У каждой современной женщины наверняка имеется в арсенале несколько любимых средств для ухода за кожей лица. Одни предпочитают пользоваться косметикой от известных брендов, которую рекламируют очаровательные красавицы, зазывно улыбаясь с экранов телевизоров или со страниц глянцевых журналов, а другие с удовольствием пользуются народными рецептами, проверенными временем. Однако не все представительницы прекрасного пола помнят о том, что для сохранения красоты и здоровья кожи лица хороши не только маски, кремы и тоники, но и витамины, среди которых немаловажное значение имеет ретинола ацетат (витамин A) – жирорастворимое соединение, принимающее участие в обмене веществ, стимулирующее процессы регенерации тканей и замедляющее процессы старения в клетках эпидермиса.
Изначально витамин A применялся в дерматологии для лечения различных кожных заболеваний – угревой сыпи, прыщей и дерматитов. А уже потом было отмечено мощное омолаживающее действие ретинола, оказалось, что он способствует разглаживанию морщин, улучшению рельефа кожи и устранению пигментных пятен. После ряда клинических исследований производные ретинола, в частности ретинола ацетат, стали включать в состав косметических средств для ухода за кожей лица.
Действие ретинола на кожу
Витамин A является важным источником жизненного тонуса и красоты кожи. Он выступает в роли мощного биогенного стимулятора, улучшает генерацию нервных импульсов в клетках, ускоряет их деление и синтез белка. Благодаря своей небольшой молекулярной массе ретинол способен проникать в глубокие слои кожи, предотвращая разрушение эластиновых и коллагеновых волокон и усиливая регенерацию поврежденных тканей. Кроме того, данное соединение принимает участие в обменных процессах на клеточном уровне, что позволяет обеспечить клеткам кожи полноценное питание. Еще одной важной особенностью ретинола является его способность подавлять разрушительное действие свободных радикалов, которые образуются в процессе клеточного дыхания и вызывают преждевременное старение клеток.
Ретинола ацетат также активно применяется для лечения угревой сыпи, акне и других кожных заболеваний, связанных с дисфункцией сальных желез. Данный препарат регулирует процесс выделения кожного сала, борется с воспалением и способствует быстрому заживлению ранок, микротрещин и рубцов на коже. Витамин A можно использовать как для приема внутрь (в виде масляного раствора или таблеток с различной концентрацией действующего вещества), так и наружно – в виде мазей, гелей и кремов.
Врачи отмечают, что ретинол ацетат, известный как витамин A, является важным компонентом в уходе за кожей лица. Он способствует обновлению клеток, улучшая текстуру кожи и уменьшая видимость морщин. Специалисты подчеркивают, что регулярное применение препаратов с ретинолом может помочь в борьбе с акне и гиперпигментацией, так как он нормализует работу сальных желез и способствует выравниванию тона кожи. Однако врачи предупреждают о необходимости осторожного подхода: использование ретинола может вызывать раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей. Рекомендуется начинать с низких концентраций и постепенно увеличивать дозу. Также важно сочетать применение ретинола с солнцезащитными средствами, так как он может повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.
Показания к применению ретинола ацетата для лица
Витамин A часто включают в состав питательных масок, кремов и других косметических средств, предназначенных для ухода за кожей лица. Применять косметику с ретинолом рекомендуется женщинам старше 30 лет, когда начинает формироваться дефицит коллагеновых волокон, а до тех пор в качестве альтернативы нужно правильно питаться и делать маски, содержащие ретинол в естественном виде, используя для этих целей оранжевые овощи и фрукты (томаты, тыкву, морковь, абрикосы и другие). Лекарственные формы ретинола показаны при наличии следующих проблем:
- морщины;
- чрезмерная пигментация;
- пониженная эластичность кожи;
- расширенные поры;
- неровный тон и рельеф кожи;
- прыщи, угри и комедоны;
- купероз;
- дисфункция сальных желез;
- фотостарение кожи.
Использовать косметические средства с ретинолом лучше в холодное время года, поскольку при низких температурах они дают больший эффект. Также следует учитывать, что большинство обменных процессов происходит в ночное время, поэтому наносить маски и кремы желательно перед сном.
Правила применения ретинола для лица
Ретинола ацетат – лекарственный препарат, поэтому использовать его нужно с осторожностью, в особенности тем, кто имеет склонность к аллергическим реакциям или обладает очень чувствительной кожей лица. Для того чтобы витамин A при самостоятельном применении принес коже пользу, а не вред, нужно соблюдать следующие правила:
- Витамин A – соединение нестойкое, быстро окисляется под воздействием света и воздуха. Поэтому для приготовления домашних средств лучше всего приобретать ретинола ацетат в ампулах, которые нужно сразу использовать после вскрытия.
- Ретинол повышает восприимчивость кожных покровов к ультрафиолету, а потому на время использования любых косметических средств, в составе которых присутствует данный витамин, необходимо применять солнцезащитный крем с SPF15 и выше, причем не только летом, но и зимой.
- Если вы планируете применять ретинола ацетат для лица впервые, то начинать следует с минимальной дозировки, постепенно увеличивая концентрацию препарата. При этом использовать витамин нужно не каждый день, а 1–2 раза в неделю до тех пор, пока кожа к нему не привыкнет.
- Тем, у кого кожа лица обладает повышенной чувствительностью, а также если она чрезмерно пересушена, от использования витамина А лучше воздержаться. Можно приобрести готовый крем с нежной формулой, предназначенный для чувствительной кожи, но и он может провоцировать нежелательные реакции.
- Следует заметить, что любые средства с ретинолом после первого использования могут вызывать гиперемию (покраснение отдельных участков кожи) и чувство стянутости. Подобная симптоматика не обязательно является следствием аллергии – в большинстве случаев кожа быстро приходит в норму и не выдает в дальнейшем подобные реакции. Если же этого не происходит, то от косметики с витамином A в составе придется отказаться.
- При изготовлении косметических составов ретинол следует растворять в маслах (миндальном, оливковом, кукурузном и прочих), так как с водой витамин A не смешивается. Не стоит использовать ретинола ацетат одновременно с продуктами, содержащими кислоты (лимонным соком, кефиром и кислыми фруктами).
- Косметические смеси с ретинолом нельзя сильно нагревать, поскольку температура плавления данного соединения составляет 60 градусов. Не забывайте, что витамин в состав масок следует добавлять в последнюю очередь. Важно учитывать, что количество витамина должно быть не более 0,3 % от всего объема смеси (это приблизительно 1 капля на 10 г косметического состава).
Противопоказаниями к применению ретинола являются индивидуальная непереносимость, 1-й триместр беременности, заболевания печени и желчного пузыря в стадии обострения и болезни кровеносной системы. Нельзя использовать витамин A наружно во время приема витаминных комплексов, в противном случае можно заполучить гипервитаминоз, который чреват весьма неприятными последствиями.
Ретинол ацетат, известный как витамин A, стал настоящим открытием в мире косметологии. Многие пользователи отмечают его удивительные свойства в борьбе с признаками старения кожи. Отзывы часто подчеркивают, что регулярное применение этого компонента помогает уменьшить морщины, улучшить текстуру и придать лицу здоровый вид. Однако, как и с любым активным ингредиентом, важно помнить о возможных побочных эффектах, таких как раздражение или сухость кожи. Некоторые пользователи рекомендуют начинать с низкой концентрации и постепенно увеличивать дозу, чтобы избежать негативных реакций. В целом, ретинол ацетат получает положительные отзывы за свою эффективность, но требует осторожного подхода.
Рецепты масок с ретинолом для лица
Маски для лица – оптимальный вариант использования витамина A в домашних условиях. Маски нужно наносить на чистую, предварительно распаренную кожу, избегая зоны вокруг глаз. Процедуры рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс следует не ранее чем через 2–3 месяца.
Читайте также:
Увлажняющая маска с ромашкой
Такой состав можно использовать для увлажнения и разглаживания сухой, склонной к шелушению кожи лица.
- 30 г желтой глины разведите 100 мл свежего ромашкового отвара, добавьте 30 г меда и 30 мл (2 чайные ложки) витамина A в масле.
- Старательно перемешайте состав до однородности и нанесите на лицо.
- Спустя 15 минут смойте косметическое средство большим количеством теплой воды.
Отбеливающая маска со сметаной и творогом
Такую маску рекомендуется использовать тем, кто хочет осветлить пигментные пятна и веснушки, а также смягчить и успокоить раздраженную кожу лица.
- Смешайте 50 г мягкого творога с таким же количеством сметаны и 30 г меда.
- Добавьте 1 ампулу ретинола и перемешайте.
- Нанесите творожную маску на лицо толстым слоем и оставьте на 20 минут.
- Удалите состав при помощи ватного диска и ополосните кожу водой.
Омолаживающая маска с овсянкой и миндальным маслом
Такое средство помогает бороться с первыми признаками старения, разглаживает мелкие морщины и подтягивает овал лица.
- Смешайте половину стакана овсяных хлопьев и таким же объемом сметаны, добавьте 30 мл оливкового масла, 50 г меда и 1 ампулу ретинола.
- Разотрите смесь до однородности и нанесите на лицо.
- Спустя 20 минут удалите излишки массы ватным тампоном и ополосните кожу водой.
Противовоспалительная маска с алоэ и морскими водорослями
Такое средство поможет в борьбе с угревой сыпью, снимет раздражение и восстановит упругость кожи.
- Заварите крутым кипятком 30 г водорослей (в порошке) и дайте настояться около 30 минут.
- Добавьте столовую ложку мякоти алоэ, такое же количество меда и 30 мл витамина A в масле.
- Перемешайте и распределите полученный состав на лице.
- По прошествии 30 минут удалите маску тампоном и умойтесь прохладной водой.
Питательная маска на основе дневного крема
Такое простое в приготовлении средство насыщает кожу питательными веществами, разглаживает морщинки и способствует сохранению влаги в клетках.
- Смешайте небольшое количество любого дневного крема с 1 яичным желтком, добавьте 10 капель ретинола и 5–7 капель витамина E (токоферола).
- Равномерно распределите готовую смесь на лице и накройте его влажной салфеткой.
- Спустя 20–25 минут удалите маску тампоном, смоченным в ромашковом отваре.
Используя ретинола ацетат для лица в составе масок и других ухаживающих средств, не забывайте о том, что подобные процедуры будут максимально эффективными при соблюдении сбалансированной диеты, которая поможет вам восполнить недостаток витаминов и как можно дольше сохранить кожу молодой и привлекательной.
Вопрос-ответ
Можно ли наносить на лицо ретинола ацетат?
Ретинола ацетат (эфир) является слабой производной ретинола. Чаще всего его можно встретить в аптеке в виде капсул или раствора. Есть даже распространенная рекомендация наносить несколько капель такого раствора на лицо или добавлять в крем. Смысла в этом особого нет, максимум вы получите легкий эффект увлажнения.
Можно ли мазать на лицо витамин А и Е?
Витамин Е можно наносить непосредственно на кожу в составе с другими компонентами уходовых средств. Дерматологи не рекомендуют использование альфа токоферол ацетата в чистом виде, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию или раздражение.
Чем полезен витамин А ретинола ацетат?
Витамин А оказывает общеукрепляющее действие, нормализует тканевой обмен, участвует в окислительно-восстановительных процессах (вследствие большого количества ненасыщенных связей), в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов, в минеральном обмене, процессах образования холестерина.
-
Читайте также:
Можно ли мазать витамин А под глаза?
Существует много споров о применении витамина А для кожи вокруг глаз, поскольку в основном он ассоциируется с возникновением раздражений и сильным действием. Однако это совсем не так! Использовать ретинол в зоне вокруг глаз вполне возможно.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования ретинола ацетата обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа. Если не возникло покраснения или раздражения, можно смело использовать продукт на лице.
СОВЕТ №2
Начинайте с низкой концентрации ретинола и постепенно увеличивайте дозировку. Это поможет вашей коже адаптироваться к активному ингредиенту и снизит риск появления побочных эффектов, таких как сухость или шелушение.
СОВЕТ №3
Используйте ретинол только на ночь, так как он может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету. Не забывайте наносить солнцезащитный крем в течение дня, чтобы защитить кожу от UV-лучей и предотвратить преждевременное старение.
СОВЕТ №4
Комбинируйте ретинол с увлажняющими средствами. Это поможет минимизировать возможное раздражение и поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи. Выбирайте легкие, некомедогенные кремы и сыворотки для лучшего эффекта.
