Бытует мнение, что бодрым и полным сил можно проснуться, если найти правильное положение для сна. Нет, это не просто расположиться на мягкой кровати, а лечь, направив макушку на юг или север. Мало кто верит такому факту, но даже Чарльз Диккенсон считал, что ложе нужно устанавливать при помощи компаса. Можно ли спать головой на север?
Правильный выбор направления для сна: научное обоснование
Сомнологи всего мира долгое время уже разбираются над таким вопросом, в каком направлении света спать головой? И большая часть из них пришла к мнению, что каждый человек должен ориентироваться на свои личные ощущения и выбирать такую позу, которая позволяет утром просыпаться с хорошим настроением и самочувствием.
Но некоторые специалисты убеждены, что магнитное поле Земли сильно влияет на психическое состояние человека и на его общее самочувствие.
Ученые умы дают свои точные рекомендации насчет того, как установить постель, и в какую сторону будет направлено ее изголовье. У всех людей есть свое электромагнитное поле, и оно тесно связано с системой Земли.
Совет! Магнитное поле человека и планеты должно иметь разный заряд во сне, в противном случае произойдет взаимное отталкивание, а значит, ослабнет и поле живого организма.
Чтобы было понятнее, можно вспомнить закон физики, когда магниты, если приблизить их полюсами с одними зарядами, создают сопротивление.
Линии магнитного поля нашей планеты направлены от южного полюса к северному, а вот у человека его поток начинается с головы и уходит в ноги. Если принять во внимание этот факт и лечь спать так, чтобы оба направления совпали, то это положительно скажется на здоровье, сон будет максимально крепким и спокойным, а утро подарит бодрость и хорошее настроение. А если супруги выберут для себя именно такое положение, то их любовь станет еще крепче.
Некоторые исследователи полагают, если спать головой на север, то поля обтекают тело и наполняют его жизненной энергией. Только так можно быстрее отойти ко сну, крепко уснуть и избежать ужасных и тревожных сновидений, бессонницы. Установлено также следующее влияние торсионных полей (они поддерживают вращение Земли) на человека:
- если спать головой на восток, развивается мудрость и духовность;
- когда голова направлена на запад, появляются злоба и эгоизм;
- сон с головой на север предполагает исцеление духа и тела;
- макушка смотрит на юг, значит, суждено долголетие.
Наблюдения ученых доказали, что большая часть людей, чувствующих сильную усталость, ложится отдыхать, направив макушку на восток, а если они раздраженны или возбуждены, то укладываются головой на север.
Причина расположения тела в процессе сна скрыта во внутреннем состоянии.
Мнения разделились, никто точно не скажет, спать лучше головой на северо-восток или на северо-запад, а может, следует выбрать юг. Люди имеют свои индивидуальные пристрастия, и движет ими в процессе выбора внутренняя энергия.
Читайте также:
Мнение врачей:
Северное расположение головы во время сна имеет как преимущества, так и недостатки, считают врачи. С одной стороны, такое положение способствует лучшей циркуляции крови и улучшает дыхание, что может быть полезно для людей с проблемами сна или респираторной системы. Кроме того, северное положение головы может снизить риск появления отёчности век и лица.
Однако, есть и недостатки. По мнению специалистов, длительное сонное время с головой, обращенной на север, может вызвать напряжение в шее и спине из-за неестественного положения позвоночника. Это может привести к болям и дискомфорту в области шеи и спины, а также ухудшить качество сна.
В целом, северное расположение головы во время сна может быть полезным для некоторых людей, но не рекомендуется как постоянная практика из-за возможных негативных последствий для здоровья позвоночника. Важно подобрать оптимальное положение для сна, учитывая индивидуальные особенности организма и рекомендации специалистов.
Польза и вред сна головой на север: разные религиозно-философские точки зрения
Васту
Согласно индийскому учению Васту считается, что нельзя спать головой на север. Объясняется это тем, что два магнитных поля (собственное поле человека и поле планеты) с одинаковыми полюсами плохо действуют на организм. Он теряет свою жизненную энергию и утром просыпается разбитым и уставшим.
Если спать головой в сторону северо-запада, то магнитное напряжение давит сильно на мозг. Основным составляющим крови является железо, а при его контакте с полем и происходит давление на сосуды. В итоге это может вызвать раздражительность, высокий уровень АД, плохое кровообращение. Длительное воздействие магнитного поля пагубно скажется на здоровье.
Опыт других людей
Северное расположение головы во время сна вызывает смешанные отзывы среди людей. Некоторые утверждают, что такой способ отдыха способствует лучшему кровообращению и улучшает сон. Они считают, что такая поза помогает им просыпаться бодрыми и отдохнувшими. Однако другие утверждают, что спать с головой на севере может вызывать головные боли и даже сонные кошмары. Некоторые даже считают, что это может негативно сказываться на энергетике человека. Таким образом, выбор позы во время сна – это индивидуальное предпочтение каждого человека, и важно слушать свое тело, чтобы найти оптимальное положение для качественного отдыха.
Христианство
В мире существует много религий, и каждая из них имеет свое мнение по поводу того, как правильно спать, куда направить голову, на север или юг, к окну или глухой стене. У христиан нет разницы в том, как отдыхать и в какую сторону лежит рука, нога или другая часть тела. В Библии об этом ничего не сказано, зато у православных существует много примет, не имеющих отношения к христианским верованиям, которые дошли в наши дни из далекого прошлого.
Так, к примеру, они считают, что в спальне не должно быть зеркала и не стоит ложиться ногами к двери. Если голова направлена на север, то это может принести человеку долголетие и крепкое здоровье, а вот если лечь на запад, то в скорости он начинает болеть.
Малышам и пожилым людям лучше спать с головой, направленной ко входу в жилище. Если придерживаться этой приметы, то жизнь будет долгой, болезни обойдут стороной.
Важно знать! Церковь не признает примет, и священники считают, что спать можно так, как удобно человеку.
Ислам
А вот у мусульман совсем другая история. Они считают, что голова человека должна быть направлена к Мекке − это главный город верующего. Не разрешается лежать на животе и выбирать высокую кровать. Почему в исламе нужно спать головой на север? Считается, так человек становиться ближе к божественному. Направление на восток помогает развивать интуицию и ум, а связано это с тем, что солнце восходит именно с этой стороны. Можно, но не желательно спать, направив голову на юг, а вот запада лучше избегать.
Индуизм
Аюрведа − это древнее индийское учение, которое объединило тело, ум, душу и весь организм в одно целое. Последователи философии считают человека единым с природой и космосом. Любое заболевание они рассматривают, как потерю гармонии между телом и душой. Садгуру (духовный наставник) учит, что во время сна человек заряжается энергией, черпая ее из космоса, пополняя жизненные силы и становясь мудрее. Но всего этого можно добиться только, если принять правильное положение на кровати.
-
Читайте также:
Альтернативная система индийской медицины говорит, что идеальное положение для сна – это лежать, направив голову на север. Оно приносит стабильность, благосостояние, хорошо укрепляет здоровье и избавляет даже от серьезных недугов. Если спать именно так, то человек легко засыпает крепким сном, и у него в душе в это время царит покой, у супругов расположение способствует еще большей привязанности.
Фен-шуй
Специалисты китайской философии считают, что правильное положение головы − это залог крепкого здоровья и качества жизни. Каждый житель планеты − это ее маленькая частичка, которая должна соблюдать все законы и сделать все возможное, чтобы гармонизировать пространство.
Каждая из 4 сторон света имеет свою энергетику, которая на человека действует по-разному, кому-то она дарит здоровье, а кому неудачи и постоянные болезни. Если в жизни начались неприятности, то можно поспать так, как тому учит фен-шуй и направить энергию на восстановления земного блага.
Приверженцы этой древней философии советуют правильно обустроить комнату, где человек спит и просто отдыхает после трудного дня. Чтобы в спальне была особенная спокойная атмосфера нужно использовать приглушенное освещение, окно закрыто штора из плотной ткани, никакого компьютера и телевизора. С этими требования согласны и сомнологи.
Фен-шуй учит, как правильно расположить кровать и куда направить ее изголовье:
- Северное направление советуют выбирать людям, которые часто болеют. Энергетика этой стороны вносит в жизнь человека стабильность и гармонию.
- Северо-восток подойдет для нерешительных мужчин и женщин, которые медленно принимают решения;
- Восток поможет получить заряд бодрости и новых сил.
- Юго-восток поможет людям с комплексами от них избавиться.
- Юг поможет улучшить свое благосостояние.
- Юго-запад подойдет мудрецам и рассудительным.
Важно знать! Если необходимо привести жизнь в порядок, то философия фен-шуй научит, как правильно все организовать. Учение советует выбирать направление сторон света, следуя году и месяцу рождения, например, специально для Скорпиона или Тельца.
Другие факторы, влияющие на качество сна
Очень сложно бывает родителям выбрать правильное направление для головы своего ребенка во время сна, и они начинают искать в различных древних учениях полезную для них информацию. Но часто выбор сделать трудно, потому что можно встретить много противоречивых мнений. Следует довериться здравому смыслу и собственной интуиции. Надо экспериментировать с положениями для отдыха, чтобы выбрать подходящее.
Спать ребенок (да и взрослый тоже) должен в том направлении, в котором сегодня удобнее, постоянно меняя его в зависимости от своего настроения. Спустя несколько ночей станет понятно, как комфортнее отдыхать. Результат могут исказить магнитные бури. Поэтому во время эксперимента их не следует брать в расчет.
Ученые из России провели исследование, в котором принимали участие люди разного возраста и уровня жизни, и предложили им выбрать свою позу и спать в ней несколько дней. Каждое утро они спрашивали, как чувствует он себя, что ему сниться, есть ли у него жалобы. В итоге удалось выяснить, что уставший человек выбирал направление на восток, а вот раздраженный и расстроенный ложился головой на север.
-
Читайте также:
После этого эксперимента стало понятно, что единого правильного направления для сна нет, у каждого оно будет свое. И совсем не важно, кто человек по гороскопу, Скорпион, Дева или Телец, главное, чтобы было комфортно. Сомнологи пришли к одному мнению, неважно, куда спать головой, хорошо отдохнуть поможет удобная кровать, уютная атмосфера, свежий воздух и правильно подобранные постельные принадлежности.
Частые вопросы
Чем полезно спать головой на север?
Чтобы противоречия не возникало, спать следует головой на север. Таким образом мы подключаемся к энергетическим потокам планеты и подпитываемся от них, в противном же случае вступаем с ними в неравное единоборство.
Что если спать головой на северо-восток?
Направлено это поле от южного полюса к северному, в нашем же теле энергия движется от головы к стопам. Соответственно, если спать головой на северо-восток, ваше здоровье станет крепче, отношения с любимым улучшатся, а утро всегда будет легким и бодрым.
Куда лучше спать головой?
Головой на север – тревожный сон, вредно для здоровья, Головой на восток – полезно для мозга, Головой на юг – спокойный сон, укрепление здоровья, Головой на запад – вредно для здоровья.
Почему нельзя спать головой на север по Васту?
Если долгое время спать головой на Север, то будет разрушаться более тонкое поле человека, нарушаться биоритмы, страдать здоровье. Вследствие чего будет разрушаться независимость, лидерские качества человека и развиваться послушание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе северного расположения головы во время сна, убедитесь, что ваша постель находится подальше от окна, чтобы избежать сквозняков и холодного воздуха.
СОВЕТ №2
Для улучшения качества сна в северном положении головы, используйте подушку средней высоты, чтобы шея была выровнена с позвоночником.
СОВЕТ №3
Избегайте спящего положения на спине с головой, повернутой на север, если у вас есть проблемы с дыханием или храпом, так как это положение может усугубить симптомы.
-
Читайте также:
