Нарушение сна в виде храпа встречается у каждого 4 жителя Земли. Однако не многие серьезно относятся к данной патологии. Для предотвращения развития апноэ, гипоксии мозга и сердечной недостаточности рекомендуется своевременно начать лечение. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств является спрей для горла или носа.
Обоснование необходимости лечения храпа
Храп – это патологическое состояние, которое не только причиняет дискомфорт окружающим, но и провоцирует какое-либо заболевание или является его симптомом. Посторонние звуки в процессе дыхания возникают по причине имеющейся преграды для входящего и выходящего воздуха. Во время сна ткани глотки и неба смыкаются, происходит спазм мышц.
Когда ткани носоглотки полностью смыкаются, наблюдается задержка дыхания на несколько секунд. В запущенных случаях человек не может дышать до минуты. Такое явление называют синдромом апноэ, который вредит организму. Мозг и все остальные внутренние органы не получают необходимое количество кислорода, развивается гипоксия. Возникает риск развития сердечно-сосудистых патологий: аритмия, инфаркт, инсульт.
При длительном храпе человек начинает страдать от постоянного недосыпа, появляется раздражительность, нервозность, нарушение памяти и внимательности. Так же у него развивается страх уснуть в общественном транспорте, в гостях или даже в присутствии родных.
Совет! Перед началом лечения патологии убедитесь, что вы устранили все внешние раздражители. Плохой сон возникает в сильно загрязненных или пыльных помещениях, при неправильном положении, из-за неудобной постели, на твердых или слишком мягких подушках.
Если особенности комнаты и кровати не влияют на качество сна, необходимо выявить причину постоянного храпения. Когда неприятные звуки возникают из-за патологического строения черепа, назначается рентген. Также рекомендуется МРТ мозга, кардиограмма, обследование кишечника.
Мнение врачей:
Аэрозольные средства, применяемые для устранения симптомов храпа, вызывают смешанные мнения среди врачей. Некоторые специалисты отмечают их удобство и эффективность в уменьшении интенсивности храпа за счет сужения дыхательных путей. Однако другие врачи выражают опасения относительно возможных побочных эффектов, таких как раздражение слизистой оболочки или аллергические реакции. Перед использованием аэрозольных средств необходимо проконсультироваться с врачом для оценки показаний и возможных рисков, чтобы выбрать наиболее подходящий способ лечения храпа.
Применяемые лекарственные формы
Лечение или устранение временного храпа проводится с помощью лекарственных препаратов. Их можно купить без рецепта врача в любой аптеке. Основные формы медикаментов, которые облегчают ночное дыхание:
- Спрей. Различалось средства для орошения носа и полости рта. С их помощью устраняется сухость слизистых, они тонизируют, снимают спазмы мышц. При развитии храпа от респираторных заболеваний назначаются антисептические спреи, которые смягчают стенки неба и носоглотки, убивают вирус или болезнетворные бактерии.
- Таблетки. Для лечения храпа выпускаются гомеопатические средства. Они безвредны и назначаются для длительной терапии. Однако их действия не всегда эффективно, отмечается аллергическая реакция на растительные компоненты препарата.
- Капли. Данная лекарственная форма используется для полоскания рта. В составе присутствуют натуральные эфирные масла, которые мягко действуют на слизистую. Назначаются для уменьшения воспаления. Возможны аллергические реакции, поэтому применять их без консультации врача не рекомендуется. Также выделяют капли в нос от насморка и храпа, которые обладают антибактериальным эффектом и направлены на устранение отечности носоглотки.
Также в аптеке представлены специальные приспособления и устройства для борьбы с храпом. Они направлены на расширение носовых проходов и предназначены для устранения препятствий на пути поступления воздуха в легкие. Клипсы, капы или полоски не лечат патологию, а лишь временно уменьшают дискомфорт.
Особенности использования спреев против храпа
Спрей против храпа рекомендуется использовать при диагнозе ронхопатия или во время респираторных заболеваний, которые вызывают нарушение дыхания в ночное время. Препараты изготовлены на основе натуральных компонентов. Врачи рекомендуют данную лекарственную форму по следующим причинам:
- удобное и быстрое орошение горла или носа;
- равномерное распыление препарата на слизистую;
- длительное действие;
- приятный запах, позволяющий освежить полость рта.
Благодаря натуральному составу, спрей можно использовать на протяжении длительного времени. В зависимости от назначения препарат обеззараживает, уменьшает воспаление, устраняет отечность аденоидов и миндалин, воздействует на лимфоидную ткань.
Опыт других людей
Аэрозольные средства, применяемые для устранения симптомов храпа, получили разнообразные отзывы от людей. Некоторые отмечают их эффективность и удобство использования. Они помогают уменьшить интенсивность храпа и улучшить качество сна как у самих пострадавших, так и у их близких. Однако другие отмечают, что аэрозольные средства могут иметь временный эффект или не подходить каждому человеку из-за индивидуальных особенностей организма. Важно проконсультироваться с врачом перед использованием таких средств, чтобы выбрать оптимальный вариант и избежать возможных побочных эффектов.
Показания
Средство для орошения полости рта и носа, в первую очередь, назначается врачом в случае ОРВИ. Также применяется спрей против храпа, если симптом является осложнением или последствием следующих заболеваний:
- не осложненная ронхопатия;
- воспаление слизистых оболочек или мышечной ткани;
- патологии соединительной ткани.
Также аэрозоль может быть назначен при аллергии на пыльцу, грибок, шерсть животного. Перед покупкой средства следует тщательно изучить состав, исключить непереносимость любого из натуральных компонентов.
Противопоказания
Основные противопоказания использования спрея от храпа – это детский возраст, беременность и кормление грудью. Также данные средства не назначают при физиологических патологиях носового прохода, так как они будут неэффективны.
Дополнительные противопоказания:
- непереносимость активных компонентов препарата;
- астма, бронхит;
- обструктивное апноэ;
- эпилептические припадки;
- доброкачественные и злокачественные новообразования.
Людям с почечной или печеночной недостаточностью не рекомендуется злоупотреблять данными препаратами. Если во время использования спрея развивалась чрезмерная сухость, отечность, появилась сыпь, необходимо прекратить лечение и посоветоваться с врачом.
Механизм действия
Для уменьшения или устранения храпа применяются аэрозоли различного вида. Основные свойства всех спреев – это увлажнение, уменьшение отека и смягчение верхних дыхательных путей.
При орошении полости рта и носа лекарственным препаратом смыкающаяся слизистая, которая препятствует поступлению воздуха, увлажняется. Отек устраняется с помощью воздействия ментола на расширенные сосуды. Также спрей приводит в тонус верхнее небо и язычок, что способствует образованию большего просвета во время дыхания. Спреи, капли и таблетки от храпа являются биологически активными добавками, их эффективность не доказана.
Внимание! Если у вас присутствуют серьезные нарушения сна и апноэ, не рекомендуется ограничиваться орошением носа и ротовой полости аэрозольным содержимым.
Степень эффективности
Существует множество серьезных причин нарушения дыхания во время сна. Чаще всего, для устранения храпа недостаточно увлажнения слизистых. Особенно они не эффективны в следующих случаях:
- аденоиды 3-4 степени;
- патологическое строение черепа, искривление перегородки носа;
- ожирение;
- новообразование в верхних дыхательных путях;
- апноэ;
- заболевания кишечника, сердечная недостаточностью.
Если храп возник на фоне гормональных изменений, необходим курс гормонотерапии.
Важно знать! Нарушение дыхания во время беременности нельзя устранить с помощью спрея, данная патология пройдет самостоятельно после родов.
Правила употребления
Перед использованием спрея против храпа внимательно прочитайте инструкцию, где подробно прописаны правила применения. В зависимости от состава и действия аэрозоля рекомендуется его распылять 1-2 раза в день по несколько впрыскиваний в носовой проход или ротовую полость. Некоторые препараты нельзя сочетать с употреблением алкоголя, а также с другими лекарствами, БАДами.
Пользоваться лекарственным средством рекомендуется перед сном и при необходимости посреди ночи. Перед применением очистите носовые проходы или почистите зубы. При распылении препарата в ротовую полость пару часов не ешьте и не пейте.
Длительность курса занимает от нескольких недель до месяца. Обратите внимание, что некоторые спреи при постоянном использовании провоцируют кровотечение, головную боль, тошноту.
Обзор лучших аэрозолей, помогающих устранить храп
Лечение ронхопатии должно быть назначено врачом после диагностики состояния больного. Нельзя самостоятельно выбирать препарат, особенно людям, склонным к аллергии. Ниже составлен рейтинг лекарств против храпа, которые можно купить в любой аптеке:
- «Соминорм». Препарат длительного действия, способствует размягчению и устранению спазма тканей горла. После применения язычок и небо становится более упругим. Цена: 600-700 рублей за 20 мл.
- «Май Слип Гуд». По отзывам потребителей, лучший спрей от храпа на основе вытяжки мяты и мелиссы, эфирных масел и витаминов. Он повышает упругость мышц и верхних дыхательных путей, устраняет патогенные бактерии в носоглотке. Благодаря натуральным компонентам, его можно использовать для лечения ребенка, беременной и кормящей женщины. Цена: 1500-1600 рублей за 25 мл.
- «Тихий сон». Данный недорогой препарат с приятным названием является гомеопатическим средством. Он поможет избавиться от храпа в течение нескольких недель регулярного применения. Благодаря эфирным маслам мяты и шалфея, спрей успокаивает и устраняет отек горла. Цена: около 90 рублей за 20 мл.
- «Асонор». Биологически активная добавка, назначаемая при ЛОР-заболеваниях. Спрей предназначен для орошения носоглотки через ноздри. С его помощью можно избавиться от храпа, устранить насморк и скрежет зубов во сне. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Цена: 1500 рублей за 30 мл.
- «Сайленс Форте». В баллончике находится пена, которая распределяется по слизистой гортани, успокаивает ее, уменьшает вибрацию небных мышц. Средство назначается для лечения бронхита, трахеита, храпа. Цена: 1900-2100 рублей за 50 мл.
- «Слипекс». Препарат предназначен для устранения воспаления и болезненных ощущений во время вирусных заболеваний или ронхопатии. Благодаря эфирным маслам и эвкалипту, хорошо смягчаются мышцы носоглотки. Спрей не назначается беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет. Цена: 250-300 рублей за 60 мл.
- «Авамис». Назальный спрей для устранения храпа, вызванного аллергической реакцией на пыль, шерсть животных, духи, ароматизаторы, пыльцу растений. Его действия направлены на купирование воспаления и отечности носоглотки. Не рекомендуется применение дольше 2 недель, так как препарат обладает рядом побочных эффектов. Цена: от 300 рублей за 120 доз.
Также рекомендуется обратить внимание на более безопасные капли от храпа под названием «Аквамарис», «Аквалор». Они подойдут для лечения насморка, устранения отечности и профилактического ухода за носиками детей с рождения.
Перечисленные средства являются лучшими, но не единственными лекарствами от храпа. Для выбора подходящего спрея сходите на консультацию к врачу, обследуйте носоглотку, сердце, легкие и кишечник. Если нарушение дыхания возникло у ребенка младше 3 лет, обратитесь к ЛОРу, чтобы исключить увеличение аденоидов и миндалин.
Отзывы покупателей: как сделать правильный выбор
«Никогда не храпела, но во время второй беременности муж начал жаловаться на постоянный недосып из-за того, что я шумлю. Гинеколог меня направил к отоларингологу, который не выявил каких-либо нарушений. Мне сказали, что это норма и пройдет после родов. Но для спокойного сна назначили «Май Слип Гуд». Спустя 3 дня после применения храп стал меньше, а сон крепче.»
«За последние несколько лет муж набрал 20 лишних килограммов. Это сказалось на качестве сна. Он ужасно храпит и нам пришлось разъехаться по разным комнатам. Когда храп стал настолько сильным, что он сам от него просыпался, мы обратились к врачу. Оказалось причина не только в лишнем весе, но и в запущенном бронхите. Теперь сидим на диете и пользуемся спреем «Асонор». Действия аэрозоля хватает на всю ночь.»
«Я длительное время пользовалась американским препаратом «Nytol». Его в рейтинге нет, но спрей очень хороший! Он лечит ронхопатию, обладает более продолжительным эффектом, чем русские аналоги.»
«Во время цветения амброзии прыскаю в нос «Авмис». Он прекрасно очищает нос и уменьшает отечность. Пользуюсь им два раза в день, когда начинается активный рост растения. Иначе могут появиться язвочки на слизистой или кровотечение.»
«Несколько лет вся семья мучилась из-за моего храпа. Испробовала таблетки, капли, спреи, но ничего не помогало. Отоларинголог сказала, что использование гомеопатических аэрозолей никак не повлияет на храп. Поэтому прописала мне комплексное лечение с ингаляциями и сон в специальной маске, которая беспрерывно подает воздух. Спустя полгода восстановила нормальное дыхание.»
При нарушении сна рекомендуется обратиться к сомнологу. Специалист должен выявить причину возникновения патологического симптома, при необходимости направить вас к отоларингологу, кардиологу, стоматологу.
При лечении храпа с помощью спреев необходимо внимательно читать инструкцию. Перед применением очистите ротовую полость или носовые проходы. Не пользуйтесь средством, если храпение усиливается.
Частые вопросы
Какой спрей от храпа лучше?
Асонор – спрей или капли, помогающие тонизировать мышцы и слизистую. Снорекс – капли, в основе которых лежат природные компоненты. Соминорм – спрей от храпа против пересыхания слизистой и для улучшения тонуса мускулатуры глотки. Ещё
Что можно купить в аптеке от храпа?
Доктор Храп экс мята спрей 60мл Мирра 483 ₽ Доктор Храп экс шалфей/мята спрей 60мл Мирра 540 ₽Доктор Храп экс эвкалипт/мята спрей 60мл Мирра 397 ₽Антихрап Доктор храп Экс д/носа средний/большой пластырь №10. Shanghai Medical Instruments. 2. 2 ₽Доктор Храпэкс антихрап спрей с мятой 60мл Мирролла ООО
Сколько стоит Антихрап спрей?
В корзину за 397 руб.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием аэрозольных средств для устранения симптомов храпа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить причину храпа и подобрать наиболее эффективное средство.
СОВЕТ №2
При выборе аэрозольного средства обратите внимание на его состав и возможные побочные эффекты. Важно выбирать продукт, который подходит именно вам и не вызовет аллергических реакций.
СОВЕТ №3
Следуйте инструкциям по применению аэрозольного средства. Не превышайте рекомендуемую дозу и не используйте продукт дольше, чем указано в инструкции производителя.