Климакс и частое мочеиспускание

С наступлением климакса в женском организме начинается перестройка, способная спровоцировать некоторые патологии. Частое мочеиспускание при климаксе ― наиболее распространенная проблема, связанная с утратой детородной функции у женщин. Патология диагностируется у всех женщин во время менопаузы, но проявляется по-разному. Устранить недержание можно с помощью специальных упражнений, но в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Частое мочеиспускание при менопаузе: почему так происходит?

При любых расстройствах мочеиспускания следует обязательно проконсультироваться с врачом. Своевременная диагностика позволяет быстро устранить проблему.

Строгий контроль над состоянием здоровья, здоровый образ жизни и отсутствие болезней мочеполовой системы не гарантируют отсутствия нарушения мочеиспускания с наступлением климакса. Основной причиной патологии является гормональное изменение, в частности, нехватка в организме эстрогена. Этот гормон регулирует массу процессов в женском организме, и его дефицит негативно сказывается на состоянии слизистых оболочек и тонусе мышц. Выделяют следующие причины расстройства мочеиспускания при менопаузе:

  • Снижение тонуса мышц таза. Ввиду недостатка коллагена мышечная ткань не позволяет должным образом контролировать мочевыделение.
  • Избыточный вес. При климаксе женщины нередко полнеют. Лишний вес оказывает давление на слабые мышцы таза.
  • Снижение эластичности стенок мочевика. Возрастные изменения делают мочевик жестким, не способным к растяжению. Это провоцирует частые мочеиспускания даже при незначительной нагрузке или раздражении.
  • Утрата слизистыми оболочками секреторной функции. При отсутствии секрета, сухая слизистая оболочка не способна препятствовать болезнетворным организмам проникать в организм.
  • Опущение органов малого таза. Слабые мышцы тазового дна провоцируют опущение влагалища или матки. Опущение давит на мочевик и приводит к недержанию.
  • Сопутствующие заболевания. Работа мочевыделительной системы меняется при наличии ряда патологий.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что частое мочеиспускание у женщин в период климакса может быть связано с изменениями в организме, вызванными снижением уровня эстрогенов. Эти гормоны играют важную роль в поддержании здоровья мочевыводящей системы. В результате их недостатка у женщин возникают проблемы с контролем мочеиспускания. Поэтому важно обратить внимание на это состояние и обсудить его с врачом. Частое мочеиспускание также может быть признаком других заболеваний, поэтому рекомендуется проходить регулярные обследования для выявления возможных причин и назначения эффективного лечения.

https://www.youtube.com/embed/mdrnQC_bC1s

Как проявляется проблема?

Различается 3 вида проблемы:

При стрессовом мочевыделении проблема может проявиться во время смеха.
  • Стрессовое мочевыделение. Недержание возникает во время физической нагрузки, при напряжении мышц живота, например, во время смеха, кашля.
  • Внезапное мочеиспускание. Патология не контролируется и возникает вследствие внутренних изменений организма, а не внешних раздражителей. При этом пациентка не успевает дойти до уборной.
  • Частое мочевыделение. Наблюдаются постоянные позывы к мочеиспусканию в любое время суток.

В целом патология сопровождается следующими симптомами:

  • неконтролируемое мочевыделение во время нагрузок;
  • непроизвольное отделение мочи, не доходя до уборной;
  • частые воспалительные заболевания мочевыводящих путей;
  • учащенные позывы по ночам;
  • мочеиспускание сразу после возникновения позыва.

Устранение частого мочеиспускания при климаксе у женщин

На начальных этапах развития частое мочевыделение во время климакса устраняется без особых усилий. Главное ― терпение и забота о своем здоровье. Методы лечения подбираются индивидуально, в зависимости от сложности патологии, причины и наличия сопутствующих болезней. Для быстрого устранения недержания рекомендуется применять комплексную терапию.

https://www.youtube.com/embed/EFLYe1UoY1c

Опыт других людей

Климакс и частое мочеиспускание – две проблемы, с которыми сталкиваются многие женщины в зрелом возрасте. Люди, обсуждая эти темы, высказывают разные мнения. Некоторые считают, что частое мочеиспускание во время климакса – это нормальное явление, связанное с изменениями в организме. Другие же выражают беспокойство и стремятся найти способы справиться с этим неприятным симптомом. Важно помнить, что консультация с врачом поможет определить причину и назначить эффективное лечение. Вместе с тем, поддержка и понимание окружающих играют важную роль в процессе преодоления этих трудностей.

Эффективные лекарственные препараты

В рамках терапии недержания мочи при менопаузе применяют следующие препараты:

Действие Название препарата
Улучшение тонуса мышц «Дриптан», «Детрузитол»
Восстановление растяжимости и прочности мышечной ткани, устранение частых позывов «Убретид», «Нейромидин»
Нормализация работы нервной системы «Симбалт», «Дулоксетин»
Коррекция гормонального фона «Ременс», «Климаксан»

Лечение народными средствами

Одним из популярных народных средств для лечения такой патологии считается виноградный сок.

Народная медицина предлагает следующие средства для борьбы с недержанием мочи при климаксе:

  • Часто пить морковный, виноградный, томатный сок, настой из малиновых листьев.
  • 3 раза в день по 1/3 ст. пить настои из шалфея, ягод ежевики, брусники, черники, семян укропа и тысячелистника.

Соблюдение диеты

Диетическое питание во время климакса позволяет улучшить общее состояние женщины, устранить приливы, головные боли, отеки, откорректировать вес. В это время нельзя изнурять организм голодом, питаться нужно сбалансированно. В рамках контроля течения менопаузы рекомендуется отказаться от употребления какао, кофе, крепкого черного чая, сладких, соленых и жирных блюд. Важно кушать побольше свежих овощей и фруктов, пить фреши и травяные чаи.

Специальные упражнения

Частые позывы к мочеиспусканию при климаксе можно контролировать или устранить полностью с помощью специальных упражнений. Система упражнений Кегеля направлена на укрепление мышц малого таза. Прежде чем начать тренировки, следует проконсультироваться с лечащим врачом и подобрать курс упражнений индивидуально. Кроме этого, полезно выполнять приседания.

При недержании мочи нужно особенно строго придерживаться правил личной гигиены, часто подмываться и пользоваться специальными урологическими прокладками.

Оперативное вмешательство

Эффективным способом решения проблемы считается введение специального препарата в подслизистую ткань.

Хирургический способ лечения является наиболее результативным, но к нему прибегают в крайнем случае. В зависимости от особенностей течения патологии в ходе операции выполняют следующие манипуляции:

  • наложение растяжимой ретикулярной закрутки;
  • введение лекарственных препаратов в подслизистое пространство;
  • подтяжка тканей уретры;
  • подтягивание стенок влагалища.

Как предупредить патологию?

Частое мочеиспускание во время климакса ― распространенная патология, касающаяся почти всех женщин. Для ее предупреждения не стоит дожидаться наступления менопаузы, следует готовиться заранее. Рекомендуется контролировать массу тела, полностью отказаться от алкогольных напитков и правильно питаться. Нужно делать упражнения для укрепления мышц малого таза и регулярно проходить медосмотр.

Частые вопросы

Почему при климаксе часто хочется в туалет?

При климаксе за счет эндокринных изменений в организме женщины снижается тонус мочевого пузыря и мышц тазового дна. Мочеиспускания у женщины после 55 лет становятся более частыми, возможно также неконтролируемое выделение урины по каплям в результате недержания мочи.

Как бороться с недержанием мочи при климаксе?

Основным методом лечения стрессорного недержания мочи при климаксе является заместительная эстрогенотерапия. При смешанной форме инконтиненции дополнительно назначают М-холинолитики, α-адреномиметики и антидепрессанты.

Почему при менопаузе возникает частое мочеиспускание?

Но эстроген также играет роль в поддержке стенок мочевого пузыря. Это означает, что если у вас низкий уровень эстрогена , например, во время менопаузы, у вас может возникнуть более частое (и более срочное) мочеиспускание, поскольку ваш мочевой пузырь кажется полным. Снижение уровня эстрогена также может привести к тому, что вам придется часто ходить в туалет по ночам.

Какие первые признаки климакса у женщин?

Изменяется длительность менструаций – они становятся длиннее или короче. Появляются кровянистые выделения, не связанные с месячными. Снижается содержание половых гормонов в крови. Пропуск месячных, их задержка. ПМС более выражен, усиливается нервозность. Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Частое мочеиспускание во время климакса может быть связано с различными причинами, поэтому важно получить квалифицированную помощь.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни: следите за режимом питания, употребляйте достаточное количество воды, занимайтесь физическими упражнениями. Это может помочь улучшить общее состояние и снизить частоту мочеиспускания.

СОВЕТ №3

Избегайте излишнего употребления алкоголя, кофеина и острой пищи, так как эти вещества могут усугублять симптомы частого мочеиспускания во время климакса.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации