Гладкие нежные пяточки – это мечта каждой женщины. Красивые женские ножки в открытой обуви всегда выглядят очень привлекательно, но потрескавшиеся грубые пятки могут моментально испортить впечатление. Для того чтобы избежать этой проблемы, пяткам надо уделять хоть немного внимания, ежедневно использовать увлажняющий крем, делать смягчающие ванночки для ног, вовремя удалять ороговевший слой кожи.
Но не всегда причина потрескавшихся пяток кроется в неправильном уходе. Иногда предпосылкой к этому может стать какая-либо болезнь или сбой в организме – в этом случае одних только косметических процедур будет недостаточно, поэтому следует обратиться к врачу.
Почему грубеет кожа на пятках
Причины появления трещин на пятках могут быть самые разные, рассмотрим только наиболее распространенные:
- Неудобная и некачественная обувь – основная причина появления болезненных трещин на пятках. Особенно это касается любителей носить кроссовки, сделанные из ненатуральных материалов. В резиновой обуви кожа стоп совершенно не дышит и быстро потеет, кожа на ногах испытывает постоянный дискомфорт и быстро грубеет. Тесная и неудобная обувь, а также высокий каблук тоже неблагоприятно влияют на состояние ног. Шлепанцы считаются наиболее неудачной обувью, так как неплотное прилегание подошвы и ее постоянное шлепанье об стопу приводят к быстрому растрескиванию пятки.
- Избыточный, лишний вес – это вторая причина того, что портятся пятки.
- Работа на ногах: парикмахеры, повара и представители многих других профессий не понаслышке знают, что их ногам требуется особый уход.
- Нехватка витаминов тоже распространенная причина растрескивания пяток, особенно в зимне-весенний период.
- Нарушения работы эндокринной системы, болезни почек и печени, гормональный дисбаланс, грибковые заболевания и многое другое также сильно влияют на состояние кожи на пятках.
- Недостаточный или неправильный косметический уход тоже может спровоцировать появление трещин. В этом случае только регулярный уход и соблюдение всех рекомендаций помогут вам вновь обрести красивые пятки.
Разобравшись, по какой причине страдают ваши пяточки, вы сможете быстро подобрать правильный метод лечения или ухода.
Многие врачи отмечают, что глицерин является эффективным средством для ухода за пятками, особенно в холодное время года, когда кожа склонна к сухости и трещинам. Он обладает увлажняющими свойствами, проникая в верхние слои эпидермиса и удерживая влагу. Специалисты рекомендуют использовать глицерин в сочетании с другими компонентами, такими как масла или кремы, для достижения наилучшего результата.
Кроме того, врачи подчеркивают важность регулярного ухода за кожей ног, чтобы предотвратить появление мозолей и трещин. Глицерин может стать отличным дополнением к ежедневной рутине, особенно для людей, страдающих от диабета или других заболеваний, влияющих на состояние кожи. Однако перед началом использования глицерина стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы исключить возможные аллергические реакции или индивидуальную непереносимость.
Как ухаживать за пятками
Если внимательно взглянуть на кожу на пятках, будут заметны мелкие трещинки и насечки, которые со временем могут превратиться в большую проблему. Чтобы этого не произошло, надо правильно ухаживать за пятками.
Ни в коем случае нельзя срезать огрубевшую кожу лезвием, бритвой или другими острыми предметами: во-первых, это опасно, во-вторых, на срезанных участках очень быстро нарастет новая грубая кожа, от которой будет очень трудно избавиться.
Ванночки для ног и пемза – это идеальные средства для ухода за пятками. Пемзой можно воспользоваться только тогда, когда ноги хорошо распарены.
Регулярное использование питательных и увлажняющих кремов для пяток также является обязательным.
В народной медицине существует множество рецептов различных ванночек, масок и кремов, которые несложно сделать в домашних условиях. Но есть еще одно волшебное средство, при помощи которого легко получить пяточки вышей мечты. Это средство – обыкновенный аптечный глицерин.
Как глицерин воздействует на кожу
Глицерин давно любим косметологами за его способность извлекать молекулы воды прямо из воздуха. Это означает, что он является идеальным увлажняющим средством. Основа глицерина – трехатомный спирт, который способен придать коже на пятках эластичность.
Глицерин обладает хорошим антисептическим свойством, благодаря которому он может препятствовать развитию болезнетворных бактерий. Препарат способствует быстрому заживлению имеющихся ранок и трещин, оказывает смягчающее действие на кожу.
В целом полезные свойства глицерина заключаются в следующем:
- смягчение и увлажнение кожи;
- заживление ран и микротрещин;
- удаление ороговевшего слоя эпидермиса и регенерация новой кожи;
- профилактика образования мозолей и натоптышей.
Глицерин для пяток стал настоящим спасением для многих, кто сталкивается с проблемой сухости и трещин на коже. Пользователи отмечают его увлажняющие свойства, благодаря которым кожа становится мягкой и гладкой. Многие делятся положительными отзывами о том, как быстро глицерин помогает восстановить здоровье пяток, особенно в зимний период, когда кожа подвержена сильному воздействию холода и сухого воздуха.
Некоторые рекомендуют использовать глицерин в сочетании с другими натуральными маслами, такими как кокосовое или оливковое, для достижения максимального эффекта. Также многие подчеркивают важность регулярного применения, чтобы поддерживать результат. Однако стоит помнить, что у некоторых людей может возникнуть индивидуальная непереносимость, поэтому перед использованием лучше провести тест на небольшом участке кожи. В целом, глицерин зарекомендовал себя как доступное и эффективное средство для ухода за пятками.
Как использовать глицерин для пяток
Глицерин для пяток чаще всего применяют в составе различных масок – так он гораздо эффективнее. Эффект можно ощутить уже после первого использования, но для достижения стойкого результата глицерин рекомендуется применять регулярно, и даже в профилактических целях.
Прежде чем нанести маску с глицерином, ступни нужно хорошо распарить. Для этого наливают в тазик горячую воду и в ней растворяют морскую соль – 1 чайную ложку на один литр воды. Рецепт ножной ванночки может быть и другим, главное, чтобы вода была действительно горячей – настолько, насколько смогут выдержать ваши ноги. Ступни распаривают в течение 15–20 минут, затем огрубевшую кожу удаляют пемзой. Если на коже уже имеются трещины, то их тереть не нужно – надо подождать, когда они заживут естественным путем.
Теперь можно приступить к нанесению маски с глицерином.
Компресс с уксусом и глицерином
Уксус, входящий в состав маски, не только смягчает кожу и устраняет сухость, но и борется с грибковыми инфекциями, что является немаловажным при уходе за стопами. Вместо простого уксуса можно использовать яблочный – он полезнее.
Ингредиенты:
- аптечный глицерин – 2 столовые ложки;
- уксус 9-процентный – 2 столовые ложки.
Полученный раствор наносят на небольшой кусочек марли и прикладывают к пяткам. Пяточки с компрессом укутывают полиэтиленом, а на ноги надевают теплые носочки.
Читайте также:
Смыть маску можно через 3–4 часа, а можно оставить ее на всю ночь. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Маска поможет даже в самых запущенных случаях, когда на пятках имеются глубокие трещины и раны.
Маска для смягчения огрубевшей кожи
Если воспользоваться этой маской, ороговевший слой эпидермиса можно легко размягчить и удалить.
Ингредиенты:
- глицерин – 1 чайная ложка;
- оливковое масло – 7 чайных ложек.
Компоненты смешивают и наносят на стопы на 30 минут. Ножки укутывают в полиэтилен и сверху надевают носочки. Через 30 минут маску смывают, ороговевшую кожу тщательно удаляют пемзой или теркой для пяток. После удаления пятки смазывают жирным питательным кремом.
Ранозаживляющая маска
Ингредиенты:
- глицерин – 1 столовая ложка;
- кора дуба – 30 граммов;
- ромашка аптечная – 30 граммов.
Кору дуба и ромашку заваривают кипятком и настаивают до остывания. Полученный настой процеживают и смешивают с глицерином. Смесь тщательно втирают в стопы и оставляют до полного высыхания. На ночь можно надеть носочки, а утром ноги нужно просто вымыть. Из этой же смеси можно сделать компресс на ночь.
При запущенных случаях кожа на пятках исцелится уже после пяти процедур, в качестве профилактики такую маску рекомендуется делать раз в неделю.
Итоги
Самые простые и недорогие средства могут принести неоценимую пользу и стать полной альтернативой дорогостоящим салонным процедурам. Главное, уход за пятками должен быть систематическим, ведь они несут на себе очень большую нагрузку в прямом смысле этого слова.
Вопрос-ответ
Можно ли наносить глицерин на стопу?
Обычно увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как вазелин или глицерин, могут эффективно питать кожу . Для лечения трещин на пятках вы также можете использовать альфа-гидроксикислоты или мочевину, чтобы нацелиться на огрубевшие клетки кожи и эффективно удалить их с пяток.
-
Читайте также:
Чем полезен глицерин для ног?
Она снимает ощущение стянутости, восстанавливает гидробаланс, устраняет шелушение. Глицерин в косметике для жирной кожи обычно присутствует в составе увлажняющих средств.
Как использовать глицерин в педикюре?
Вы также можете тщательно втирать глицерин в ноги. Оберните ноги фольгой и оставьте на 20 минут, чтобы глицерин впитался в кожу . Это поможет закрепить влагу. Повторяйте это каждый день для достижения эффективного результата.
Что хорошо для пяток?
Регулярное увлажнение кожи стоп – после мытья наносить питательный крем или масло для смягчения кожи. Мягкое отшелушивание ороговевшего слоя кожи – раз в неделю можно делать педикюр с использованием пемзы, пилки или скраба для стоп. Применение компрессов, масок для заживления трещин. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно используйте глицерин для увлажнения пяток. Наносите его на чистую и сухую кожу перед сном, чтобы обеспечить максимальное впитывание и восстановление кожи за ночь.
СОВЕТ №2
Смешивайте глицерин с другими увлажняющими ингредиентами, такими как кокосовое масло или оливковое масло, чтобы усилить его эффект. Это поможет не только увлажнить, но и питать кожу ваших пяток.
СОВЕТ №3
Перед нанесением глицерина рекомендуется сделать легкий пилинг пяток, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи. Это поможет активным компонентам лучше проникать в кожу и обеспечит более заметный результат.
СОВЕТ №4
Не забывайте о профилактике! Используйте глицерин не только при проблемах с пятками, но и для их регулярного ухода. Это поможет предотвратить появление трещин и сухости кожи.
