«Большая земляника» всеми любимое летнее лакомство. Уникальный состав продукта делает его незаменимым средством для иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Мочегонный эффект ягоды вводит ее в топ продуктов при болезнях почек. Клубнику едят в сыром виде, готовят с нее кондитерские блюда, компот, варенье либо применяют в косметических целях. Ягода очень полезна, но весьма аллергена. Некоторым группам любителей она противопоказана. Покупать клубнику лучше у проверенных поставщиков, что выращивают ягоду в оптимальных условиях, без добавления гормонов и нитратов. Есть можно только свежий продукт без повреждений.
Состав и свойства
Это лакомство непросто вкусное, но еще и очень полезное. В ее состав входит:
- фолиева кислота;
- клетчатка;
- сахар;
- витамины;
- железо;
- марганец;
- кобальт;
- йод;
- пектин;
- кальций;
- фосфор.
Большая земляника является незаменимым средством при недугах почек. Обладает множеством полезностей. Свойства ягоды:
- укрепляет иммунную систему;
- является антибактериальным и обеззараживающим средством;
- мочегонное действие позволяет снижать отечность и выводить лишнюю жидкость с организма;
- снимает воспалительные процессы;
- стимулирует работу пищеварительной системы, предотвращает запоры;
- улучшает сердечно-сосудистую систему и кровоток, снижает артериальное давление;
- нормализует аппетит;
- способствует снижению веса;
- тонизирует кожу и весь организм;
- понижает сахар в крови;
- незаменима при малокровии;
- улучшает потенцию и благотворно влияет на нервную систему.
Есть клубнику нужно, чтобы избежать образование камней в почках. Мочекаменная болезнь уйдет при систематическом употреблении ягоды.
Мнение врачей:
Клубника является вкусным и полезным ягодным плодом, однако при болезнях почек следует употреблять ее с осторожностью. Врачи рекомендуют пациентам с заболеваниями почек ограничивать потребление клубники из-за ее высокого содержания калия. При почечной недостаточности или других проблемах с почками, излишняя нагрузка на органы может усугубить состояние здоровья. Важно консультироваться с врачом или диетологом относительно допустимого количества клубники в рационе, чтобы поддерживать баланс питательных веществ и не наносить вред почкам.
Мочегонные свойства клубники
Земляника и клубника могут быть отличными лекарствами от лишней воды в организме. Это сильное мочегонное средство, что с легкостью очищает почки и вместе с уриной выводит с организма «вредный» холестерин, токсины, негативные продукты после обменных процессов. Она часто становится важным продуктом в списке диет для повышения диуреза. Отечность уходит с помощью клубники. О таком свойстве клубники давно известно как народной, так и традиционной медицине. Полезное свойство клубники позволяет разгрузить пищевую систему и почки, предотвратить появления камней в органе. Мочегонным эффектом обладают как ягоды, так и листья, которые часто применяются в чаях.
Опыт других людей
Клубника является вкусным и ароматным ягодным плодом, который обладает множеством полезных свойств. Однако, при болезнях почек важно быть осторожным с употреблением этой ягоды. Люди с подобными проблемами часто отмечают, что употребление клубники может усилить нагрузку на почки из-за ее содержания оксалатов. Это может привести к обострению симптомов и ухудшению состояния здоровья. Поэтому важно консультироваться с врачом и следить за своим рационом, исключая из него продукты, которые могут негативно сказаться на функционировании почек.
Когда противопоказано и чем может быть вредна?
Хоть клубника является очень полезным летним десертом, но при чрезмерном употреблении она неблагоприятно влияет на пациента. Ее следует исключить при гастрите или язве желудочно-кишечного тракта, иначе она может усугубить недуг. Производители клубники в промышленных масштабах могут применять пестициды, нитраты при выращивании, что очень опасно для организма. Запрещено есть подгнившую ягоду, это может быть чревато пищевым отравлением. Потребления клубники до еды может вызвать пищевое расстройство или несварение. Это очень аллергенное лакомство, симптомы аллергии от которого весьма неприятны. Если после употребления возникают неприятные ощущения — от ягоды лучше отказаться.
Частые вопросы
Можно ли есть клубнику при заболевании почек?
При заболеваниях почек и мочевых путей рекомендуется на протяжении всего “клубничного” сезона употреблять свежие ягоды. Рекомендованная доза в день составляет не менее 400 грамм. При любых почечных заболеваниях также рекомендуют пить отвар из корня клубники, так она является прекрасным мочегонным средством.
Какая ягода самая полезная для почек?
Наиболее полезной считается черная смородина. «Черная смородина и шиповник отличаются большим содержанием витамина С, который повышает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает обмен веществ, борется с атеросклерозом, болезнью почек, язвой желудка», – подчеркнула в разговоре врач.
Кому противопоказана ягода клубника?
Не рекомендуется есть клубнику при обострении заболеваний ЖКТ — при язвах, гастрите с высокой кислотностью и панкреатите. С осторожностью отнестись к ягодам стоит при подагре и цистите, а также при мочекаменной болезни. Также обилие кислот делают ее совсем не полезной для людей, страдающих пиелонефритом.
Читайте также:
Какие фрукты нельзя кушать при заболевании почек?
Авокадо, бананы, дыни, апельсины, чернослив и изюм, Артишоки, тыква, шпинат, картофель, помидоры, Цельнозерновые продукты, гранола, макароны из твердых сортов пшеницы, Бобовые, коричневый и дикий рис, орехи, Обогащенные калием молочные продукты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед включением клубники в рацион при болезнях почек, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или диетологом. Они помогут определить допустимое количество ягод в вашем меню и подскажут, как правильно их употреблять.
СОВЕТ №2
При болезнях почек рекомендуется употреблять клубнику в свежем виде, а не в виде сиропов, джемов или консервов, так как в них может содержаться излишнее количество сахара и консервантов, что нежелательно для почек.
