Как часто и как правильно чистить уши в домашних условиях

О самоочищении ушей

Надо ли чистить уши? По мнению специалистов, чистку ушей необходимо проводить значительно реже, чем принято считать. Это обусловлено способностью организма к самоочищению и эвакуации из наружного ушного канала серных масс, ороговевших клеток эпидермиса и грязи.

Слуховой канал состоит из двух костного и перепончато-хрящевого отделов. Первый располагается вплотную к барабанной мембране, поэтому не содержит в себе волосков и желез внешней секреции. В перепончато-хрящевом отделе, располагающемся ближе к ушной раковине, содержится большое количество волосков и более 2000 желез. При отсутствии сбоев в работе эндокринной системы, железы вырабатывают до 20 мг серы в месяц.

Сера выполняет несколько функций, при этом основной является защита органа слуха от негативного воздействия экзогенных факторов. По мере скопления серные массы продвигаются к ушной раковине, что обусловлено естественным движением височно-нижнечелюстного сустава, располагающегося недалеко от основания ушной раковины. Во время разговора и пережевывания пищи сера постепенно эвакуируется из слухового канала, а не закупоривает его.

Что будет, если не чистить уши? Специалисты смело отвечают, что ничего катастрофического не произойдет. Более того, злоупотребление гигиеническими процедурами может только поспособствовать формированию пробки. При применении ватных палочек, турунд и других принадлежностей, ушная сера проталкивается за перешеек, соединяющий костный и перепончато-хрящевой отделы слухового канала.

Слишком частая чистка ушей приводит к утрамбовке серных масс и образованию плотной пробки.

Мнение врачей:

Регулярная гигиена ушей важна для поддержания здоровья слуховых органов. Врачи рекомендуют чистить уши не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать раздражения и травмирования ушной раковины. Для этого можно использовать специальные мягкие ватные палочки, пропитанные маслом или водой. Не рекомендуется использовать твердые предметы, такие как спички или ножи, чтобы избежать повреждения барабанной перепонки. При появлении боли, зуда или выделений из ушей необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

https://www.youtube.com/embed/1stWZRCbGnI

Об ушных палочках

Можно ли чистить уши с помощью ватных палочек? В медицинской практике зонт-тампоны (тупферы) используют во время проведения хирургических манипуляций. С их помощью осушаются труднодоступные полости, свищи и операционные раны. В повседневной жизни ватные палочки стали использоваться относительно недавно. И как показывает практика, они больше приносят вреда, чем пользы.

Важно! Нельзя прочищать ушные каналы палочками при наличии ссадин и царапин. Это может стать причиной развития ограниченного или диффузного отита.

Специалисты предупреждают, что с помощью нестерильных палочек нельзя осуществлять чистку слухового канала. Это может привести к проталкиванию серных масс внутрь ушного канала и развитию условно-патогенных микроорганизмов. В крайнем случае косметические приспособления используют для осушения устья наружного слухового канала после мытья головы.

Ватные палочки могут использоваться для следующих целей:

Читайте также:

Можно ли гулять на улице при отите?

обработка ран лекарственными растворами;
удаление влаги в труднодоступных местах;
удаление остатков декоративной косметики.

Чтобы прочистить уши можно использовать специальные ватные палочки с ограничителями. Как правило, их применяют для удаления влаги и серы у детей грудного возраста. Стерильные тампоны с одной стороны имеют ограничители в виде ватных шариков, которые препятствуют глубокому проникновению палочки внутрь слухового канала.

Туалет уха у новорожденных

Несмотря на описанные выше предостережения, периодически осуществлять чистку ушей необходимо. Как часто нужно чистить уши? Сразу же стоит отметить, что элементарную обработку ушной раковины и области за ней нужно делать ежедневно. Однако очищение слухового канала у новорожденных желательно совершать не чаще 1 раза в 10 дней.

Как правильно чистить уши? Гигиенические мероприятия целесообразнее проводить после грудного вскармливания. Как уже упоминалось, в результате движения височно-нижнечелюстных суставов серные массы продвигаются к ушной раковине, что способствует беспрепятственному и быстрому удалению загрязнений. Чистка ушей в домашних условиях совершается следующим образом:

протрите ушную раковину ватным диском, смоченным в кипяченой воде;
сформируйте из ваты или марли турунду и смочите ее в воде;
аккуратно очистите слуховой проход влажным тампоном;
промокните ушную раковину чистым сухим полотенцем.

Во время купания в наружный слуховой канал желательно закладывать ватный тампон, чтобы предотвратить проникновение влаги в орган слуха. По причине сниженной реактивности иммунитета у детей попадание воды в ушной канал может привести к возникновению воспалительного процесса.

https://www.youtube.com/embed/hxnsGNktk-4

Опыт других людей

Многие люди считают, что чистка ушей – это важная часть гигиены. Однако эксперты рекомендуют не злоупотреблять этим процессом, чтобы избежать повреждения барабанной перепонки. Чаще всего достаточно просто протирать уши снаружи ватным тампоном, не засовывая его глубоко. Для удаления серы можно использовать специальные капли или просто теплую воду. Не стоит использовать для чистки ушей острые предметы, такие как спички или палочки, чтобы избежать травмирования ушного прохода. Важно помнить, что уши самоочищаются, и чрезмерная чистка может нарушить естественный процесс.

Чистка ушей у детей

Как часто чистить уши детям? Целенаправленная обработка ушного прохода должна осуществляться не чаще 1 раза в месяц. Однако осмотр ушей специалисты рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю. При дисфункции серных желез возможно чрезмерное образование жидкого секрета, которое чревато закупоркой слухового канала и снижением слуха.

В профилактических целях гигиенические процедуры осуществляют с помощью 3% перекиси водорода. Как чистить уши в домашних условиях? Для обработки слухового канала нужно проделать следующее:

согреть в руках пузырек с перекисью водорода;
закапать 3 капли препарата в слуховой проход;
по истечению 10 минут удалить жидкость с помощью ватного тампона.

При развитии гнойного отита закапывать лекарственные препараты в слуховой канал нельзя. Это приведет к раздражению слизистой среднего уха и возникновению отечности. Как прочистить уши в таком случае? Для удаления серозного и гнойного экссудата используют марлевые турунды, смоченные в разбавленном борном спирте или перекиси водорода. Слегка оттянув ушную раковину, влажным жгутом проводят по краю ушного канала, чтобы обеспечить беспрепятственное вытекание гнойных масс.

Читайте также:

Как работает слуховой аппарат: принцип работы

https://www.youtube.com/embed/UQLVelb8_Tg

Гигиена взрослых

Продукция серного секрета в ухе взрослого человека происходит постоянно, поэтому гигиенические процедуры специалисты рекомендуют совершать ежедневно. Как почистить уши? Чтобы предупредить скопление серы, мытье осуществляют в соответствии с таким алгоритмом:

вымойте руки с антибактериальным мылом;
слегка наклонив голову вниз, намыльте ушную раковину;
введите мыльный мизинец в ушной канал;
промойте ушную раковину теплой проточной водой;
промокните ушную раковину полотенцем.

В случае сильного загрязнения ушей перед проведением водных процедур желательно очистить ушную раковину и устье слухового канала ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде или перекиси водорода.

Для профилактики ушных патологий нужно хотя бы 1 раз в год проходить обследование у отоларинголога. В 70% случаев пациенты и не подозревают о скоплении избыточного количества серы в ушах. Своевременное обращение к специалисту предотвращает полную закупорку ушного канала и прохождение неприятной процедуры по его очищению.

Как правильно чистить уши

В данной статье мы рассмотрим полезные рекомендации и лайфхаки, которые помогут вам узнать, как правильно чистить уши. Некоторые делают это с помощью скрепок, булавок или популярных ушных палочек.

Давайте узнаем, как это правильно делать, и почему доктора пугают нас жуткими последствиями чистки ушей.

Зачем человеку ушная сера

Ушная сера играет важную роль в жизнедеятельности организма. Она защищает от попадания внутрь слухового канала бактерий и грибков. Если человек будет слишком часто удалять серу, он тем самым существенно снизит защитный барьер. Вскоре это может привести к воспалению слухового аппарата.

Интересен факт, что ухо способно самостоятельно очищать себя от грязи. В процессе пережевывания пищи, мышцы челюстей способствуют продвижению серного секрета от барабанной перепонки к наружному ушному отверстию.

Когда сера оказывается снаружи, она высыхает и, в конечном счете, просто выпадает из ушной раковины.

Читайте также:

Акустическая травма уха: симптомы и лечение

Как правильно чистить уши дома

Несмотря на рекомендации и предостережения врачей, люди все равно продолжают чистить уши различными предметами. Во-первых, серный налет способен вызывать зуд; а во-вторых, никому не хочется находиться в обществе с грязными ушами.

Таким образом, если вы все же решили почистить уши, то проводить эту процедуру нужно правильно.

Чистим правильно

Чистить уши самостоятельно можно лишь в том случае, если в них отсутствуют воспалительные процессы, вирусы и инфекции в активном состоянии. Если же ухо болит, плохо слышит, в нем периодически возникает шум или болевые «прострелы», нужно немедленно отправляться к врачу. Самостоятельное вторжение в слуховой проход может лишь усугубить состояние и поспособствовать распространению инфекции, если таковая имеется.

Кроме того, очень важно знать и соблюдать следующие несложные правила:

Человеческое ухо устроено так, что в здоровом состоянии оно имеет способность к самоочищению. Поэтому тщательно чистить надо только ушную раковину и наружную часть слухового прохода. А изнутри сера сама выталкивается наружу при сокращении жевательных мышц.
При повышенной секреции серных желез необходимо следить за тем, чтобы не образовалась серная пробка. Для профилактики можно, прежде чем почистить уши, один раз в 10-14 дней закапать несколько капель 3% перекиси водорода и полежать 10-15 минут ухом вверх. Затем наклонить голову вниз, чтобы вытекли остатки перекиси и ватным тампоном очистить слуховой проход.
Слишком частая чистка ушей приводит к тому, что серные железы активизируются и начинают выделять больше секрета. Здоровому человеку для соблюдения гигиены достаточно очищать слуховой проход не чаще двух раз в месяц.
Ни к коем случае нельзя вводить глубоко в слуховой проход твердые острые предметы: шпильки, зубочистки, прутики и палочки (в том числе ватные). Такие предметы легко могут повредить барабанную перепонку, при разрыве которой слух резко снижается. К тому же высок риск попадания инфекции в среднее или внутреннее ухо.
Помните, что медицинский спирт – это не средство для чистки ушей и заливать его в уши нельзя, можно получить серьезный ожог. Иногда при отитах применяется прогревание спиртовым раствором борной кислоты, но делать это нужно очень аккуратно и только по рекомендации врача. Серные пробки спирт не размягчает и не растворяет.

Выбор того, чем чистить уши, зависит от возраста и финансовых возможностей человека. Современная медицина располагает целым арсеналом эффективных средств для этой несложной процедуры.

В продаже имеется даже специальный лосьон для чистки ушей, который хорошо размягчает серу, способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса и при этом не раздражает кожу.

Перекись водорода

намочите ушную палочку в перекиси водорода;
протрите наружную часть ушной раковины и канала;
никогда не лезьте вглубь слухового канала, иначе вы можете протолкнуть пробку или даже повредить барабанную перепонку, чего так опасаются доктора.

Мыло

разбавьте в воде жидкое мыло до образования пены;
нанесите этот состав на уши и слегка помассируйте их;
окуните в жидкость палец и засуньте его в слуховой канал на 5-10 мм, после чего почистите эту зону;
выполняйте данную процедуру 2 раза в неделю.

Растительное масло

нагрейте на водяной бане постное масло до температуры 37⁰;
сделайте ватный шарик, опустите его в масло, а затем вложите в ушное отверстие;
подержите такой тампон в ухе пару часов. За этот период сера станет мягкой и без особых усилий вымоется водой.

Не заталкивайте шарик слишком глубоко, и обязательно оставляйте его край снаружи. После окончания процедуры его будет значительно проще извлечь из уха.

Аптечные средства

Если вы с недоверием относитесь к народной медицине, в таком случае купите в аптеке ушные капли, которые эффективно выводят серный секрет.

Ремо-Вакс. Согрейте пузырек с лекарством у себя в руках. Закапайте в каждое ухо по 10 капель Ремо-Вакса, наклонив голову в бок. Затем закройте слуховой канал ватой и удерживайте голову в вертикальном положении около 2-х часов. В прошествии этого времени наклоните голову набок и выждите 1 минуту – вся грязь выйдет наружу.
Отекс. Закапывайте лекарство в уши по 5 капель на протяжении 3-х дней.
Ваксол. Спрей для чистки ушей, выполненный на основе оливкового масла. Впрыскивайте лекарство 1 раз в неделю в течение одного месяца.

Средства для чистки

Так все-таки чем чистят уши те, кто заботится о сохранении слуха? Однозначно, не ватными палочками, которые только загоняют и спрессовывают серу внутри уха. Ватные палочки можно использовать только для наружного очищения ушной раковины и слухового прохода. Но даже эти области лучше очищать при помощи ватного или марлевого тампона.

Средство для чистки ушей человека любого возраста должно быть в первую очередь безопасным. Потому из всех тех приспособлений, которые предлагают различные производители, мы выбрали ТОП-3, которые максимально просты в использовании и при этом высокоэффективны:

Читайте также:

Компресс на ухо: виды компрессов и как правильно его поставить

восковые трубочки;
механический очиститель;
вакуумный очиститель.

А теперь о каждом их них немного подробнее, с учетом всех плюсов и минусов.

Механический очиститель для детей

Небольшой механический прибор для чистки ушей, который работает от аккумуляторов. Применяется для безопасной очистки ушей и сбора серы у младенцев и детей младше двух лет. Сера аккуратно удаляется из наружного слухового прохода при помощи силиконового наконечника, который при работающем приборе вращается с регулируемой скоростью.

Силиконовый наконечник от прибора внешне по форме напоминает всеми любимую ватную палочку. Но на самом деле представляет собой тонкую трубочку с мягкой силиконовой головкой, которая очень деликатно прикасается к коже, тщательно ее очищая и при этом совершенно не раздражая. Можно приобрести сменные наконечники и наконечники с подсветкой, чтобы лучше видеть, куда и насколько глубоко он вводится.

Главный плюс – простота и удобство применения у очень маленьких детей.

Минусы: достаточно высокая стоимость и неэффективность использования для взрослых.

Восковые трубочки

Один из самых древних способов лечения ушей, о котором знали еще в Древнем Египте. В современной медицине он возродился буквально пару десятков лет назад и быстро стал популярным благодаря своей эффективности и абсолютной безопасности. Палочки с успехом применяются даже для лечения таких серьезных заболеваний, как:

отит (не гнойный);
евстахиит;
боль в ушах;
шум в ушах;
«прострелы».

Также эффективно используются восковые трубочки для чистки ушей и образования серных пробок. Они прекрасно прогревают ухо, образуя тягу, как в печной трубе, под воздействием которой наружу «вытягивается» грязь и излишки серы.

Способ применения восковой трубочки очень простой. Она аккуратно вводится в слуховой проход человеку, который удобно лежит на боку и поджигается. Десяти минут вполне остаточно для того, чтобы снять боль, убрать шум в ушах и головную боль и даже облегчить дыхание при насморке. Для лечения можно использовать 2 раза в день, для профилактики 1-2 раза в месяц.

Плюсы: высокая эффективность, простота использования, низкая цена.

Минус: маленькому ребенку сложно пролежать неподвижно 10 минут.

Вакуумный прибор

Вакуумный очиститель ушей – универсальный аппарат, который может применяться как для взрослых, так и для детей в возрасте от 2-3 лет. Ушной проход очищается под воздействием небольшого насоса, который откачивает воздух из уха, создавая там слабый вакуум. По принципу пылесоса он втягивает в себя через трубочку частички пыли, грязи и серы из слухового прохода, а также удаляет ороговевшие клетки с поверхности кожи.

В комплекс обычно входит не только сам прибор, но и несколько разноцветных насадок. Таким образом одно устройство может эффективно использоваться сразу несколькими членами семьи. Особая форма насадки защищает ухо от слишком глубокого проникновения наконечника и травмирования барабанной перепонки. Работает устройство от батареек или аккумуляторов, цена на него вполне доступная.

Плюсы: безопасность простота использования, универсальность.

Минус: насадки не приспособлены для применения у детей младше 2 лет.

Применение для очистки ушей специально предназначенных для этого средств и приборов делает процесс максимально эффективным и безопасным. А если при этом соблюдаются описанные выше правила очищения ушей, то можно быть уверенным в том, что чистка не причинит вреда и не станет неприятной или болезненной.

Способы промывания ушей

Чтобы правильно промыть ухо от серы, следует быть очень осторожным и не спешить. Спешка и небрежность могут стать причиной нанесения травмы важному слуховому органу.

Существует несколько методов устранения скоплений серы, которые используются в зависимости от консистенции сгустка.

Промывание теплой водой

Данный способ – наиболее простой вариант обработки уха. Однако и он требует обязательного соблюдения последовательности и точности исполнения действий. Самому промыть ухо сложно, поэтому желательно, чтобы процедуру осуществлял кто-то из близких людей.

Ход проведения манипуляций следующий:

С целью размягчения серы (метод–церуменолизис) в ушную раковину необходимо поместить смоченный в физ растворе или 3% растворе борной кислоты ватный тампон и оставить его внутри на 15-20 минут.
Под проблемное ухо подкладывается лоток для стекания воды и серы. Голова наклоняется так, чтобы больное ухо было направлено вверх с небольшим поворотом в сторону. Таким образом достигается возможность оттока вливаемой жидкости.
В шприц или грушу набрать небольшое количество теплой воды и ввести ее в ухо. Вливание следует производить медленно, без сильного напора, чтобы не травмировать нежную оболочку канала или барабанную перепонку. Во избежание нанесения травмы струя направляется на боковую часть ушной раковины, а не в его канал.
После этого следует просушить ушную раковину феном. Режим его работы должен быть невысокий с теплым воздухом. Не рекомендуется направлять воздушную струю непосредственно в ухо, так как это может привести к ожогу или стать причиной последующего шелушения нежной внутренней оболочки органа. Безопаснее устранить остатки влаги ватным тампоном.
В некоторых случаях необходимо предварительно перед промыванием уха размягчить застарелую или очень твердую пробку. Для этого можно перед промывкой, пипеткой закапать в ушную раковину 1-2 капли перекиси водорода.

Результативность зависит от состояния серной пробки. Не всегда желаемый эффект достигается после первого сеанса. Если какое-то количество серного сгустка осталось в ухе, процедуру придется повторить несколько раз.

Отсутствие эффективности после неоднократного промывания указывает на необходимость применения специальных размягчающих капель. После их использования серный сгусток выйдет сам. Капли назначаются врачом.

Манипуляции не должны вызывать болезненных ощущений. Появление дискомфорта или обнаружение розоватого оттенка в воде является сигналом к прекращению процедуры и немедленного обращения к врачу.

Использование лекарственных препаратов

Для устранения серных пробок врачи рекомендуют специальные капли. Они обладают высокой эффективностью и легкостью применения. Кроме этого их использование является хорошей профилактической мерой.

Хорохо зарекомендовали себя такие лекарственные средства, как капли Ремо-Вакс и Акво Марис.

Выпускается Ремо-Вакс не только в каплях, но и в виде спрея. В составе препаратов не имеется агрессивных компонентов, способных спровоцировать аллергические проявления. Главное действующее вещество – аллантоин. Оно способствует размягчению и устранению серного сгустка.

Морская вода, содержащаяся в Акво Марисе, также оказывает благотворное влияние на состояние ушного канала. Помимо размягчающего воздействия на пробку, она обладает противовоспалительным эффектом.

Способ применения достаточно прост: два-три дня в ухо следует закапывать по 2 капли утром и вечером. Вследствие такой обработки размягченная сера легко выйдет из слухового прохода без дополнительного промывания водой.

Народные методы

В арсенале народных средств имеется немало полезных рецептов, помогающих избавиться от проблемы.

С этой целью используются различные растительные масла или вазелин, разведенный оливковым маслом.

Чесночные компрессы и закапывание лукового сока могут привести к ожогу оболочки, такое лечение проводить не рекомендуется.

Заключение

Это были основные способы чистки ушей в домашних условиях. Каждый третий человек наверняка чистит или когда-то чистил уши ватными палочками. Надо сказать, почему этого делать не рекомендуется. Во-первых палочка, сделанная из густо намотанной, искусственной ваты только проталкивает серу к барабанной перепонке, что способствует образованию серных пробок. Во- вторых, палочка является инородным предметом.

Попадая внутрь, она травмирует нежную кожу ушного прохода, что способствует усиленной выработке ушной серы ,и как следствие образованию серной пробке. В-третьих, при неаккуратном использовании ватной палочки есть риск повреждения барабанной перепонки. Важно также знать, что ушная сера является естественным защитником уха, поэтому убирать её полностью нельзя.

Вот ещё несколько полезных советов, которые пригодятся для поддержания ушей в здоровом состоянии:

Нельзя чистить уши заострёнными или острыми предметами. Это может привести к травме
Холодная вода при чистке может вызвать головокружение.
Не нужно чистить ушные каналы очень часто.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов, обратитесь к врачу, он может дать ещё несколько советов о том, как правильно чистить уши.

Частые вопросы

Как правильно чистить уши чтобы не было пробок?

Один-два раза в неделю советуем мыть уши во время купания/мытьяголовы и затем легонько промокнуть ухо полотенцем, ваткой не далее чем на 0, 5 см вглубь слухового прохода. 3. Людям, склонным к формированию пробок, советуем проводить туалетушей по мере надобности (1 раз в 5-15 дней) с помощью разжижающих серукапель.

Как правильно почистить уши в домашних условиях?

Оториноларингологи советуют чистить уши в душе или во время мытья головы. Достаточно мокрым пальцем протереть раковину снаружи. После этого нужно наклонить голову, чтобы стекли излишки воды, и промокнуть уши полотенцем. Раз в неделю можно использовать ватный диск или вату.

Можно ли чистить уши каждый день?

Чистите уши не чаще 1 раза в 7-10 дней А в небольших количествах сера и вовсе полезна для ушей, ведь именно она защищает барабанные перепонки от грязи и бактерий. Кроме того, частое механическое удаление серы может привести к ее более активной выработке и к раздражению.

Как правильно проводить гигиену ушей?

Вспеньте в ладонях небольшое количество мыла, намыльте кончиком пальца ушную раковину, наклоните голову и промойте ухо тёплой водой, удалите влагу при помощи ватного диска или мягкой ткани.