Диета при нефроптозе почек

Лечебная диета при нефроптозе почек — диета № 7, она также назначается при других почечных заболеваниях. Лечебное питание нужно для того, чтобы терапия проходила максимально эффективно и быстро. Продукты и блюда подбирает врач или диетолог. Под нефроптозом понимают опущение почки, поэтому особое питание поможет органу вернуться на прежнее место.

Диета, которая поможет восстановить почки

Лечебная диета при опущении почки нужна в первую очередь для того, чтобы нагрузка на орган уменьшилась, что замедлит развитие болезни. Терапия нефроптоза начинается с применения консервативной терапии и назначения особого вида питания, но заниматься самостоятельно выбором диеты нельзя. Назначая диету, врач руководствуется формой и стадией развития болезни, учитывает наличие фоновых заболеваний, например, заболевания сердца.

Основная задача лечебного питания — снизить употребление активных веществ, которые способны раздражать больной орган, замедляя выведение шлаков, усиливая воспаление.

Если придерживаться рекомендаций и правил диеты № 7, можно вылечить болезнь быстрее, а также предотвратить развитие осложнения — почечной недостаточности. Особое питание при нефроптозе преследует такие цели:

ускорить процесс выведения вредных веществ;
снизить потребление продуктов, раздражающих орган;
облегчить работу почек;
поддержать необходимый водный баланс;
обеспечить поступление витаминов и минералов;
уменьшить отеки, стабилизировать кровяное давление.

Мнение врачей:

При нефроптозе почек важно следить за питанием, чтобы не нагружать ослабленные почки. Врачи рекомендуют придерживаться диеты, богатой белками растительного происхождения, таких как бобы, горох, фасоль. Они содержат меньше пуринов и помогают снизить нагрузку на почки. Также важно ограничить потребление соли, животных жиров, острых и жареных блюд. При нефроптозе полезно употреблять больше воды, чтобы облегчить работу почек. Рекомендуется обратиться к диетологу для разработки индивидуального плана питания, учитывающего особенности заболевания.

https://www.youtube.com/embed/VN9x1M2sOgM

Основные рекомендации

Продукты, богатые витаминами группы В — Рацион больного должен быть обогащен продуктами, содержащими много витаминов группы В.

При нефроптозе почек назначается диета № 7. Ее суть состоит в том, чтобы снизить употребление белков, фосфора и натрия. Чтобы избежать дефицита веществ — повышается показатель суточного потребления калорий. Диета № 7 рекомендует увеличить потребление жирных кислот, которые затормозят развитие болезни. Еще одно правило — достаточное количество витаминов, и с этой целью в рацион вводится много продуктов с содержанием витаминов группы В, С. При этом уменьшают количество витамина А.

Что же касается самого процесса питания, тут действуют такие правила и рекомендации:

увеличить число приемов пищи — не меньше 5-ти раз в день, небольшими порциями;
под небольшой порцией понимают количество, не превышающее размер ладони;
суточная норма потребления жидкости — не больше 1 л;
исключается жареная пища, приветствуется тушеная, запаренная, отварная и запеченная;
суточная калорийность должна колебаться в пределах 2500—3000 ккал.

3 микроэлемента, употребление которых нужно сократить

https://www.youtube.com/embed/MhRycg9yhdA

Опыт других людей

Диета при нефроптозе почек вызывает много разногласий среди людей. Одни утверждают, что строгие ограничения в питании помогают справиться с проблемой, другие же считают, что такой подход лишь ухудшает качество жизни. Большинство согласны на то, что важно соблюдать баланс в рационе, исключая слишком жирную, соленую и острую пищу. Однако, каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может быть вредным для другого. Поэтому важно проконсультироваться с врачом и подобрать диету, учитывая особенности своего здоровья.

Натрий накапливает жидкость

Солить еду — Больной может посолить блюдо перед едой, но не в процессе его приготовления.

Натрий задерживает жидкость в организме, из-за чего появляются внутренние отеки, повышается кровяное давление. Более того, при избытке натрия человек чувствует сильную жажду. Вот почему натрий ограничивают, если есть нефроптоз. Поскольку натрий попадет в организм с поваренной солью и разными соленьями, то существует четкое ограничение на поваренную соль — 5 г в день. Это означает, что во время готовки в блюдо не добавляются специи, больной самостоятельно солит еду перед ее приемом.

Читайте также:

Атопический дерматит у взрослых

Фосфор приводит к ломкости костей

Контроль фосфора так же важен, как и контроль натрия, так как при больной почке этот микроэлемент не полностью выводится из крови, а накапливается. Большое количество фосфора чревато дефицитом кальция, так как фосфор попросту вымывает его. При недостатке кальция развивается остеопороз — повышенная ломкость костей. Несмотря на то что этот компонент присутствует во многих продуктах, есть те, где фосфор присутствует в огромной концентрации.

Белки — причина зашлакованности

Белок считается важным веществом для нашего организма, но при патологии почек употреблять его в большом количестве запрещено. Дело в том, что после обмена веществ белок оставляет шлаки, они же мочевина и креатинин, которые выводят почки. При нарушении почечной функции, выводить большое количество мочевины орган не может, и организм загрязняется шлаками, которые отравляют его. Вот почему важно контролировать уровень белка.

Запрещенные продукты при нефроптозе

Запрет на соленую рыбу — Больному нужно избегать употребления соленой рыбы.

Исходя из ограничений, диета № 7 запрещает употреблять продукты с высоким содержанием натрия, фосфора и белков. Список продуктов с их содержанием:

соленья, маринады;
консервы;
засоленная рыба или мясо;
колбаса, копчености;
мороженое;
бобовые;
газировка, какао, пиво;
любые морепродукты;
мясо и птица;
яйца;
грибы.

Стоит обратить внимание на молочную продукцию, поскольку полностью исключать ее нельзя. В ограниченном количестве разрешается есть сыр, сметану и сливки, а вот из овощей полностью под запретом щавель, шпинат, петрушка и редис. Кроме того, нельзя есть такую пищу:

пища с добавлением рафинированного масла и растительных жиров;
икра;
соусы;
шоколад, пирожные и торты;
кофе, черный чай;
минеральная вода.

Чтобы избежать дефицита витаминов или резкой потери веса, врач может разрешить некоторые запрещенные продукты в маленьком количестве.

А что же можно кушать больному?

На замену животной пище приходит растительная, особенно рекомендуются овощи и фрукты, которые обладают мочегонным действием — огурцы, кабачки или арбуз. Больному можно делать каши, варить макароны из твердых сортов, овощные супчики. Заменить соль в блюдах будет сложно, но можно, например, использовав сушеный укроп, сок лимона или лавровый лист. Полезными окажутся рагу и запеканки из картофеля, томатов, овощные салаты. В качестве заправок лучше использовать подсолнечное или оливковое масло.

Частые вопросы

Какая самая полезная еда для почек?

Для пациентов будут очень полезны цветная капуста, тыква, фасоль, чернослив, баклажаны. В том случае, если при диагностике находят ураты, нужно употреблять продукты, ощелащивающие мочу. Полезны каши, мед, сухофрукты, картофель. Под запретом – мясо и рыба, потроха, полуфабрикаты и готовые консервы.

Что категорически нельзя есть при почечной недостаточности?

Пищевые продукты, содержащие много натрия, такие как соленые закуски, консервированные продукты, сырые продукты и готовые блюда быстрого приготовления. Богатые белком продукты, такие как мясо, рыба и яйца. В зависимости от степени тяжести почечной недостаточности, уровень белка в рационе может быть ограничен.

Какие продукты восстанавливают работу почек?

Рацион должен включать продукты для хорошей работы почек: фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные молочные продукты, постное мясо, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, яйца, бобовые (фасоль, нут, чечевицу, горох), орехи, семена и соевые продукты.

Читайте также:

Лавровый лист от аллергии способ применения

Какая диета нужна при воспалении почек?

Главные рекомендации по диете при заболеваниях почек – это дробное питание, ограничение употребления поваренной соли, приоритет отваренным продуктам (нежели жареным), сокращение приема белковой пищи, ограничение употребления алкоголя, кофе, чая, какао и сладких изделий, поддержание адекватного уровня калорийности