Сон – это малоисследованная область. Тема является привлекательной для многих ученых. Изучаются не только закономерности сна и его роль для организма, активный интерес вызывают нарушения дыхания во сне, причины развития храпа и эпизодов апноэ. Последний синдром очень опасен, он может стать причиной внезапной смерти. С этим связана злободневность проблемы лечения ронхопатии (храпа). Для того чтобы улучшить качество отдыха самого человека, а также его соседей по комнате, разрабатываются специальные приспособления.
Предпосылки развития патологии
Хотя храп нарушает течение сна, но не препятствует ему настолько сильно, как апноэ. Этот синдром является наиболее серьезным последствием описываемой патологии, так как в последующем у человека развивается гипоксия. Предпосылки ее самые разнообразные: зависят от строения гортани, анатомических особенностей челюсти, положения языка спящего. Провоцируют негативные изменения в дыхании возраст, пол, хронические болезни, неправильный образ жизни, прием лекарств. Подобные причины вызывают стабильную ронхопатию, которая влияет на здоровье человека и способствует появлению других проблем.
Учитывая губительные последствия храпения, специалисты рекомендуют серьезно относиться к этой проблеме. Современная медицина предлагает массу средств, помогающих побеждать ронхопатию.
Мнение врачей:
Капа для устранения храпа во сне – это эффективное средство, которое может помочь людям, страдающим от этой проблемы. Врачи отмечают, что правильное использование капы способно значительно снизить интенсивность храпа и улучшить качество сна. Однако, перед началом применения необходимо проконсультироваться с специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания и учесть индивидуальные особенности пациента. Важно помнить, что капа является лишь вспомогательным средством и не может заменить комплексного подхода к лечению храпа, включающего изменение образа жизни, диету и физические упражнения.
Капа как эффективный способ борьбы
Одной из новых методик лечения стала силиконовая капа от храпа. Иногда она бывает в виде каучуковых и пластиковых заготовок. В других странах она применяется уже давно и доказала свою эффективность. Это внутриротовое устройство одевается непосредственно на челюсть и фиксирует ее в период сна. Аппарат подгоняется под индивидуальные особенности пациента, чтобы он не испытывал дискомфорта.
Описание приспособления
Капой называется конструкция из пластика или силикона, повторяющая форму человеческой челюсти. После фиксации верхней и нижней лицевых костей, устройство удерживает стенки глотки от смыкания так, что воздух циркулирует беспрепятственно. Оно помогает побороть как храпение, так и остановку дыхания во сне. Капа считается безопасным и комфортным средство при ношении. Изделие изготавливается из прочных, гипоаллергенных и нетоксичных материалов.
Опыт других людей
Капа – это инновационное средство для устранения храпа во сне, о котором говорят многие люди. Особенностью его использования является удобство и эффективность. Просто достаточно нанести несколько капель на небные дуги перед сном, и уже через несколько минут начнется действие. Люди отмечают, что благодаря Капе они перестают храпеть, что положительно сказывается на их собственном сне и качестве отдыха. Безопасный состав средства не вызывает побочных эффектов, что делает его привлекательным выбором для многих.
Принцип действия
Основное действие приспособления заключается в том, что оно слегка выдвигает нижнюю лицевую кость вперед. Благодаря этому обеспечивается правильная поставка кислорода в легкие, так как верхние дыхательные пути не смыкаются. Устройство надежно фиксируется в ротовой полости и неподвижно. Нет оснований бояться проглотить его во время сна. Капа защищает язык от западания, что снижает вероятность остановки дыхания.
Нередко производители изготавливают корректор так, что верхняя и нижняя части соединены между собой. Но благодаря специально предусмотренным отверстиям дыхание человека свободно даже при сомкнутых челюстях.
Важно знать! Прибор не является опасным для здоровья. А его установка не требует проведения хирургических операций.
Читайте также:
Показания к применению
Использование аппарата целесообразно, когда ронхопатия не является признаком серьезных отклонений или заболеваний у человека. Допускается применение и при непродуктивности других способов лечения апноэ, периодичном или непрерывном храпении, синдроме повышенной резистентности дыхательных путей. Особенно эффективна капа для пациентов, которые ведут борьбу против храпа вследствие патологий челюсти: либо она очень маленькая, либо ее нижняя часть смещена назад.
Преимущества и недостатки
Данные устройства подходят для постоянного пользования.
Они завоевали доверие пациентов и врачей в борьбе с храпом благодаря имеющимся преимуществам:
- Простота в применении.
- Незаметность для окружающих.
- Портативность
- Отсутствие привкуса и запаха.
- Малый вес и размер.
- Бюджетная цена (за исключением индивидуальных изделий).
Опыт большинства людей подтвердил, что если аппарат был правильно подобран и установлен, дискомфорт и болезненность отсутствуют.
Но у разработки имеются и некоторые недочеты:
- Иногда воспаляются десны.
- Неприятное ощущение во рту первое время.
- Деструкция прикуса и внешних мышц (при продолжительном использовании).
- Боль в височно-нижнечелюстном суставе.
- Очень редко повышается слюноотделение.
- Небольшой срок эксплуатации.
Использование приспособления исключено при дефектах прикуса, пародонтозе. Даже если изделие было с точностью подогнано под челюсть пациента, начало терапии может сопровождаться некоторыми неудобствами. После адаптации они исчезают.
Важно знать! Средство не подходит в качестве мгновенной эффективной терапии. Чтобы получить стойкий результат, курс должен длиться около 3–4 недель. Саму причину ронхопатии корректор не устраняет. Если человек прекращает им пользоваться, проблема вновь возвращается.
Различные виды кап и их особенности
Внутриротовые устройства богаты своим разнообразием. Готовые изделия имеют более доступные цены, но не настолько удобны в использовании в отличие от сделанных индивидуально под заказ. Различают следующие их виды:
| Вид | Особенности |
|---|---|
| Индивидуальные | Изготавливаются персонально под заказ. Делаются по слепкам зубов человека, что в точности повторяет их форму. В ношении очень комфортны. Но для большинства пациентов не всегда доступна цена изделия – достигает 1000 долларов. |
| Титруемые | По форме напоминают полумесяц. Имеют механизм регулировки, благодаря чему можно менять степень смещения нижней челюсти до получения ожидаемого результата. Чем больше она выдвинута, тем меньше человек будет храпеть. Аппарат подгоняется под индивидуальное положение зубов так, чтобы это было эффективно и комфортно. |
| Термолабильные | Это заготовка из жесткого силикона, поддающаяся моделированию в разогретом виде. После нагревания капа размягчается. Благодаря мягкому состоянию она принимает подходящую модель. Застывший материал сохраняет отпечатки зубов и правильное положение нижней челюсти. Процесс формирования делается как самостоятельно, так и с помощью специалиста. |
| «Сонайт» | Относится к одной из моделей термолабильных аппаратов. Она поддается корректировке под новый прикус неограниченное количество раз. Допускается использование, даже если спереди несколько зубов отсутствуют. |
| Готовые силиконовые изделия | Отличаются бюджетной стоимостью. Не требуют предварительной консультации доктора. Просты и удобны в пользовании. Иногда вызывают боль в челюсти. В сравнении с другими изделиями менее эффективны. |
Чтобы добиться ожидаемого результата, нужно правильно подобрать приспособление и пользоваться им согласно инструкции от производителя.
-
Читайте также:
Причины отсутствия должного эффекта
Если после применения данного устройства результаты невелики, возможно, причина кроется в скрытых патологиях дыхания.
На эффективность может влиять:
- Вид изделия (персонально подобранные более действенны).
- Причина храпа (сочетание нескольких факторов).
Имеющиеся патологии и индивидуальные особенности организма препятствуют получению возможного положительного действия данного приспособления. Нередко это происходит при обнаружении у пациента увеличенных миндалин, искривления носовой перегородки, сужения просвета носоглотки, полипов. Многие специалисты понимают, что результативность устройства зависит и от правильного его подбора. С этой целью врач рекомендует больному попробовать использовать тестовую капу в течение двух недель. Благодаря этому, оценивается получаемый от нее эффект и определяется, нуждается ли человек в персональном изделии.
При нерегулярном использовании приспособления проблема снова вернется. Поэтому применение должно быть ежедневным. Чтобы повысить эффективность влияния корректора, целесообразно делать специальные упражнения, укрепляющие небные ткани. Если обнаружилась патология, вызывающая ронхопатию, важно создать комплекс терапевтических мероприятий для ее устранения.
Дополнительная информация
Прежде чем приобретать прибор, нужно ознакомиться с показаниями к его применению. Чтобы корректор оправдал ожидания, лучше всего предварительно посоветоваться с врачом. Он определяет этиологию ронхопатии и подбирает оптимальную терапию.
Советы покупателю
Приспособления от храпения приобретаются в аптеках. Заказывая товар на официальных сайтах производителя в интернете, повышается вероятность получения качественной продукции без подделок. Преследуя эту цель, лучше сотрудничать с проверенными поставщиками. При оформлении заявки важно убедиться, что у обслуживаемого центра есть лицензия. Купить устройство можно, и обратившись к специалистам, если требуется индивидуальное изготовление.
Внимание! Стоимость будет зависеть от страны производителя и качества материала изделия. В большинстве случаев цена их колеблется в пределах 800–5000 российских рублей. 
Каждый раз после применения, устройство нужно промывать проточной водой. Производитель рекомендует два раза в неделю чистить его при помощи зубного порошка или пасты. Хранить необходимо в специальном контейнере. Своевременный и правильный уход корректора продлевает длительность пользования и сохраняет гигиену ротовой полости.
Мнения врачей и людей
Об эффективности данного продукта позитивно высказываются эксперты. В интернете люди пишут отзывы. Хотя положительных откликов больше, но часто видны противоречия. Иногда это объясняется тем, что человек приобрел изделие, предварительно не консультируясь у отоларинголога, а при выборе отталкивался от отсутствия побочных действий данной методики. Медики отмечают, что в целом прибор выполняет поставленную перед ним задачу, не причиняя вреда здоровью больного.
«Мы купили для мужа силиконовую капу. На личном опыте убедились, что эффект от прибора присутствует только в период пользования. Но нас это устраивает. Это лучше, чем прием лекарств, безопасно и нет побочных явлений. Думаю, если бы еще расстаться с привычкой курить, исход был бы результативнее».
-
Читайте также:
«Я храплю по причине частых ринитов. Заметил, что в интернете предлагается много приспособлений и методик лечения. Предпочтение отдал капе: приемлемая цена и удобство в пользовании. Из-за регулярных командировок сплю не дома. Теперь нет причин испытывать от этого какой-то дискомфорт».
Зачем нужно лечить храп
Согласно исследованиям ученых, легкомысленно относиться к храпению нельзя. Это может сигнализировать не только о наличии хронических воспалений, разрастании полипов, деформации околоносовых пазух. Нередко ронхопатия является причиной серьезной патологии. Практически всегда есть опасность развития ночного синдрома остановок дыхания. Отсутствие должной терапии значительно снижает качество жизни пациента.
Борьба с патологией должна быть комплексной. Это значит включать не только использование капы, но и способы устранения провоцирующих факторов. Даже если проблема полностью не исчезла, данное приспособление уменьшает вероятность ночного апноэ и уже только этим одним оправдывает затраченные на него деньги.
Частые вопросы
Как работает капа от храпа?
После надевания кап на обе челюсти нижняя челюсть немного выдвигается вперед (до 5 мм). До 1 см увеличивается расстояние между стенками ротоглотки. Дыхательные пути раскрываются, остаются открытыми всю ночь. Кислород беспрепятственно поступает в легкие.
Как использовать капу для сна?
Ночные каппы надеваются на верхнюю челюсть только перед сном. Такая каппа предотвращает плотное сжатие зубов верхней и нижней челюсти во время бесконтрольного сокращения мышц, перераспределяя давление на себя. Некоторые разновидности ночных капп видны, но это особого значения не имеет, ведь их носят только ночью.
Как часто надо менять капу для сна?
Лучше всего надевать ночную капу непосредственно перед сном и снимать сразу по пробуждении. Через четыре-шесть недель вы полностью к ней привыкнете. Эксперты советуют мыть капу до и после каждого использования.
Можно ли спать с Капой во рту?
Капы против бруксизма – это универсальное средство для защиты зубов, их эффективность нельзя не заметить. Они не причиняют дискомфорта пациенту, их удобно носить, а ночью они практически не ощущаются, позволяя человеку спокойно спать.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием кап для устранения храпа во сне обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить причину храпа и подобрать подходящее средство.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
При выборе кап для устранения храпа обратите внимание на их состав и возможные побочные эффекты. Важно выбирать натуральные и безопасные средства.
СОВЕТ №3
Следуйте инструкциям по применению кап для устранения храпа. Не превышайте рекомендуемую дозу и не используйте средство дольше, чем указано в инструкции.
