведет опрос больного о количестве опорожнений и качестве выводимой мочи. Пациенту важно не лукавить и не стесняться, а рассказать обо всех проблемах и симптомах, которые его беспокоят. Кроме этого, нужно не забыть упомянуть о наличии болезней хронического характера и употреблении фармсредств для их терапии.

Затем доктор отправит пациента на исследования, с помощью которых удается выяснить причину, поспособствовавшую появлению инфекционного или же воспалительного процесса. Больному потребуется пройти такие обследования:

• Подтекание. Благодаря специальной прокладке удается подсчитать количество мочи, которая выделяется на протяжении 2—3-х часов.
• Объем. Больному потребуется посчитать, какое количество воды он выпил за день, после чего медик сопоставляет эти данные с объемом выводимой урины.
• Давление. Измеряют давление в мочевой полости до опорожнения и после него. С помощью результатов удается понять, почему клапан перестал функционировать должным образом.

Перед тем как поставить диагноз, медик обращает внимание на общее состояние здоровья больного, его вес, наличие вредных привычек. Именно поэтому важно как можно открытее разговаривать с лечащим врачом, дабы он смог выявить настоящую причину, которая поспособствовала недержанию мочи при кашле и чихании.

Если у специалиста имеются подозрения, что подтекание урины имеет неврологический характер, то больного отправляют к невропатологу.

Диагностика недержания у мужчин

Для представителей мужского пола прописывают исследования органов, локализующихся в малом тазу. С помощью магнитно-резонансной томографии и ультразвукового исследования удается обнаружить наличие или отсутствие опухолей как доброкачественного, так и злокачественного характера, которые располагаются в предстательной железе. Используются такие виды диагностики:

• УЗИ пузыря без использования контрастных веществ;
• инструментальное обследование полости и уретрального канала;
• цистометрия;
• измерение объемной скорости потока мочи во время опорожнения.

https://www.youtube.com/embed/awu9-lM78Bw

Опыт других людей

Непроизвольное мочеиспускание при кашле и чихании – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно женщины. Многие отмечают, что это состояние вызывает дискомфорт и неловкость, особенно в общественных местах. Однако, несмотря на это, многие люди находят способы справиться с этой проблемой. Некоторые обращаются к специалистам за помощью, другие используют специальные средства гигиены. Важно помнить, что непроизвольное мочеиспускание при кашле и чихании – это медицинская проблема, и важно обратиться к врачу для консультации и подбора эффективного лечения.

Комплексное лечение проблемы

Консервативные способы

Если у пациента наблюдается недержание мочи при беге, чихании и кашле на ранней стадии, то прибегают к помощи консервативных методов. Преимущественно используются такие медпрепараты, представленные в таблице:

Упражнения

Когда развивается непроизвольное мочеиспускание при кашле, помимо терапии медикаментами, могут назначить упражнения, которые способствуют укреплению мышечной ткани малого таза. Преимущественно эффективна такая гимнастика, когда недержание еще не перешло в тяжелую стадию. Помимо этого, к упражнениям прибегают и после того, как курс медикаментозной терапии был пройден.

Зачастую доктора рекомендуют делать упражнения Кегеля, которые под силу выполнить любому пациенту. Человеку потребуется занять комфортное положение сидя и представить, как он опорожняется. При этом внимание нужно обратить на мышцы, которые во время этого должны напрягаться. Это упражнение базируется на укреплении мышечной ткани, которая отвечает за остановку мочеиспускания. Пациенту потребуется регулярно расслаблять и напрягать мышцу. Доктора рекомендуют заниматься такой гимнастикой 4 раза в сутки, постепенно увеличивая длительность занятий.

Оперативное вмешательство

Недержание мочи можно устранить с помощью таких хирургических способов:

• подшивание мочеиспускательного канала;
• внедрение слинга, который будет поддерживать уретру и мочевую полость;
• укрепление мышечной ткани уретрального канала с помощью инъекций ботокса.

Профилактические меры

Чтобы обезопасить себя от того, что моча выделяется непроизвольно, первое, что потребуется сделать женщине, чей возраст старше 40 лет, — это не поднимать тяжелые предметы и заниматься чрезмерной физической активностью. Если же недержание мочи при кашле все-таки произошло, важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение, где доктор поставит правильный диагноз и назначит требуемое лечение. Нужно следовать всем его рекомендациям, делать гимнастику для укрепления мышечной ткани малого таза, принимать все медпрепараты в правильных дозировках.

На недержание влияет и чрезмерная масса тела. Если у пациента наблюдается избыток веса, важно его сбросить. Негативно влияют на недержание урины и вредные привычки, к примеру, табакокурение. Курильщики часто кашляют, в процессе чего давление внутри брюшины поднимается, что и провоцирует самопроизвольное опорожнение.

Частые вопросы

Что делать если при чихании выделяется моча?

Если при кашле, чихании, рвоте непроизвольно выделяется моча, позывы к мочеиспусканию становятся частыми, вам приходится вставать по ночам, а при мочеиспускании вы испытываете боль, жжение, в моче появляются мутный осадок или примеси крови, обязательно обратитесь к врачу.

Почему при чихании или кашле недержание мочи?

Причины недержания мочи Кашель, смех, чиханье, натуживание повышают давление на мочевой пузырь, а ослабевший сфинктер уже не может сопротивляться.

Как остановить мочеиспускание при кашле?

Лечебную гимнастику для укрепления мышц тазового дна – женщинам рекомендуют делать упражнения Кегеля, последовательно напрягая и расслабляя мышцы влагалища и промежности. Физиотерапевтические процедуры – часто проводят электростимуляцию мышц тазового дна.

Почему когда кашляю подтекает моча?

Когда женщина кашляет или подпрыгивает, мышцы тазового дна и сфинктер поддерживают свой мышечный тонус, удерживая мочу в мочевом пузыре до тех пор, пока она не захочет воспользоваться туалетом. Но когда мышцы и сфинктер ослаблены или повреждены, они не могут удерживать уретру закрытой, что приводит к подтеканию.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики причины непроизвольного мочеиспускания при кашле и чихании. Только специалист сможет определить, что вызывает это состояние в вашем конкретном случае.

СОВЕТ №2

Попробуйте укреплять мышцы тазового дна с помощью специальных упражнений, таких как Кегель. Это может помочь уменьшить проявление непроизвольного мочеиспускания.

СОВЕТ №3

Избегайте излишних физических нагрузок, которые могут усилить симптомы. Приподнимайте тяжести осторожно, избегайте резких движений, которые могут вызвать кашель или чихание.