Подагра – лечение в домашних условиях

Подагра представляет собой хроническое заболевание, вызываемое нарушением обменных процессов в организме, при котором в крови резко повышается уровень мочевой кислоты. В результате этого соли начинают интенсивно откладываться в суставах и тканях , из-за чего начинается воспалительный процесс. При подагре у большинства больных отложение солей заметно проявляется лишь в суставах. Заболевание преимущественно поражает мужчин в возрасте от 35 лет и старше. Если же подагра возникает у женщин, то обычно это происходит после 40 лет, а в более молодом возрасте она возникает значительно реже.

Для того чтобы устранить болевой синдром и остановить дальнейшее развитие подагры, следует своевременно проводить терапию данного заболевания. Для этих целей можно использовать не только медикаментозные препараты, но и средства народной медицины. Они были проверены на опыте многих поколений и применяются до настоящего времени именно потому, что являются очень эффективными. Подходить к терапии подагры следует со всей ответственностью, регулярно повторяя курсы лечения, не дожидаясь момента обострения болезни. Также для остановки интенсивного отложения в организме солей мочевой кислоты необходимо соблюдение определенной диеты, которая помогает организму очищаться от них.

От чего может развиться подагра

Ни одна болезнь не может возникнуть беспричинно, и подагра не является исключением. Для того чтобы болезнь начала развиваться, требуется наличие предрасполагающих к этому условий. На сегодняшний день врачами выделяются следующие факторы, провоцирующие подагру:

• наследственная предрасположенность;
• ожирение (не путать с просто повышенной массой тела);
• употребление чрезмерного количества алкоголя;
• регулярное употребление пива (даже в небольших количествах);
• обжорство;
• употребление большого количества жиров;
• употребление большого количества кофе;
• генетические нарушения, приводящие к неправильному образованию и выведению мочевой кислоты;
• употребление ряда лекарственных препаратов;
• перенесение тяжёлых инфекционных заболеваний;
• тяжёлые хирургические вмешательства;
• травмы суставов.

Кроме этого, в ряде случаев заболевание может быть следствием сильного переохлаждения, при котором происходит микротравмирование сустава и развивается воспалительный процесс в мочевыделительной системе.

Врачи подчеркивают, что лечение подагры в домашних условиях может быть эффективным, но требует внимательного подхода. Основными рекомендациями специалистов являются соблюдение диеты, богатой овощами и фруктами, а также ограничение потребления мяса и алкоголя. Важно поддерживать оптимальный уровень гидратации, так как достаточное количество жидкости способствует выведению мочевой кислоты.

Медики также советуют применять холодные компрессы на пораженные суставы для уменьшения боли и воспаления. Физическая активность должна быть умеренной, чтобы не усугублять состояние. Однако, прежде чем начинать любое лечение, врачи настоятельно рекомендуют проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы избежать осложнений и подобрать индивидуальный план терапии.

ПОДАГРА? Лечение в домашних условиях

Как проявляется подагра

Проявляется подагра чаще всего поражением сустава основания большого пальца ноги. При отсутствии терапии заболевание постепенно прогрессирует и переходит на другие суставы ног и рук. О том, что имеет место подагра, свидетельствуют такие проявления болезни:

• особо сильный болевой синдром в области пораженного сустава (первый раз возникает ночью);
• заметная припухлость в районе больного сустава;
• покраснение кожи над суставом;
• повышение температуры кожи над суставом;
• общее повышение температуры;
• значительное снижение подвижности поражённого сустава;
• формирование шишки в районе сустава.

Длительность приступа подагры, в зависимости от того, насколько запущена болезнь, может составлять от 1 суток до 2 недель. Болевой синдром в момент приступа очень силён, и порой из-за него больные даже ненадолго теряют сознание. Использование традиционных обезболивающих препаратов не приносит результата. В момент приступа подвижность поражённой конечности настолько ограничена, а состояние настолько ухудшается, что продолжение полноценной жизни до момента улучшения самочувствия невозможно. Почти всегда больной обращается за врачебной помощью, так как не в силах игнорировать недуг.

Осложнения подагры

В том случае, если терапия заболевания по какой-то причине отсутствует или проводится не так, как должно, у больного возникает риск развития различных осложнений недуга. К патологическим последствиям отсутствия терапии или неправильного лечения подагры относятся:

• формирование язвы в области поражённого сустава;
• развитие мочекаменной болезни;
• почечная недостаточность (как острая, так и хроническая);
• нарушение нормального функционирования поражённой конечности.

Осложнения обычно развиваются на 2–3-й год болезни. Они могут формироваться постепенно, из-за чего больной не всегда вовремя спохватывается. Часто он приступает к лечению и попадает к врачам только в тот момент, когда состояние уже значительно ухудшилось и переносить его невозможно.

Подагра — это заболевание, которое вызывает сильные боли в суставах, и многие люди ищут способы облегчить симптомы в домашних условиях. Одним из популярных методов является изменение диеты: уменьшение потребления мяса, рыбы и алкогольных напитков, которые могут способствовать повышению уровня мочевой кислоты. Некоторые рекомендуют употребление вишни и ягод, так как они могут помочь снизить воспаление.

Также важно поддерживать водный баланс, поэтому пить достаточное количество воды становится приоритетом. Физическая активность и поддержание нормального веса играют ключевую роль в профилактике обострений. Местные компрессы с льдом или теплые ванны могут облегчить боль. Однако, несмотря на множество домашних средств, важно помнить, что консультация с врачом остается необходимой для правильного лечения и предотвращения осложнений.

Доктор Мясников о подагре

Народные средства для борьбы с подагрой

Домашние методы лечения подагры весьма действенны, но только в том случае, если терапия проводится в соответствии со всеми рекомендациями, приведенными в рецептах.

• Если имеет место только первый приступ подагры, можно для быстрого облегчения состояния использовать обычный раствор йода. В лечебных целях необходимо обильно смазать антисептическим препаратом больной сустав и утеплить ногу, надев на неё шерстяной носок. В день процедуру повторяют 3 раза. Бояться ожога не следует, так как в момент приступа подагры кожа не особенно восприимчива к химическим веществам. Лечение проводят до тех пор, пока боль не утихнет. Обычно хватает нескольких дней терапии.
• Голубая глина – идеальное средство для устранения боли при подагре. Для получения требуемого лечебного действия необходимо взять глину и развести её водой до состояния плотного теста. Далее массу накладывают на больной сустав и накрывают полиэтиленовой плёнкой. Затем на ногу надевают плотный шерстяной носок. Глиняный компресс оставляют на всю ночь. Полный лечебный курс продолжается не менее 1 месяца. В профилактических целях терапию повторяют 3 раза в год.
• Берёзовые почки также применимы в борьбе с подагрой. Для того чтобы улучшить состояние больного, необходимо приготовить лечебный отвар. Для этого 10 г сырья заливают 500 мл воды и ставят на огонь. Доведя до кипения, состав проваривают 15 минут. После этого препарат настаивают на протяжении 60 минут, утеплив посуду с ним толстым одеялом. Принимают это лекарство по 60 мл за 1 час до еды 4 раза в сутки на протяжении 2 недель. Курс повторяют 1 раз в 4 месяца.
• Корень лопуха будет совсем не лишним в борьбе с подагрой. Для получения лекарственного препарата нужно взять 2 столовых ложки измельчённого корня растения. Его заливают 750 мл воды температурой в 30 градусов и настаивают на протяжении 3 часов. Затем средство ставят на огонь. Доведя до кипения, препарат нужно проварить 1/4 часа. Употреблять такое лекарство надо по 1/2 стакана после еды 3 раза в сутки. Для того чтобы средство было ещё более действенным, пить его надо очень тёплым. Хранить состав следует в холодильнике. Длительность терапии – 1 месяц.
• Яблочный сок способствует очищению организма от мочевой кислоты и предотвращает развитие приступов подагры. В лечебных целях каждое утро на протяжении 6 недель следует выпивать натощак по 1 стакану только что отжатого сока из яблок зелёного цвета. Кислые они или сладкие – значения не имеет. Проводить терапию следует 3 раза в год.
• Поваренная соль со светлым мёдом – ещё одно очень эффективное лекарство для предотвращения прогрессирования подагры. В лечебных целях требуется 1 столовую ложку без горки соли смешать с таким же количеством мёда (лучше брать засахаренный) и размешать до получения однородного состава. После этого полученное лекарство прикладывают к больному месту и фиксируют по всем правилам компресса. Оставляют лекарство для воздействия на всю ночь. Курс лечения составляет 3 недели. Эти компрессы должны делаться не реже 3 раз в год.
• Рыбное лечение не очень приятное, но весьма эффективное. Для его проведения требуется взять кусочек сырой речной рыбы и приложить к суставу, поражённому подагрой. Сверху рыбу следует накрыть полиэтиленом и зафиксировать бинтом. Затем компресс утепляют шерстяной тканью. Ославляют рыбу на 12 часов. По прошествии указанного времени компресс удаляют и моют сустав тёплой водой с использованием мыла. Такую процедуру повторяют на протяжении 10 дней. Лечение следует возобновить только в том случае, если вновь возвратится болевой синдром.
• Смесь соков очень помогает при борьбе с подагрой. В леченых целях натощак следует выпивать по 2 стакана коктейля, приготовленного из взятых в равном количестве только что отжатых соков огурца, тыквы и кабачка. Этот напиток позволяет активировать выведение мочевой кислоты из организма и достаточно быстро улучшает состояние больного. Проводить лечение необходимо на протяжении всей жизни. Такое лекарство полезно не только от подагры, но и для улучшения пищеварения и повышения иммунитета.

Диета при подагре

Для того чтобы лечение дало результат, важно не только соблюдать рекомендации по терапии, но и придерживаться определённой диеты. Чтобы справиться с болезнью, требуется исключить из рациона следующие продукты:

• жирное мясо;
• жирную рыбу;
• жирный и очень острый сыр;
• бульоны;
• сало;
• любую икру рыб;
• соевые продукты;
• консервы;
• копчёности;
• грибы, выращенные в искусственных условиях;
• виноград;
• квашеную капусту;
• бобовые;
• маринады;
• кофе;
• сладости.

Входящие в состав этих продуктов вещества способствуют усиленной выработке мочевой кислоты, которой при подагре в организме и так слишком много.

Необходимыми при подагре являются:

• корнеплоды;
• постное мясо;
• постная рыба;
• вегетарианские супы;
• куриные яйца;
• каши;
• мёд;
• орехи;
• хлеб из муки грубого помола;
• кисломолочные продукты;
• фрукты;
• сухофрукты;
• кисели;
• компоты.

Все полезные продукты должны быть в обязательном порядке включены в ежедневное меню хотя бы в небольшом количестве.

Диета позволяет ускорить выведение мочевой кислоты из организма и даже активировать процесс растворения кристаллов, осевших в тканях, суставах и органах. Нарушать диету можно, но только разово и незначительно.

Подагра. Что делать? Моментально растворяет Кристаллы Мочевой Кислоты

Профилактика подагры

Сегодня, когда хорошо известны причины развития подагры, предлагаются и меры профилактики данного недуга. Для предупреждения повышения мочевой кислоты в организме и нарушения её выведения рекомендуется следующее:

• правильное питание;
• активный образ жизни;
• отказ от употребления алкоголя;
• отказ от употребления табака;
• контроль массы тела;
• недопущение переохлаждений;
• предупреждение травмирования суставов;
• отказ от хирургических вмешательств, если для них нет медицинских показаний (пластические операции, кесарево сечение по желанию роженицы);
• предотвращение стрессовых ситуаций;
• полноценное лечение любых вирусных заболеваний;
• своевременное и полноценное лечение даже незначительных травм суставов.

Профилактические действия позволяют свести к минимуму риск развития подагры и тем самым сохранить здоровье на долгий срок.

Фото:James Gillray – The Gout by James Gillray. Общественное достояние

Вопрос-ответ

Что лучше всего помогает от подагры?

При остром приступе подагры врачи обычно рекомендуют принимать ибупрофен и напроксен в формах, при которых они быстро достигают высоких концентраций в крови и снимают боль. Как правило, это таблетки или водорастворимые препараты в гранулах.

Как снять воспалительный процесс при подагре?

Для купирования острого состояния могут назначаться высокие дозы анальгетиков или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например Артроксиб. Действующее вещество выбирается с учетом анамнеза больного (возраста, наличия или отсутствия противопоказаний, хронических болезней).

Что хорошо выводит мочевую кислоту при подагре?

Цитрусовые, огурцы очень хорошо выводят мочевую кислоту. Из овощей и фруктов необходимо ограничить оранжевые. Исключить шпинат, щавель. Из фруктов и ягод НЕ показаны: слива, малина, инжир, виноград.

Какие компрессы можно делать при подагре?

При острых приступах подагры к воспаленному месту рекомендуют прикладывать лед, делать компрессы с димексидом. Показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств, не содержащих стероидов.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим рационом. Уменьшите потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и некоторые виды рыбы. Вместо этого включите в свой рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты в организме.

СОВЕТ №2

Пейте достаточно воды. Увлажнение организма помогает выводить мочевую кислоту, что может снизить риск обострений подагры. Рекомендуется пить не менее 2-3 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №3

Используйте холодные компрессы. При обострении подагры прикладывание холодных компрессов к пораженным суставам может помочь уменьшить боль и воспаление. Держите компресс на суставе 15-20 минут несколько раз в день для достижения наилучшего эффекта.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь поддерживать нормальный вес и улучшать общее состояние здоровья, что, в свою очередь, может снизить риск обострений подагры.