Справиться с прыщами на лице и теле бывает очень сложно, особенно если причиной их возникновения стали обменные нарушения или заболевания желудочно-кишечного тракта. Пивные дрожжи от прыщей – простое и эффективное средство, которое одновременно воздействует на весь организм и помогает восстановить здоровье кожи изнутри. Используя пивные дрожжи для приема внутрь и делая маски с дрожжами, можно добиться поразительных результатов – кожа станет чистой и здоровой всего за несколько недель!
Пивные дрожжи – полезные свойства
Пивные или пивоваренные дрожжи используются не только в приготовлении пищи или производстве пива, но и в медицине – как источник легкоусвояемого белка, минералов, витаминов и других биологически активных веществ. Впервые польза пивных дрожжей для здоровья человека была доказана в начале 20 века, датским химиком Э. Хансеном, который смог выделить культуру пивных дрожжей и изучить ее свойства.
В состав пивных дрожжей входит множество полезных веществ:
- незаменимые аминокислоты – в состав пивных дрожжей входит почти полный состав незаменимых аминокислот, которые не синтезируются в организме человека;
- углеводы – лучший источник энергии для клеток;
- витамины – пивные дрожжи содержат 14 важнейших витаминов, все витамины группы В, витамины Е, РР, Н, провитамин Д и другие;
- полиненасыщенные жирные кислоты;
- ферменты – в пивных дрожжах есть такие ферменты, как глюкозидаза, пептидаза, протеиназа и другие;
- минеральные вещества – в состав дрожжей входит кальций, марганец, магний, железо, цинк, селен, фосфор и другие микро- и макроэлементы.
Благодаря такому богатому химическому составу пивные дрожжи усиливают сопротивляемость организма инфекциям, улучшают усвоение пищи, способствуют нормализации кишечной микрофлоры и укрепляют нервную систему человека.
Их рекомендуют принимать при:
- гиповитаминозах;
- несбалансированном питании;
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- физическом и нервно-психическом перенапряжении;
- воздействии вредных факторов окружающей среды;
- анемии;
- кожных заболеваниях, в том числе, угревой сыпи и прыщах.
Врачи отмечают, что пивные дрожжи могут оказывать положительное влияние на состояние кожи, в том числе при борьбе с прыщами. Эти дрожжи богаты витаминами группы B, минералами и аминокислотами, которые способствуют улучшению обмена веществ и поддерживают здоровье кожи. Некоторые дерматологи рекомендуют использовать пивные дрожжи как дополнение к основному лечению акне, так как они могут помочь нормализовать работу сальных желез и уменьшить воспалительные процессы. Однако специалисты подчеркивают, что индивидуальная реакция на добавки может варьироваться, и перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что пивные дрожжи не являются универсальным средством и должны использоваться в сочетании с другими методами ухода за кожей.
Воздействие пивных дрожжей на кожу
Пивные дрожжи полезны для всего организма, но особенно благотворно их прием сказывается на состоянии кожи. Согласно проведенному американскими учеными эксперименту, через 5 месяцев приема пивных дрожжей у 30% людей с проблемной кожей прыщи исчезли полностью, а у 50% кожа стала гораздо чище и здоровее.
Такое мощное воздействие пивных дрожжей объясняется большим количеством полезных элементов, входящих в их состав. Ведь появление прыщей на коже сигнализирует о проблемах организма – нарушениях обмена веществ, нехватки витаминов или гормональном сбое. Пивные дрожжи воздействуют не только на кожу, но и помогают организму быстрее восстановиться, благодаря чему кожные покровы очищаются изнутри. Особое значение для состояния кожи имеют витамины группы В, которых особенно много в пивных дрожжах. Витамины группы В помогают улучшить состояние слизистой оболочки кишечника, избавляют организм от токсинов и очищают кожу.
- Витамин В3 – нормализует секрецию кожного сала, препятствует размножению болезнетворных бактерий в порах, стимулирует регенерацию тканей. Витамин В3 действует на кожу как изнутри – при попадании в организм с пищей или пищевыми добавками, так и снаружи – при нанесении на кожу;
- Витамин В5 – необходим для синтеза гормонов, отвечающих за состояние кожного покрова, при его недостатке в организме нарушается гормональный баланс и кожа становится более жирной, поры легко закупориваются, из-за чего образуются прыщи;
- Витамин В8 – усиливает и ускоряет регенерацию эпидермиса, благодаря чему быстрее заживают любые повреждения кожи;
- Витамин Е – сильнейший природный антиоксидант, он препятствует образованию свободных радикалов, выводит токсины из организма и стимулирует регенерацию клеток и тканей.
Как принимать пивные дрожжи от прыщей
Чтобы избавиться от прыщей пивные дрожжи рекомендуется принимать внутрь и использовать для приготовления масок.
Для приема внутрь пивные дрожжи выпускаются в виде таблеток, драже или капсул, приобрести которые можно в любой аптеке без рецепта врача.
Принимают пивные дрожжи обычно 3 раза в день, перед едой в течение 1-3 месяцев. Пивные дрожжи от прыщей помогают далеко не сразу, может понадобиться несколько недель для того чтобы результаты стали заметны. Зато, спустя 2-4 недели, после восстановления запасов витаминов и минералов в организме, улучшиться не только состояние кожи, но и волос, ногтей, увеличиться жизненный тонус и стабилизируется состояние нервной системы.
Пивные дрожжи стали популярным средством в борьбе с прыщами, и многие пользователи отмечают их положительное влияние на состояние кожи. По словам тех, кто пробовал этот продукт, дрожжи помогают нормализовать работу сальных желез, что способствует уменьшению высыпаний. Кроме того, они богаты витаминами группы B и минералами, которые поддерживают здоровье кожи изнутри. Некоторые отмечают, что после курса приема пивных дрожжей кожа становится более гладкой и упругой, а воспаления заметно уменьшаются. Однако не все отзывы однозначны: некоторые пользователи сообщают о временном ухудшении состояния кожи в начале приема. Важно помнить, что реакция на добавки индивидуальна, и перед началом использования лучше проконсультироваться с врачом.
Маски с пивными дрожжами
Как уже было сказано выше, более быстрого и заметного эффекта можно добиться при одновременном приеме пивных дрожжей и приготовлении масок с ними для лица.
Вот несколько самых популярных рецептов:
- Маска с лимонным соком – одна из самых простых масок, для ее приготовления нужно залить 1 ст л сухих дрожжей небольшим количеством теплой воды, так чтобы получилась густая кашица, добавить сок 1\2 лимона и перемешать. Маску наносят на чистую кожу лица, оставляют до высыхания, после смывают теплой водой.
- Маска с молоком для жирной кожи – помогает регулировать работу сальных желез, сужает поры и улучшает цвет лица. Для приготовления маски 1-2 ст л сухих дрожжей заливают небольшим количеством теплого молока, получившуюся густую массу наносят на кожу лица теплой и оставляют на 15-20 минут. Смывают маску теплой водой, повторяют 2-3 раза в неделю.
- Маска с яичным желтком для сухой кожи – прыщи появляются не только на жирной, но и на сухой коже. Чтобы избавиться от них и еще больше не высушить кожу, можно приготовить маску с 1 ст л сухих дрожжей, 1 ст л теплой воды, 1 яичного и 1 ст л оливкового или другого растительного масла. Маску тщательно перемешивают и наносят на предварительно очищенную и распаренную кожу лица, оставляют на 15-20 минут и смывают теплой водой без применения косметических средств.
- Маска со сливками и ростками пшеницы – очень эффективная маска, подходит для сухой, шелушащейся и увядающей кожи. К 2 ст л сухих дрожжей добавляют немного теплой воды, 3 ст л жирных сливок и 2 ст л перемолотых проросших зерен пшеницы. Маску наносят на кожу лица на 10-20 минут, после чего тщательно смывают.
- Маска с медом – мед усиливает противовоспалительные и регенерирующие свойства дрожжей, увеличивая эффективность маски. Для ее приготовления 1 ч л сухих или жидких пивных дрожжей смешивают с 1 ст л меда и 1 ч л лимонного сока или мякотью ягод и фруктов – клубники, банана, киви. Приготовленную маску наносят на чистую кожу лица и оставляют на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой.
- Сложная маска – эта маска подходит для всех типов кожи, не только уменьшает воспаление, но и питает, разглаживает кожу. Для ее приготовления нужно смешать 2 ч л сухих дрожжей с 1 ст л кефира или простокваши, 2 ст л оливкового масла, по 1 ст л лимонного и морковного сока. Все ингредиенты подогревают на водяной бане, тщательно перемешивая, так, чтобы масса стала теплой и наносят на предварительно очищенную кожу лица, оставляя ее на 15-20 минут, после смывают теплой водой.
Противопоказания
Пивные дрожжи – полезная и безопасная биодобавка, но и при их приеме нужно соблюдать осторожность.
Не стоит превышать рекомендуемую дозу и курс лечения – переизбыток витамина В 12 может усилить образование прыщей и увеличить сальность кожи. К такому же эффекту может привести гипервитаминоз витамина Е или Д, поэтому увеличивать дозу пивных дрожжей в надежде, что так прыщи пройдут быстрее, не только бесполезно, но и не безопасно.
Пивные дрожжи от прыщей могут помочь в тех случаях, когда причина появления высыпаний – дефицит витаминов и минералов, общее ухудшение состояния организма, легкие нарушения обмена веществ или хроническая усталость. В тех случаях, когда прыщи появились из-за гормональных нарушений или заболеваний желудочно-кишечного тракта, прием пивных дрожжей и маски с ними окажут положительное воздействие на общее состояние и состояние кожи, но полностью избавить от прыщей не смогут.
Единственным противопоказанием к приему пивных дрожжей считается аллергия на это вещество и не рекомендуют принимать пивные дрожжи внутрь при быстром наборе веса или ожирении, так как дополнительный набор веса.
Вопрос-ответ
Как пивные дрожжи помогают от прыщей?
Нагипол 2 – препятствует появлению угревых высыпаний, помогает восстанавливать клетки кожи, нормализает метаболизм, обеспечивает полноценное кровоснабжение и защиту клеток кожного покрова от негативного воздействия акне.
Какой эффект дают пивные дрожжи?
Ускоряют обмен веществ. Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Благоприятно сказываются на состоянии нервной системы. Способствуют более быстрой регенерации клеток.
Как пивные дрожжи помогают бороться с прыщами?
Пивные дрожжи содержат витамины группы В и минералы (такие как хром, селен и цинк), которые могут способствовать лечению акне, экземы и псориаза . Минералы, присутствующие в пивных дрожжах, также могут стимулировать выработку коллагена, который может поддерживать упругость и эластичность кожи.
Можно ли пить пивные дрожжи без назначения врача?
Пивные дрожжи могут принести вред только в том случае, если не придерживаться инструкции и рекомендаций врача. Приём препаратов с пивными дрожжами противопоказан: детям до 3 лет, пожилым людям (БАД содержит большое количество нуклеиновой кислоты),
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения пивных дрожжей для борьбы с прыщами, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или врачом. Это поможет исключить возможные аллергические реакции и подобрать правильную дозировку.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные пивные дрожжи от проверенных производителей. Обратите внимание на состав и наличие дополнительных витаминов и минералов, которые могут усилить эффект и поддержать здоровье кожи.
СОВЕТ №3
Помимо приема пивных дрожжей, следите за своим питанием. Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов и воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной и способствовать ее очищению.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите уход за кожей: очищайте ее от загрязнений и используйте увлажняющие средства. Это поможет усилить действие пивных дрожжей и улучшить общее состояние кожи.